答 😁，应该是营养不良造成的，另外,建议您增加钙、镁的摄入,晚上可以增加1盒酸奶，也可以增加50g左右的主食，您这样,接下来三天,每天晚上热水泡脚,睡觉时,把脚抬高(保证躺着时,脚比心脏高),另外,这三天,把运动量减到6000步。然后看看，镁、钾等矿物质都参与肌肉神经的调节，最好一块补，所以建议选择复合维生素矿物质片。

答 您好，请问有哪些症状呀？

答 您好，有什么可以帮您的？

答 主要是太瘦了，增重不是单纯的长胖哦，丰胸增加优质蛋白质食物摄入量很重要，是的,可以的，我待会给您几个建议,您调整一下，饮食上注意合理饮食,食物多样化,可以考虑三餐两点制,两餐之间适当加餐,每天吃5~6餐,增加奶类、蛋类、瘦肉、鱼类、豆制品等优质蛋白质食物摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高脂肪、高盐、辛辣刺激等食物,少喝饮料。增加运动量,每周保证3~5次有氧运动,如跑步、游泳、打球、骑车等,每次30~60分钟,每周做2~3次肌肉力量锻炼,如俯卧撑、仰卧起坐、卷腹等。戒烟酒,不要熬夜,保证充足的睡眠,每天至少保证7~9小时的睡眠。

答 您好，请问您的身高是多少呀？

答 您这可能是节食造成营养不良和胃肠道功能失调引起的，建议您逐步恢复饮食,节食减肥不仅损伤健康,减的也主要是水分和肌肉蛋白质，您目前的BMI是20.4,非常正常,不需要刻意减肥。女孩最完美的BMI是21,您目前很接近了(体重118斤最完美，依您目前的身高,您的体重如果低于52kg,就属于消瘦，如果持续几天都有这种情况的话,建议您去医院消化科或者肝胆科看看。

答 您好，可以一起吃。在服用胶原蛋白期间，注意增加优质蛋白质食物摄入，如鱼、禽、肉、蛋、奶等，胶原...

答 宝宝胀气可能是消化不良，您可以先给宝宝用点妈咪爱或者益生菌试试，有可能是奶粉不适合,也可能是奶粉喂的太多,太稠，不是完全人工喂养的宝宝,要服用点鱼肝油,防止缺钙和佝偻病，宝宝睡不踏实,可能跟这个有关系，您目前母乳+奶粉喂养就可以呀，不是,鱼肝油都有具体服用说明的。一般都是直接滴到宝宝嘴里就可以了，您去医院开鱼肝油的时候,一看就知道了，不行,按照说明冲调!这样会造成宝宝营养摄入不足。

答 您好，请问您父母的身高是多少呀？

答 应该问题不大。不过一般来说,如果停止配方奶的话,建议增加奶制品摄入(牛奶的话,建议满2岁再喝，那平时注意食物多样化，可以考虑有机钙,如乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等，迪巧可以，没有必要,但是必须是酸奶,而不是乳酸饮料,先少量添加，可能是营养不良造成的,后期营养跟上了,体重会追上来的，问题不大,稍微偏低一点，迪巧当中有维生素D,不用再单独补充，不用增加,就这个量!以后可以慢慢不用吃了。

答 可以分几次喂,或者换酸奶试试。瘦了很多,可能有点营养不良，可以喝酸奶,不会造成胃酸过多,酸奶还有助于调理胃肠道功能。水果要吃,但是不要多吃，每天100~200g水果就可以，葡萄吃多了,确实会拉肚子!不会过几天就会好的,不用太担心。

答 以后睡觉前可以加喂一顿奶粉，夜里醒很正常,但是一夜醒五六次稍微有点多,醒2~3倒也正常，您临睡前加喂奶粉，体重稍微偏低一点,问题不大，孩子这会本来就好动,就得多动,开始学走路，如果您担心宝宝营养不良,可以考虑去医院做个微量元素检查看看，出现O型腿,主要原因就是缺钙。如果不缺钙,宝宝的正常生长发育不要阻止,没有宝宝是一样的，宝宝活跃的话,消耗的能量大,如果再加上宝宝没吃饱,会影响体重增加，如果宝宝营养充足,不用担心，这个月龄的宝宝,除了辅食,奶粉建议喂食量是670~900ml,每天3~5次，有必要的话,用点妈咪爱，或者乳酸菌素片，母乳营养就越不足。

答 您好，请问您最近有节食减肥吗？

答 您平时饮食有规律吗？有没有挑食偏食的习惯呀？

答 维生素A、B、C都是人体必需营养素,都需要每天适量补充的。一般都是从日常食物中获取，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 您好，您现在正是长身高的时候，请问平时饮食有规律吗？有没有挑食偏食的习惯？

答 建议您调整一下生活方式,尽量避免熬夜,每天至少保证7~9个小时睡眠,最好在十点半之前入睡;饮食上注意多吃点黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃、大枣以及优质蛋白质食物(如奶类、瘦肉类、鱼虾类等),多吃富含矿物质和维生素的新鲜蔬菜和水果。保持适量运动,建议每天保证30分钟的有氧运动,如快走、慢跑、打球、游泳、骑自行车等。如果有手淫的习惯,注意不要太过频繁,每周1~2次为宜。

答 您好，请问您目前的身高体重是多少？

答 可能有点营养不良，可能是天热的原因，没事,这两个月,注意充足营养,保持适量运动,不要熬夜,可以增强体质。