答 除了超声有做过别的检查吗？你这B超做的也不是腰部部啊这个吗？这是甲状腺的您是发错了吗？

答 疼痛是哪种感觉？比如刺痛、酸痛或者胀痛？有没有就近找个大夫给您查过？这个酸痛在什么情况下会加重？比如弯腰、久坐或者活动的时候能更精确的说一下，位置吗？从下往上数，第三节吗？方便拍个照吗？什么是后侧链？健身属于吗？不太懂如果是棘上韧带炎的话的话，正中会有压痛结合你的症状和压痛部位，棘上韧带炎应该是有。最近要暂停硬拉、划船这类可能加重疼痛的动作这种俯身动作会增加腰椎后方的压力，容易加重棘上韧带的负担，所以疼痛会更明显。接下来除了暂停这类动作，还要注意避免久坐久站，坐着时可以在腰部垫个靠垫，让腰部放松。恢复期间要避免久坐，坐时垫软垫子；疼痛明显时可外贴氟比洛芬凝胶贴膏，是的，坐着弯腰会增加腰椎后方压力，可能加重疼痛，应尽量保持腰部挺直可以的但是这个要多涂几次，图上还要轻柔，促进吸收可以和膏药交替着用一天可以涂3-4次，每次涂药后轻柔按摩2-3分钟，促进药物吸收你躺着的时候背部疼的部位下边垫起来，舒服一点可以用薄毛巾或软靠垫垫在疼的位置下方，高度以自己感觉腰部放松、不难受为准，这样能减轻韧带的压力，帮助恢复。按说躺着时腰部不发力的健身动作影响不大，但这一块我不太懂，你能做到让要不肌肉完全休息吗 健身动作这一块，我不太懂最好谨慎是的，尽量避免弯腰动作，尤其是弯腰负重或长时间弯腰，以免加重韧带负担影响恢复。另外，有条件的话，可以用粗盐袋子加热后贴在疼痛部位，每次15-20分钟，每天2-3次，能促进局部血液循环，帮助炎症消退。可以吃，如果疼痛明显，可短期口服非甾体类消炎药，如布洛芬，或者塞来昔布平时注意让受累的肌肉休息才是关键这种弯腰借力的动作是导致棘上韧带损伤的常见原因，会让韧带承受额外的牵拉和压力。看你休息得充分不充分了，如果不是很严重，又充分休息，积极应对，两到三周是平均时长竖脊肌难受恢复快是因为它是肌肉组织，恢复能力相对较强。而这次是棘上韧带损伤，韧带的血供比肌肉少，恢复起来就会慢一些。不用太担心，只要按照之前说的，暂停加重疼痛的动作，避免久坐弯腰，规范用药和热敷，好好休息，一般两到三周就能恢复。

答 现在是哪里不舒服呀？上下楼梯剧烈运动症状有没有加重蹲起来站起来有没有加重根据你的情况，可能是膝关节软组织损伤、韧带轻度拉伤或骨挫伤。目前疼痛较轻，可先在家护理。近期减少上下楼梯、蹲起等动作，避免膝盖过度弯曲。每天用毛巾包裹冰袋冷敷膝盖，每次15-20分钟，每天2-3次，连续2-3天。之后可改为热敷，促进恢复。暂时不要进行剧烈运动，走路时尽量缓慢平稳。如果出现膝盖肿胀明显、疼痛加重或活动受限，及时告诉我。洗脸水的温度热敷每天三次，每次10~15分钟。试试氟比洛芬巴布膏不一定，虽然能走路，但不能完全排除骨挫伤或轻微骨裂的可能，若疼痛持续或加重，建议做膝关节X线或MRI检查明确。客气啦记得避免上下楼梯剧烈运动你之前肩部受伤，骨头没问题但一两个月后侧睡还痛，可能是肩部软组织损伤还没完全恢复，也可能有肩部肌肉劳损或筋膜炎。随着时间推移，大部分情况会好转。你可以适当按摩肩部，促进血液循环。注意肩部保暖，别再受凉。也可以贴一些活血止痛的膏药，比如云南白药膏。如果没有效果还是要去医院检查一下。

