答 您说的疼当时是哪疼？你没有去看过吗？没有什么性病是单独在脑部发病的。都是全身症状。可以好的有去医院看过没？就是说头疼后担心有脑部疾病对吗？嗯这个病不会性传播现在还头疼？您可以去检查头颅核磁及传染病检查神经内科如果没有问题那就是心理问题，需要到精神科就诊。您好，这种情况多久了？您说的就是当时受到了惊吓她老公是什么病？是的。还有其他问题需要咨询吗？千把块钱吧不客气

答 你好这种情况有多长时间了？有什么原因吗？压力增大了？还是环境有变化？被东西砸到了？重物吗？后来做过什么检查吗？当时有问题吗？哦哦做过什么治疗吗？哦哦，那您现在听药了吗？停你要是没有停药，我建议你加上每天半小时锻炼身体哦哦那我建议你每天锻炼身体，睡前听点轻音乐必要时建议你挂了心理门诊进行一下压力的疏导要是这样，我还是建议你到医院挂个心理门诊进行下心理疏导，让心理医生结合你的情况必要时再给予药物治疗不要排斥心理门诊，好多大公司的领导都还有自己的私人心理医生那

答 你好！请问你这种情况持续有多久了？现代医学认为，睡眠问题一般和精神因素，躯体因素，药物因素，或者是因工作关系等有关，如果在临近睡眠时紧张、担心睡不好，这些负性情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者的情绪，两者形成恶性循环。要改变对失眠的认知偏差，做到保持合理的睡眠期望，不要把所有的问题都归咎于失眠，不要过分关注睡眠，不要因为一晚没睡好就产生挫败感，培养对失眠影响的耐受性。最重要的是缓解对失眠的关注和恐惧。保持规律的作息时间，日间避免小睡。睡眠前不要剧烈运动，不喝兴奋性饮料，睡前不要饱食，可以泡泡脚，听听音乐，也可以吃点中成药调节一下。偶尔失眠可以吃安眠药偶然出现失眠可以临时吃点药呢有没有做过什么检查或者治疗吗嗯，还吃过其他药物大吗嗯，焦虑之类的心理因素确实比较容易引起失眠可以试一下谷维素呢加个百乐眠看看这个只能平时劳逸结合才行，坚持运动百乐眠 中药嗯，应该可以买得到那现在如果买不到药的话只能建议您可以试一下听点专业音频看看例如催眠的花园可以试试这个是一首曲子催眠曲谷维素一次两，一天三次百乐眠一次四，一天两次好吧额，这个也可以试一下下面的方法吧，吃药是最快的早晨或者傍晚凉爽的话，适当户外活动，避免熬夜，少玩手机电脑。午休不要超过一个小时。晚上十点左右休息最好。睡眠要有规律，一般7-9个小时就可以了。晚饭不宜过饱，宜清淡，避免辛辣刺激性食物。热水泡脚，睡前2-3小时不要吃东西和运动。晚上避免饮用浓茶及咖啡。可以试一下睡前听轻音乐纯音乐入睡，有些人也会听一些不太感兴趣的专业音频容易走神的，例如英语朗读~客气啦小医生收入不高，持家不易，所以才需要兼职补贴家用。虽然只收一块钱。但是我也尽我所能。全力以赴。希望可以帮您解决痛苦或者是疑惑。有什么异议，尽量提前说出来协商解决。根据这个平台的规则，你的每一个评价都弥足珍贵。随便一般或者不满意的评价对这个小兼职都是毁灭性打击呢。所以在评价的时候，希望可以慎重一点，谢谢你啦

