春雨医生

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你好,你是之前哪位哈。这样看,有一点高低肩~知道脖子僵硬是一直这样还是一阵一阵的?骨盆和力线都要是的,建议肩膀一前一后和骨盆、脊柱的问题有关联,骨盆和脊柱的力线异常会影响身体姿态,导致肩膀位置不对称。身体本身存在结构或稳定性问题时,外力或姿势变化容易打破原有代偿平衡,出现新的不适心理负担别太大,应该是可以的,最近会因为这个焦虑?现在的不适是暂时的,积极调整能改善睡眠颈椎治疗了多久?颈椎问题恢复需要时间,别太着急,放松心情对恢复也有帮助这个存在可能性,我觉得你不要太在意这些,后天先去评估后整体正骨推拿~这是一系列的连带问题,所以要整体评估调整评估时会重点检查脊柱的生理曲度、椎体排列,还有骨盆的倾斜角度,这样才能制定出针对性的正骨推拿方案。手酸也是身体姿态异常引起的肌肉紧张导致的,整体调整后这些症状会逐步缓解会不会感觉现在有点焦虑症状?可以暂时不拍~有胸闷气短嘛?医生的判断可能和你的感受有差异,先别纠结这个,后天评估后再针对性调整把病情具体的说一下吧应该不会吧!当时医生没检查查体一下你下次约了还是这个医生?其他医院呢?你是哪里的?深圳应该有好多医院有康复科的呀宝安区中医院等离市区的医院好远嘛首先你不要焦虑,好好评估再定调整方案别太难过,先调整好情绪,情绪稳定对身体恢复也有帮助也是,家里人可以调整出几天帮照看小孩,去整体看一下可以,别担心,也别太焦虑了,整体评估一下。你老公是医生应该可以帮你处理这个啊!可以的,把检查单一起带过去,省的重复检查哦,你不放心这个医生。就换一个医生看,记得带上检查干净以后吧肌肉僵硬会导致身体姿态代偿,长期代偿会引起脊柱和骨盆的问题,也会让肩膀位置不对称。你可以每天做5分钟的颈部和背部拉伸,缓解肌肉紧张。不排除有这个可能这种肌肉紧张和骨盆高低的情况,通过拉伸和后续的整体调整能逐步改善身体是一个整体,背部肌肉紧张会通过脊柱传导影响到骨盆,导致力线异常也不排除,哪个部位的?
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-24
你好,有什么症状吗?脊柱有轻微侧屈,骨盆有旋转,一高一低记得医生怎么说?给你拍片的医生说了什么问题吗?上次你咨询我应该和你说有脊柱侧弯和骨盆有问题吧?颈椎你再发一下片子也可以。发我看一下颈椎变直增生,曲度不好!你那个,脊柱侧弯和骨盆可以去推拿正骨,配合针灸,+力线康复颈椎还是骨盆?做完正骨推拿后现在还痛?有做过针灸?当时没有整体评估再正骨嘛?医生你明天去找他让他整体评估一下力线,脊柱曲度,骨盆旋转,整体先调一下可以,整体调,不能单纯的调一个部位调的时候会先看脊柱整体的力线和曲度,还有骨盆旋转的情况,然后针对性地做推拿正骨,再配合针灸和力线康复训练,这样效果会更好。不会的,整体评估后调整是为了让脊柱和骨盆回到正常位置,减轻僵硬和不适应该不会的~要相信医生上楼梯有什么不舒服?应该不会。不排除,所以要整体评估,把生物力线纠正,才是最后的关键一般是可以的,我们这边整体评估调整就按这个,效果都还好你上楼梯会有什么感觉?片子看有拍片时会让你保持自然站立姿势,姿势影响不大一样的,都是标准拍的有爬山嘛?会一爬山就感觉胯部软无力?骨盆拍是需要这样的是的这是标准的骨盆X光拍摄体位,能准确显示骨盆的结构和位置关系,方便判断是否有旋转、倾斜等问题。这个没关系的,不纠结这个有爬山嘛?会一爬山就感觉胯部软无力躺着不痛?往上跳落地时会痛吗?骨盆综合看还是先正骨,再力线康复,暂时不需要除非有手麻,无力,活动受限等脊柱的位置感觉推拿后很多不适症状?一般会不,别太担心。正常去评估治疗你是自然放松拍的吗?