答 你好，请问按压会造成疼痛加重吗？疼痛一般在什么情况下会出现或者加重呢？比如走路、上下楼梯的时候活动膝关节的时候有没有关节弹响？疼痛是哪种感觉？比如像针扎一样、胀痛还是酸痛？最近有没有做过比较多的运动，或者膝盖有没有受过外伤？综合你的情况，考虑可能是膝关节周围筋膜炎或膝关节滑膜炎。建议你避免久坐，每隔30-40分钟起身活动5-10分钟，做一些简单的膝关节屈伸动作。日常可以进行股四头肌收缩锻炼，比如直腿抬高：仰卧位，双腿伸直，将一条腿缓慢抬起至30°左右，保持5-10秒后缓慢放下，每条腿每次做15-20次，每天2-3组。疼痛时可以局部热敷，每次15-20分钟，每天2-3次。如果确诊需要做膝关节核磁检查。暂时可以做如下治疗：1、注意休息，避免劳累及着凉，尤其避免深蹲、膝关节过度内收、外展动作。2、服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬或双氯芬酸钠缓释片。亦可外用非甾体类抗炎药膏药，如洛索洛芬凝胶膏或氟比洛芬凝胶膏。3、配合物理疗法，比如热敷、针灸、烤电。目前来看不算严重久坐后大腿和骶髂部位疼痛，可能与腰椎或骶髂关节问题有关。建议避免久坐，每30分钟起身活动，做腰部和髋部的轻柔拉伸。可以在腰部和骶髂部位进行热敷，每次15-20分钟，每天2次。如果症状持续，建议做腰椎和骶髂关节的X光或磁共振检查，明确诊断后再调整治疗方案。可以目前来看不算严重，但需要重视。久坐后出现的大腿、骶髂部位及膝盖上方疼痛，多与腰椎、骶髂关节或膝关节周围软组织的慢性劳损有关。你之前提到的症状和诱发因素（久坐加重、活动后缓解）比较符合这些问题的表现，及时调整生活习惯并配合检查治疗，预后通常较好，不用过于担心。如果实在不放心的话，可以完善相关的检查，这样会放心一些嗯嗯你描述了些情况啊，考虑是局部筋膜炎和肌肉劳损导致的是的，久坐是主要原因，持续的不良姿势会导致局部肌肉和筋膜长期处于紧张状态，影响恢复。

答 你好，请问受伤之后要做哪些治疗了？现在脚趾能活动吗？活动的时候疼痛会加重吗？活动疼痛加重吗目前这个情况不能除外骨折暂时处理：1、注意休息、局部制动，避免过度运动造成再次损伤2、局部冰敷治疗3、服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片，这类药对损伤后机体分泌的白细胞介素、白三烯等炎性介质有较好的抗炎作用。还可以服用一些活血止痛类药物，比如云南白药由于你处于哺乳期，不建议服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药以及云南白药等活血止痛类药物。目前可继续保持休息、局部制动，避免活动加重疼痛和肿胀，同时坚持局部冰敷治疗，每次冰敷15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。骨折常见症状有疼痛明显、肿胀加重、活动时疼痛加剧，严重时可能出现脚趾畸形或活动受限。且疼痛是持续的目前可以先观察疼痛的缓解程度如果一周内疼痛没有缓解或者肿胀持续加重，需要去医院做个足部X线检查，明确是否有骨折。这个部位骨折的情况下，却大多出现都是静养静养主要是减少受伤脚趾的活动，避免长时间站立或行走，可以适当走路，但要避免剧烈运动和负重，尽量穿宽松的鞋子保护脚趾。是的，这个部位即使有骨折，一般也以保守治疗为主，及时处理通常不会有严重影响。受伤后48小时内肿胀可能会逐渐加重，这是正常的炎症反应过程，坚持冰敷有助于减轻肿胀。祝早日康复去医院拍X光即可明确是否有骨折。

