答 都吃过什么药治疗？主要是调整心态，放松心情，营养神经治疗。你好，什么时候确诊神经衰弱？是医院还是你自己认为的。有什么不适症状睡眠不好，对吗吃谷维素和维生素B1靠自身意志和调节神经的药就行别急，做什么事，一件一件做，尽力就好。别有心理负担。能等体质好了，机体功能就恢复正常了。平时适量增加运动量，以不引起疲劳为准。

答 你好，可以再加上维生素B12晚上大约睡几个小时，有没有入睡困难或者是多梦易醒甜梦口服液是可以喝的，如果孩子一岁多的话，可以口服阿普唑仑3到5天就停掉，没有问题的可以口服阿普唑仑，主要是针对入睡困难的，再加上甜梦口服液，先把睡眠调理好白天状态较前好转现在宝宝几个月了啊刚才我说的那两个药，现在口服是没有问题的可以先口服3到5天，睡眠改善之后，第二天的精神状态就会改善阿普唑仑3到5天之后停掉，再继续口服着甜梦口服液，这个是没有副作用的可以吃的，现在孩子一岁八个月了，问题不大的甜梦口服液是个中成药物不含糖的效果缓慢一些，口服阿普唑仑每晚一粒，再加上甜梦口服液每天两次阿普唑仑三到五天睡眠改善时候就可以停掉，甜梦口服液口服一周你可以吃的，会有效果的首先放松心情避免紧张焦虑的情绪，转移一下注意力会有所改善有没有检查过颈椎的CT血分析和血糖血脂最近没有检查过的话，应该检查一下睡眠不足，睡眠质量差的话也会引起精神疲惫乏力颈椎有问题吗有检查结果吗如果颈椎有增生或者曲度变直，压迫血管的话也会引起头沉头胀

答 你好，建议平时不要熬夜，用脑过度，多注意休息，放松心情，适当锻炼。可以吃些安神补脑液。吃什么抗抑郁的药吗平时放松心情，适当锻炼，调整好心态最好把之前口服的抗抑郁药继续坚持吃上可以的嗯，平时按时把药吃上，一定调整好心态，多和家人还有朋友交流。那些是补药和活血化瘀的中药，不建议长期吃的。吃那些延缓不了衰老的，平时多锻炼，心态放好，自然衰老的慢你平时应该多焦虑，你不要纠结在衰老的问题上了，就算衰老，你也应该有强大的内心接受它。不要停药，按时口服药物是的，你吃的抗抑郁药暂时感觉没必要吃 是调节大脑神经递质的药是益气的中药，可以增强免疫力，平时爱感冒的话可以适当吃些，不需要长期吃。

答 请问你有什么不舒服吗？你好，这种情况有多久了？有没有吃过什么药物？平时工作或者学习压力大吗？晚上能睡几个小时？你是学生吗？有没有睡眠不实，有没有睡眠早醒？有没有对周围事物兴趣缺乏？乐趣丧失？情绪低落？记忆力减退？有没有对某些事物及其他方面有无助、没有希望、自己无用的感觉？有没有焦虑过度，烦躁不安？有没有对某些事物方面有自责、自罪、自杀的想法？根据您提供的信息考虑您有抑郁症的倾向了建议您去心理科门诊看看医生可以治疗的好的，感谢您的信任及支持！欢迎您给个“满意”好评，系统会自动给您发个打8折的优惠图文咨询，一个月内有效，再有事可以继续咨询我，记得给个“好评”呗，能送个“心意”更好了！！！您的“好评及心意”是我服务的动力，十分感谢！！！再见！！！不用担心，极时治疗会很快康复的很多学生，学习压力大，都很容易患这个疾病的您还有什么问题吗？如果没有了，感谢您的支持，祝您早日康复！

答 你好！请问你这种情况持续有多久了？是入睡困难，还是醒得早？平时有没有经常心烦？有没有总是担心害怕？总觉得有什么事情要发生又不知道有什么事情要发生总是处于一个惶恐不安的状态？另外还有没有以下的表现：1.心境低落：整天高兴不起来。 2.思维迟缓：自觉“脑子好像冻住了”、“脑子像涂了一层糨糊一样”。 3.少气懒言：什么都不想做，不愿和人接触交往。4.记忆力下降、注意力不集中。5.失眠、怎么休息也缓解不了的疲劳感、食欲减退、后背疼痛？前面是焦虑的表现，后面是抑郁的表现，如果这些症状你都有，并且持续存在超过2周以上时间，就需要考虑有焦虑抑郁障碍了。目前认为焦虑抑郁障碍是脑子里缺乏了几种神经介质：5-羟色胺、去甲肾、多巴胺等造成的，神经之间的传导出现了障碍。建议去医院的精神科或者神经科看看，如果确诊有焦虑抑郁障碍，建议服用5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）或双通道再摄取抑制剂（SSNR），这是二大类药，需要看看你们医院有什么。目前常用的SSRI是：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、佛伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰。SSNR有：文拉法辛、度洛西汀等。这类药物的特点抗焦虑抑郁效果肯定、从根本上改善焦虑抑郁症状、无成瘾性，适合长期服用、2～3周后起效。去医院看精神科

答 你好，请问你有什么症状？有什么什么诱因既往有什么病史没有嗯嗯，你这个情况首先还是需要改善睡眠可服用安神补脑液或者清脑复神液调理睡前不要喝咖啡，浓茶之类的，每天可以适当运动，睡觉前就不要剧烈运动了，让身体产生轻度疲劳感即可，不用太过剧烈运动，可以泡个澡，喝杯牛奶，听听轻音乐也有助于睡眠那可以服用镇静催眠类的药物如思诺思对入睡困难疗效可以但需要去医院开没有上述的中成药药店有镇静催眠类的药物必须医院购买嗯嗯，希望能帮助到你

