春雨医生

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膝盖刺痛一般持续多久?具体有治疗过吗?膝盖前面刺痛在做哪些具体动作时会出现?比如上下楼梯、蹲起这些动作中有没有特别明显的?你鞋子内侧倾斜、小腿肌肉外翻,这些情况会让膝盖受力不正常,容易引起膝盖前方刺痛。平时要调整走路姿势,迈步时让脚尖朝前,别内扣。锻炼时可以多练直腿抬高,躺着把腿伸直抬到30度,保持5秒再放下,每天做3组,每组15次。还可以靠墙静蹲,后背贴墙,膝盖别超过脚尖,每次蹲1分钟,每天3次。可以用有足弓支撑的鞋垫,选鞋底稍硬的鞋子,别穿太软的。这样能帮助纠正足弓塌陷,减轻膝盖内侧的压力,让膝盖受力更均匀。坚持正确姿势和锻炼,多数人2-3个月会有改善。这个时间是基于膝关节周围肌肉力量恢复和生物力学调整的一般规律,只要你能持续做好姿势矫正和锻炼,身体会逐步适应并修复。
邹洪 武警海警总队医院
2026-01-09
您好,你的情况属于右面神经损害导致的面瘫,目前用药和针灸治疗24天,嘴部症状有改善但闭眼、抬眉无变化,肌电图显示神经传导波幅降低。接下来继续服用甲钴胺和维生素B1,针灸治疗可调整为每周3-5次,同时在家做面部功能训练,比如对着镜子练习闭眼、抬眉、鼓腮,每次10-15分钟,每天3次。有助于促进面瘫的恢复。后续除了针灸治疗,建议还可以到康复科就诊进行面部中频+激光理疗,每周2-3次,10-15次为一个疗程。肌电图可以判断损伤程度,现在复查可以判断神经恢复情况。低频电刺激和射频治疗对面瘫有效,可替代部分针灸治疗,恢复速度因人而异。推荐低频电刺激联合针灸,射频可作为补充治疗不客气,祝您早日康复
季相通 复旦大学附属华山医院
2026-01-08
你好,建议暂时不难抽,抽烟会一定程度导致伤口愈合每天吸4支烟会影响伤口愈合速度,还可能增加感染风险,不利于骨骼和韧带修复。现在伤口刚开始愈合,最好完全戒烟,实在控制不住也要尽量减少,每天不超过1支。尽量这段时间不抽一般不会,但建议暂时不要抽,会延缓伤口愈合至少术后4周再喝酒,且要少量。烟草中的尼古丁会收缩血管,减少伤口部位的血液供应,影响营养和氧气输送,从而延长愈合时间。酒精会扩张血管,可能导致伤口出血或肿胀加重,也会影响骨骼和韧带的修复速度。饮食上不要吃辛辣、油腻的食物,多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉和新鲜蔬菜。活动方面,现在要避免右踝负重,不要长时间站立或行走,可以适当活动脚趾和小腿肌肉,防止肿胀和血栓。你这手术建议你去康复医院进行专业的康复治疗拍个照看一下可以的
闵志云 江西省荣军优抚医院
2026-01-06
可以进行上肢的肌内效贴贴扎治疗改善上肢血液循环贴扎时要注意从手指向手臂近端方向贴,保持适当张力,每天更换一次,贴扎后可以正常活动手臂,但不要用力撕扯贴布。不是的,即使没有疼痛,偏瘫侧手水肿也需要处理,之前提到的肌内效贴贴扎治疗可以促进血液回流,改善水肿情况。
季相通 复旦大学附属华山医院
2026-01-04
疼痛是持续的还是一阵一阵的?考虑落枕这种刺痛能具体形容一下吗?比如像针扎一样还是像电流窜过?脖子活动到哪个方向时疼痛会加重?低头时疼痛会加重吗?你这种情况是落枕引起的,和睡姿不当或枕头不合适有关。可以用热毛巾敷疼痛部位,每次15-20分钟,每天3次。疼痛明显时可以吃布洛芬缓解。尽量减少长时间低头看手机或电脑,避免剧烈转头动作。也可以推拿3天落枕一般3-7天会好转大部分落枕患者通过休息和对症处理,3天左右症状会明显缓解,这是落枕的常见恢复周期。是的,按摩时力度要适中,以感觉舒适放松为宜,避免用力过猛加重肌肉损伤。按摩时可以重点按揉风池穴、肩井穴,每个穴位按1-2分钟,能帮助放松肌肉,缓解疼痛。祝早日康复
朱志文 浙江省中医院
2026-01-04