答 你好请问做哪些检查了？能够把检查报告和片子发过来吗？没有收到胫骨骨折稍有错位手术比较简单通常采用切开复位钢板内固定术，通过手术将骨折部位复位后，用钢板和螺钉固定，以保持骨折端稳定，促进愈合。目前仅能明确胫骨骨折如果手术顺利，术后坚持康复锻炼，大多数人能恢复到正常跑跳水平。需要进一步完善核磁检查ct、X线片对游离体的显示有局限性，有时难以清晰判断其大小、位置及与周围组织的关系，而核磁能更清楚地显示膝关节内的软组织结构，明确是否存在游离体以及游离体的性质。是的，手术不复杂，成功概率较高。针对你的胫骨骨折，切开复位钢板内固定术是比较合适的内固定方式，能较好地复位和固定骨折端，有利于骨折愈合。得根据术中情况决定术中会观察骨折的粉碎程度、移位情况以及骨骼的稳定性，这些因素直接影响钢板的数量和放置位置，所以现在没办法确定具体用几块钢板。通常是一侧比较多你有骨折错位情况，建议手术治疗，保守治疗可能导致骨折愈合不良或畸形愈合。

答 从目前的报告来看，主要是腰椎间盘突出问题请问现在有哪些不适的症状？这种臀部酸胀感持续多长时间了？这种酸胀感会从臀部向下肢（比如大腿、小腿）放射吗？药物治疗：甲钴胺片0.5mg 3/日＋活血通络药物如腰痛宁＋非甾体抗炎药物如洛索洛芬钠凝胶膏、弗比洛芬膏。物理治疗：热敷、烤电、针灸、红外线、可见光、艾灸。注意事项：卧床休息。减少活动及负重。说明病情有一定改善但还没完全好。接下来可以继续用之前说的药物和物理治疗方法。另外，平时避免久坐久站，不要弯腰搬重物，晚上睡觉可以在腰部垫个薄毛巾卷，维持腰椎的生理曲度。腰疼好了说明病情在好转可以完全改善症状通过坚持规范治疗和做好日常防护，腰椎间盘突出引起的酸胀等症状能得到有效控制，达到症状完全消失的效果酸胀感说明神经还没有完全恢复酸胀感发作时卧床休息是正确的缓解方式。这是因为站立或坐位时腰椎压力增大，可能加重神经压迫，卧床能减轻椎间盘压力，缓解症状。建议卧床时选择硬板床，避免睡过软的床垫。同时继续坚持之前的药物和物理治疗，随着神经恢复，这种需要卧床缓解的情况会逐渐减少。中医所谓的“排积液”治疗腰椎间盘突出并不是常规推荐的方法，目前也没有明确证据表明这种方式对椎间盘突出引起的神经压迫和炎症有效。从你的情况看，之前腰痛缓解可能与病情自然波动或其他因素有关，而持续的臀部酸胀感恰恰说明神经压迫问题尚未解决。建议停止这种有创的“排积液”治疗，继续规范的保守治疗：坚持服用甲钴胺营养神经，配合活血通络药物和外用抗炎镇痛药膏；同时进行针灸、红外线照射等物理治疗。如果酸胀症状持续加重或出现下肢麻木、无力，再考虑进一步检查评估是否需要其他治疗方案。理解你的顾虑。腰椎间盘突出的治疗确实需要时间，通常保守治疗需要坚持1-3个月才能看到明显效果。你父亲之前腰痛缓解可能与病情本身的变化有关，但“排积液”这种有创方法并非规范治疗，存在感染风险，且效果不明确。建议停止这种治疗，继续之前说的药物（甲钴胺、腰痛宁、外用抗炎药膏）和物理治疗（针灸、红外线等）。同时注意避免久坐久站，不弯腰搬重物，睡硬板床。坚持规范治疗，多数患者的酸胀症状会逐渐改善。完全缓解酸胀感需要综合治疗：1.药物：继续服用甲钴胺，加用乙哌立松片50mg3/日缓解肌肉紧张。塞来昔布止痛2.物理治疗：在之前基础上增加腰椎牵引（每次20分钟，每周3次）。3.康复锻炼：症状缓解后做小燕飞动作（每次10-15个，每天2组）和五点支撑（每次坚持30秒，重复5-8次）。4.生活习惯：避免长时间保持一个姿势，每坐40分钟起身活动5分钟，走路时用腰围保护（每天不超过4小时）。坚持1-2个月，多数患者酸胀感会明显减轻甚至消失。腰椎牵引是一种通过牵引装置拉伸腰椎，减轻椎间盘对神经的压迫，缓解疼痛和酸胀感的物理治疗方法。一般在医院康复科进行，每次20分钟左右，每周3-5次。各种治疗搭配效果会更好第3个康复锻炼建议在酸胀感明显减轻后开始。心脏支架术后服药没有冲突，腰椎牵引现在可以开始。需要继续使用外用膏药，比如洛索洛芬钠凝胶膏或氟比洛芬膏，能帮助缓解局部炎症和酸胀感。贴在臀部酸胀感最明显的位置，每天1-2次，每次贴8-12小时。以下是具体治疗方案：1.药物治疗：甲钴胺片0.5mg，每日3次；乙哌立松片50mg，每日3次；塞来昔布胶囊200mg，每日1次；外用洛索洛芬钠凝胶膏或氟比洛芬膏，贴于臀部酸胀明显处，每日1-2次。2.物理治疗：前往医院康复科进行腰椎牵引，每次20分钟，每周3次；同时配合针灸、红外线照射治疗，每周3-5次。3.生活调整：卧床时选择硬板床，避免久坐久站，每坐40分钟起身活动5分钟，走路时用腰围保护（每天不超过4小时）。4.康复锻炼：待酸胀感明显减轻后，开始进行小燕飞动作（每次10-15个，每天2组）和五点支撑（每次坚持30秒，重复5-8次）。坚持治疗1-2个月，酸胀感会逐步缓解。1.药物：继续甲钴胺（营养神经）+乙哌立松（缓解肌肉紧张，每次50mg，每日3次），疼痛明显时加塞来昔布（每次200mg，每日1次），外用洛索洛芬钠凝胶膏贴臀部酸胀处（每日1-2次）。2.家庭物理治疗：用热水袋或暖宝宝热敷腰部及臀部（每次20-30分钟，每日2-3次），避免烫伤。3.生活调整：睡硬板床，久坐不超过40分钟，起身活动5分钟，避免弯腰搬重物，走路时可用腰围保护（每天不超过4小时）。4.康复锻炼：待酸胀感减轻后，做五点支撑（仰卧，屈膝，以头、双肘、双足为支点，将腰臀抬离床面，每次坚持30秒，重复5-8次，每天2组）。坚持1-2个月，观察症状变化。腰椎间盘突出的恢复确实需要时间，尤其是神经压迫引起的酸胀感，通常需要1-3个月的规范治疗才能逐步缓解。病情是会进展的腰椎间盘突出如果没有及时规范治疗，突出的椎间盘可能会持续压迫神经，导致症状从腰痛发展为臀部酸胀等神经症状。只要坚持规范治疗和日常防护，酸胀感消失后复发的可能性会大大降低。但如果后期不注意保护腰椎，比如长期久坐、弯腰搬重物或腰部受凉，仍有一定复发风险。不客气祝早日康复