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-24
能做的都做了,是在你们那边中医院?结合所有的问诊,建议康复科评估,等评估结果出来了发我参考一下,给你一个建议这不行不去运动会跑步吗?为啥?不动可不行,不动会发胖,新陈代谢出问题,引起一系列不舒服是宝妈啊,辛苦滑盘和哑铃可以继续做,时间不用太长,每天20-30分钟就行但建议出门运动一下,散步也可以,慢跑也可以抱小孩会有不舒服吗?一直做有氧也不行,肌肉容量不够肌肉容量不足会影响关节稳定性,也会让身体代谢变慢,适当配合哑铃等无氧训练能增加肌肉量,对身体恢复有帮助。你做的还不够啊!可以在家跑步机慢跑生小孩多久了?三年了,可以适当运动了,不然很难恢复及时康复好了,你也待改变目前的生活方式。所以,建议还是坚持另外建议你去康复科评估一下生小孩后骨盆的状态评估的目的是了解骨盆是否存在错位、倾斜或盆底肌松弛等情况,这些问题可能会影响身体的稳定性和恢复能力。那你还不错啊,坚持的不错!停了后有反弹体重?不一定,如果错位太多了,很难回去,也有一些小的错位不能!需要干预骨盆的错位,需要一定程度的干预这种情况就是典型的骨盆错位表现,及时干预调整能改善疼痛和恢复稳定性那当时没干预?不一定,如果错位太多了,很难回去,也有一些小的错位不能!需要干预建议还是以康复为主康复训练可以包括核心肌群训练、骨盆稳定性训练和盆底肌修复训练,这些训练能增强肌肉力量,改善骨盆状态,缓解身体不适。自己做还是?是的做完后有复查骨盆片子嘛?建议复查一下骨盆片子,看看恢复情况钙化应该没啥大问题弹响有多久了?躺着半个月,我们康复科最忌讳这个躺了长期卧床会导致肌肉萎缩、关节僵硬,反而影响身体恢复速度和稳定性。这种情况可能是骨盆倾斜引起的,可以先调整日常姿势,避免长时间单侧负重,走路时尽量保持身体正直。但建议不要长期卧床休息你先去评估,把评估报告发过来看一下问题已经解答完毕,如有疑问可以再次追问哈!要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价(评价按钮在输入框左侧“…”中,问题关闭后页面下面也可评价),春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像,左下角可以关注我,我会发布一些科普文章,日常注重保养,可以预防疾病。
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-22
你好,有什么不舒服的症状?腿的疼痛具体在哪个位置?比如大腿、小腿还是膝盖附近?看过去有点脊柱侧弯,但应该不严重腿麻嘛?那个位置?抬腿会痛吗?做了几次正骨?会感觉走路一高一低?骨盆有正骨?腰椎有不熟额头嘛?你现在的情况可能是颈椎正骨后脊柱力线改变引起的代偿性姿势异常,导致肩膀不对称和骨盆疼痛。建议先暂停正骨治疗,这两天尽量保持自然放松的姿势,不要刻意纠正肩膀位置,避免长时间低头或久坐,走路时放慢速度,让身体慢慢适应。建议去找康复科再评估一下,是不是存在力线偏差问题,需要不要康复介入康复评估才是关键,另外再评估一下脊柱侧弯的c角,然后考虑怎么再可调整力线问题是的,找康复科医生评估评估时可以做脊柱全长X光片,明确脊柱侧弯的具体角度和力线情况,这样能更精准地制定调整方案。这种骨盆位置不对称可能和脊柱代偿姿势有关,先按之前说的保持自然姿势观察两天,身体适应后多数能慢慢恢复挂康复科如果疼痛加重需要尽快就医,颈椎问题可以在康复科评估时一起检查可以配合针灸一起干预治疗。颈椎问题可能会引起肩膀和上肢症状,你现在的腿痛和骨盆疼痛更可能是脊柱代偿姿势导致的建议你还是先去康复科评估一下,然后把评估结果发我看一下,我给你一个建议正骨后颈椎力线改变,身体会自动调整姿势来适应这种变化,就像走路时一条腿短了,身体会自然倾斜保持平衡,这就是代偿。你之前的颈椎CT显示有生理曲度和序列的问题,可能本身脊柱稳定性就比较弱,正骨后更容易出现这种代偿反应。不是是正骨后颈椎力线发生了改变,身体为了保持平衡,就会不自觉地调整姿势,这种调整就是代偿,并不是用别的地方补偿骨头的问题。及时去康复科评估和干预,多数能恢复正常,不会一直这样年龄?先去评估后再考虑拍片体重呢?身高呢?cmi还好先去康复科评估一下,具体的等评估后再说有门诊的挂康复科门诊还有有点脊柱侧弯的问题脊柱侧弯会导致身体两侧肌肉受力不均,长期下来就容易出现你感觉的两侧力量不对称,运动时一侧疼痛的情况。这和脊柱侧弯引起的两侧肌肉用力不平衡有关,康复科评估后可以针对性进行肌肉力量训练来改善减肥可以配合瑜伽不排除长期脊柱侧弯会导致颈椎两侧肌肉受力不均,可能诱发或加重单侧颈椎疼痛饮食呢?平时什么工作状态?玩手机比较多除了正骨,做了哪些治疗呢?