度洛西汀是推拿后吃的,还是之前就吃了?骨折??怎么后面知道骨折了?医生怎么说?骨折后做了什么处理?骨折严重吗?后来怎么又吃这个抗抑郁药?这个不说了后来什么问题,去服用了这个抗抑郁药?神经内科?给你下的什么诊断?心理科去看了吗?一直在吃这个药?你现在说一下目前最不舒服的症状?容易发脾气吗?整个人都不带劲?最近和盆友交流时间和以前有什么变化?还痛吗?颈椎有什么变化??按压会痛吗?有肿嘛?你好,建议,咳嗽疼痛会加重嘛?你好,建议你先到医院做个胸部CT检查,初步判断肋神经痛引起的,?说的有点看不懂,表述清楚一点具体哪个位置变硬?你好,从你症状描述,症状有点多,初步判断还是伴躯体化症状的描述,症状有点泛,躯体化症状比较多,没有固定的可以考虑调整药物剂量或种类,同时配合放松训练,比如每天做10分钟深呼吸练习你吃了这么久,没效果,没去再调整或者去心理科咨询担心可以先去拍个胸部CT检查,排除一下担心因素不要去神经内科,去心身医学科咨询这个不排除,再问一下,会感觉双上肢麻木嘛?但从整体看躯体化症状有点多。这种症状特点就是会让身体出现各种不固定的不适感,比如你说的筋扯着、身体变硬、不同部位疼痛这些表现,而且检查往往查不出明显的器官问题。吃饭怎么样?好的后面有再复查过颈椎检查吗?要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价(评价按钮在输入框上方,问题关闭后页面下方也可评价)。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。可以把检查报告发来看一下?
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-30
你好,测了体温多少?咳嗽吗?忽冷忽热?咳嗽有痰吗?什么颜色?周边有发热的人吗?
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-28
最近有做什么检查吗?现在主要症状是什么?肌张力高?疼痛?你现在后遗症的是哪个位置?这种痛是放射性的还是牵涉性的?可以继续用普瑞巴林,同时去康复科做治疗,比如超声波、肌效贴或手法松解,能改善筋膜增厚和肌纤维排列紊乱的问题。康复时别太心急,进度慢是常见的,保持规律训练就行。你好,问一下当时怎么损伤的。你好,如果判断是筋膜问题,可以去行针刀松解一下小圆肌!
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-28
你现在腰痛和屁股疼是一直疼还是一阵一阵的?你好,报告发我看一下你好,有报告嘛?这里打不开什么时候拍的初步判断是腰突伴坐骨神经痛做了什么治疗?不需要再做磁共振了~你好,你是男的,可以通过针灸+理疗治疗!理疗包括红外线照射、超声波、低频电疗,能缓解疼痛和肌肉紧张腰突判断有临床诊断和影像诊断,或者临床+影像同步诊断~不一定的!腰椎间盘突出无法根治,但通过规范治疗和康复训练,多数人能有效缓解症状,恢复正常生活要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价(评价按钮在输入框上方,问题关闭后页面下方也可评价)。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-27
你好,我记得你之前已经咨询过的,去看了还是没解决症状吗?找他了?那为什么不治疗?现在有什么心理负担嘛?他帮你检查了一下嘛?怎么说呢?代偿?那他说了后续怎么治疗方案?检查了你的脊柱和骨盆嘛?骨盆说了什么问题?就诊的病人很多?没有具体检查一下你现在在医院?今天刚去看的?目前对你这个症状,有点焦虑?这几天下来,感觉整个身体都出现了不一样的疼痛?一般是可以的但我从你目前的整体评估,你应该出现的更多的事躯体症状考虑焦虑引起的现在睡觉怎么样?问几个问题知道现在睡觉怎么样?先回答几个问题容易发脾气?是因为痛醒还是?感觉整个人有会不舒服?等会,等我问完吃饭比以前减少了?没啥味道对以前感兴趣的事也减少了?好以前玩的好的朋友还一起玩吗??你现在在带小孩容易和你老公发脾气吗?你现在对什么都提不起兴趣嘛?多久没上班了?好的你现在还带小孩?又没有很冲动的感觉去做什么?分析病情,初步判断,考虑焦虑引起的躯体化症状,稳定一下,只是病情分析,你可以去咨询一下心理科。没关系的
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-26