答 疼痛是一阵阵的还是一直疼？下肢有症状吗疼痛是像针扎一样疼，还是酸胀的疼，或者是其他什么样的感觉？最近有没有做过什么特别的动作，比如弯腰搬重物或者突然扭到腰？根据你的情况，可能是急性腰扭伤、腰肌劳损或腰椎小关节紊乱。现在疼痛严重，建议你先卧床休息，选择硬板床，尽量避免弯腰、久坐。根据你的情况，目前可能的问题有：1.腰肌劳损：长时间保持一个姿势或轻微扭伤可能导致；2.腰椎小关节紊乱：突然改变姿势时疼痛明显；3.腰椎间盘突出症：虽然下肢不疼，但也不能完全排除。现在你需要立刻停止活动，卧床休息，选择硬板床。可以用毛巾包裹热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天3-4次。如果家里有布洛芬或双氯芬酸钠这类止痛药，可以先吃一片缓解疼痛，注意按说明书服用。是的，建议做腰椎CT检查，明确病因。核磁最好核磁对软组织分辨率更高，能更清楚地看到椎间盘、神经根和脊髓的细节，两者结合能更全面地明确病因。

答 你好，疼痛有多长时间了？ 局部按压有没有疼痛症状休息以后清晨症状有所减轻吗？有没有做过什么治疗呢您的情况考虑局部肌肉软组织引起的症状，建议先休息，避免长距离步行以及剧烈运动，可以局部热敷，外敷膏药对症治疗，长期没有好转可以去疼痛科就诊配合局部理疗或者封闭治疗，这个见效快一些嗯您可以关注一下我，以后有什么需要随时咨询我！