答 您好，您这种情况多长时间了？一般推荐您可以先用中药安神补脑液调理一下看看的您好？平时有什么不舒服吗？晚上睡眠如何呢？一天睡几个小时？一般几点休息呢？白天会休息一下吗？白天运动量如何呢？好的，您以前还有什么疾病吗？平时有口服什么药物吗？有做过什么治疗吗？好的，这种情况首先还是建议您要增加白天运动量的，多加锻炼，可以跑步，打球，游泳，瑜伽等，促进血液循环，改善代谢，有助于缓解压力，其次建议您可以口服一点安神补脑液或者褪黑素调理一下睡眠看看的建议您要养成早睡早起，可以晨跑，规律饮食，下午可以出去做一些社交活动，维持一个好的心情什么？嗯，看到了，一般都是敖东的效果还是不错的您好，还有什么能帮助您的吗？感谢您的来访，如果可以的话请您给予满意评价，也可以关注一下我，后期有什么检查结果或者不适都可以咨询我。一般推荐敖东的不客气的，感谢您的支持和理解！

答 您好，请问您目前有什么症状呢有点抑郁状态了？我是说您目前有点抑郁状态了，不感兴趣，心情压抑，活的很累，失眠您性格不会内向的吧？性格内向的人如果遇事少有不顺心理就难以承受，不愿意跟别人倾诉您有药物过敏史吗目前服用的什么药物完全可以不靠药物自己调整到我有切身体会以前我比您还要严重，也用过药物，但是觉得一个是花钱多心疼，再有就是效果不明显这种问题一般出现在性格内向的人身上建议精神心理放松，多和家人朋友聊天，多户外活动，不要老闷在家里您要想想生活是美好的，我们少的就是自卑，缺乏自信我的经验是我觉得父母养育我们不容易，我们是有责任和义务以后好好照顾父母的，所以尽量改变自己的性格，怕接触人也接触，先从亲戚朋友好同学开始每天早晚告诉自己我比别人行，相信自己，我们不要被自己打败，别人并不像我们自己想的那样关注我们，只是我们自己太关注自己了戴耳机听音乐，转移注意力，慢慢的你就会发现自己改变了，这叫暴露疗法，越怕人越接触人，习惯了就不拍，就没有胆怯心理了当你再回首多年前的自己就会觉得很可笑，真的，比如我怕见人怎么给病人看病，怎么和患者交流，学习再好也不行，而且我都胆怯到说话纠结吧的程度二十岁以前说话一句话哪怕和家人亲戚都是结巴，见人躲着走，现在想想特别可笑，那就是因为自己整天太关注自己了不要想太多，从小事做起，静下心来，你一定会成功的 现在得我在单位是主力医生，也不结巴的，一年的时间整个改变了，就是靠自己改变的以前二十年都没有改变，当你下定决心的时候，你一定会成功的另外睡前不要玩手机，不熬夜，睡前戴耳机放轻音乐萨克斯，声音要小，慢慢就睡着了我相信您会成功的，未来是美好这是我的切身体会到，我记得从记事说话就结巴，因为我爸爸结巴，可能我太聪明了，弟弟和姐姐都不结巴，家里很穷，又被小朋友欺负，特别自卑虽然学习特别好，但是不说话，是一说话就结巴，紧张害怕，害怕别人看不起自己因为不说话被妈妈打过多次，使我变得更自卑了，更不说话了，当时我觉得父母不理解自己，其实那时候孩子都需要父母的鼓励不是暴打但是父母没有文化根本就不懂这个大学毕业后进入社会难以融入，说不了话，心惊胆战，我就下决心自己改正，心理学叫暴露疗法，这种人群就需要暴露疗法，就是多接触人，试着多说话 你会发现别人对你并不差，小时候的同学小时候幼稚 大了都懂事了，并不像自己想想的那样，你会慢慢的变得自信，然后逐渐发现自己说话原来可以很好，心里放松了深呼吸喘大气，精神心理放松再放松 每天几次多看看小品相声娱乐节目相信自己，我相信您一定会成功的早点休息睡前戴耳机放轻音乐萨克斯，声音要小，慢慢就睡着了

答 你好！请问你这种情况持续有多久了睡眠不好吗？具体什么表现？入睡困难吗？具体什么表现？上学了还是工作？压力大吗？焦虑紧张有吗以前用过什么药物了吗？有效吗应该用药调理一下了舒肝解郁胶囊 文飞一起用，会有效的时间比较长了，睡眠不足挺严重，调节比较困难不会有依赖，都是选副作用小的睡眠健康教育主要涉及生活方式和环境因素，如饮食、活动、饮酒，此外还有噪声、光线等。它还涉及年龄与睡眠的关系，具体内容主要包括：①在上床入睡前4~6小时不要服用含咖啡因或尼古丁类的食物或药物；②在上床前戒酒，因为它会导致兴奋和更多的片断睡眠；③在上床入睡前避免过饱和饮液体过多；睡眠前5~6小时锻炼，但不要在睡前3小时锻炼；减少白天睡觉时间和在床上的时间；④在上床前不要有剧烈运动，在睡眠期间噪声、光线、温度等都应降到最低或适宜的状态；⑤睡眠能力随着年龄增长而下降，它主要表现在老年人身上。药物治疗应和行为治疗及培养健康的睡眠习惯相结合。同所有的慢性疾病一样，失眠的治疗可能会长期存在。