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-22
可以换成醋氯芬酸分散片试试,每次1片,每天2次,饭后吃。同时用冰袋裹毛巾敷疼痛部位,每次15分钟,每天3-4次,能帮助缓解红肿疼痛。还要多喝水,每天喝2000-2500毫升水,别吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜、啤酒。消肿的药可以用迈之灵,外用消脱止迈之灵每次2片,每天2次,饭后口服;消脱止按照说明书取适量药膏,直接涂抹在红肿部位,每天2-3次。可以一起吃
魏广福 山东省立医院
2025-12-21
你好,现在上班,需要晚点回复不好意思,忙忘记了。当时疼痛有什么诱因?比如走的过久,扭伤,爬山爬楼,受寒之类的既往痛过吗?是尖锐刺痛还是酸痛?膝关节有无摩擦感或者弹响?膝关节有无红肿?按起来痛吗?您好,由于【医患协商退款】,我已为您发起退款,您可咨询其他医生,退款将返还原支付账户
胡芳 长沙市中心医院
2025-12-20
你好,有做过什么检查吗?把报告发过来?头颅磁共振有做吗?从你症状看,建议在做一个头颅磁共振+血管,排除脑部问题麻木嘛?提东西有啥感觉?你好,结合你的检查,肌电图,有骨折病史,还是考虑有卡压的问题,建议你去针灸或者康复科看一下,是不是有腕管综合征可能应该不像
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-18
你好,以前有过这种情况嘛?除了这不舒服还有其他如大腿等酸痛吗?就这几天?足底一按就痛?爬山过程有多久了时间?针刺感痛?你这是爬山后小腿肌肉过度劳累,导致足底筋膜受到牵扯引起的疼痛。现在要减少走路,避免穿平底鞋,尽量穿有一定厚度鞋底的鞋。每天用温水泡脚15分钟,泡完后轻轻按摩小腿肌肉和足底,放松紧张的肌肉和筋膜。考虑急性足底筋膜炎可能暂时休息为主,可以辅助一些非甾体抗炎药治疗应该可以!轻度的足底筋膜炎休息和护理后1-2周会好转。因为爬山时小腿肌肉过度劳累,会牵扯足底筋膜,导致足底筋膜出现无菌性炎症,引发疼痛。正常走路可以,但不要走太多。可以,热敷一下,实在痛,就吃点非甾体抗炎药
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-18
您好有很段面的片子吗您好有横断面的片子吗这个有点难现在术后能弯到多少度已经回到家里康复了吗稍等这个视频上的动作比较适合您目前的情况可以收一下不客气
邹洪 武警海警总队医院
2025-12-11
你好,有多久了?疼痛的性质是怎样?一直痛还是?现在主要什么症状?上楼梯呢?伸直还是屈曲受限??你不是本人?需要本人来说一下具体的我需要边问边分析目前膝盖伸直和弯曲受影响吗?你好,目前你半月板有撕裂,建议休息为主。有条件去去康复科康复治疗少负重需要没有无菌性炎症,为啥要吃钙片等没用,去医院干预治疗平时吃可以,但有问题吃这个有啥用会你好,骨质增生是拉力问题引起你吃也是临时吃着止痛的,撕裂还是休息,辅助康复不要剧烈活动,负重等至少三个月
闵志云 江西省荣军优抚医院
2025-12-08