答 嗯嗯，您刚才咨询过我的嗯嗯，好的那我陪着您嗯嗯，很多病人会出现焦虑抑郁睡不着很不舒服有的除了调理生活，服药还有经颅磁刺激焦虑抑郁都是心理因素自己可以控制的不需要吃药所以请您一定要相信自己能恢复就是要调整心态不要被失眠打垮经颅磁刺激是近几年出现的治疗方法通过脉冲磁场治疗嗯嗯，有的一般需要数周治疗每天一次，每次60元医保能报销90%一般综合治疗数周好转仪器不贵，您可以打听一下包括药物治疗，心理治疗，经颅磁刺激您好，春雨医生明确要求不能透露这些信息不好意思了嗯嗯，是的嗯嗯，是的有些病人年龄大，原因不明确等需要长期服药的您不用担心一般来说，安眠药耐药不多，常是因为心理因素导致抗抑郁的曲唑酮和思诺思配合用，效果很好嗯嗯，也可以的没有抑郁，可以先不吃这些药物比较安全不要太担心每年体检就可以这个没有关系不要担心嗯嗯，现在好些了吧嗯嗯，是的，需要自己调节的您可以去心理门诊咨询嗯嗯，那就好您好，一般来说睡眠周期是4-6小时一个周期结束后，可以醒来，也可以不醒今天白天有精神吗？那就好啊半夜醒，不是问题嗯嗯，睡不着也别着急，等会儿再睡也行但是别玩手机，兴奋了不容易再次入睡半夜醒是正常的不醒也是正常的每个人体质不同，睡眠时间不同，只要白天有精神就行睡眠八小时是根据工作需要制定的嗯嗯，那种人不需要吃药可以的嗯嗯，是的副作用不大的两个周就行的嗯嗯，好的您好，最好是吃一片药物嗯嗯，您最好是睡前吃的这些情况出现反复是正常的嗯嗯，您最好用曲唑酮配合思诺思口服的效果很好一些大概需要两周左右嗯嗯，会出现反复您好，一般医院都有的不能超过四周没有的话，也可以用佐匹克隆嗯嗯，可以调药曲唑酮是抗焦虑抑郁的药物需要配合用根据您的情况，考虑您有些焦虑情绪的焦虑会加重失眠的过分担心，失眠，食欲减退，恶心您有吗？嗯嗯，好的您好，一般需要两周左右您好，您治疗了多长时间呢？嗯嗯，可以的最好晚上十点左右睡不要太晚您好，褪黑素可以吃的您老是想为什么不能，会出现焦虑的嗯嗯，是的

答 调节一下生活习惯，作息时间调整一下，适量活动避免夜间吃油腻食品但是你现在不适合吃药物爱人在身边多陪陪，调节调节心情那你得找找原因嘛，为什么发火？什么不满意？读一些能修身养性的书，要适当的让自己的胸怀宽广一点不然情绪不好影响睡眠，影响宝宝听音乐，旅游，我对这些也没有特别的研究，和你年轻的朋友沟通一下，适合你们青年人的总之，每天适当的规划一下生活，让生活变得有意义为什么这么悲观呢？迎接新生命了多好！生物钟有点紊乱最好靠自我调节，那样对宝宝好

答 出现这种情况有多久了？那您吃点药物帮助您睡眠西药的帮助睡眠药物需要医生处方右佐匹克隆不大药物挺好的您先吃点 生物钟调整好了慢慢减了嗯嗯

答 你好，这种情况多长时间了？你有没有去医院做过检查呢？吃过药吗？如果是睡前吃这个药的效果还比较好，还是建议你能不间断吃的吃一段时间可以通过调药慢慢治疗的你可以先吃这个，同时再吃点乌灵胶囊，慢慢就能改善睡眠的如果是吃一种药物可以睡着，建议你按照目前的药物坚持吃的你现在米氮平怎么吃的呢？如果是这样，你可以先吃三个月左右，可以慢慢减量，但是在吃药的过程中，要注意检测你的肝肾功能可以的，等你睡眠改善的差不多的时候就可以停的是的，失眠必须通过这种缓慢的改善改变的比如你现在一天吃半粒，过一段时间可以两天吃半粒慢慢减量，但不能直接停药的是的可以这么理解的，也可以就是隔一天吃一粒隔一天吃半粒如果有什么问题还可以再来咨询我的是的是的就是这个意思的没有的，这个你放心的不是的，这个药本身具有安神的作用的嗯嗯，安神镇静先吃三个月左右吧先坚持三个月是的一般过一段时间可以尝试减量试试的如果不行还要再加上去的，总之不能太快减量的

答 您好，请问您睡眠不好多久了，如果很长时间的话可已试试甜梦口服液可以试试效果还不错不客气，快睡吧

答 你好，请问有什么原因导致你睡眠不好吗？找找有没有精神压力，生活变故，长期熬夜这些原因或者工作变动，生活环境巨大变化都是有可能的这应该就是你最近睡眠不好的原因，建议先口服文飞调整好睡眠，之后避免长时间熬夜，规律休息就可以了针对本次问诊，医生更新了总结建议：睡眠障碍，建议药物治疗加上生活调理