答
这种失眠情况有多久了?晚上一般几点上床?躺下后多久能睡着?晚上睡着后会醒吗?醒几次?早上几点醒?最近有什么压力大的事吗除了失眠,身体还有哪里不舒服吗?白带是什么颜色的?有没有异味?乳房疼是一直疼还是一阵一阵的?失眠、心情低落主要和压力大导致的焦虑状态有关。白带增多、乳房发胀隐痛,可能是经前期综合征的表现,也不排除乳腺增生的可能。排卵期体内激素变化可能会引起白带增多、乳房发胀等不适,这是常见的生理反应。你目前的失眠和心情低落主要还是和压力大有关。长期压力大、情绪低落会让人感觉生活没意思。你可以试试每天安排30分钟左右的运动,比如快走、瑜伽,运动能帮助改善情绪和睡眠。另外,晚上睡前1小时别玩手机,可以听听轻柔的音乐或看看纸质书,让大脑慢慢放松下来。
朱毅
合肥市第一人民医院
2025-10-22
答
晚上一般几点能睡着?能睡几个小时?能睡几个小时?睡着后容易醒吗?做梦多不多?有什么因素会让你更容易醒或者做梦更多吗?比如压力大、喝咖啡这些
秦冬冬
南阳市中心医院
2025-10-11
答
你好,这种失眠情况有多久了?出血失眠的情况多久了出现最开始出现这种失眠的情况有多久了?一个月?一年?5年?就昨天睡不着是吗那没什么关系,你具体想咨询什么方面偶尔一次失眠没什么,每个人都可能出现你有什么安眠药可以临时用一次右佐匹克隆安眠药需要医院面诊开具
钟巍
中南大学湘雅二医院
2025-09-21
答
您最近的生活和工作压力是否有所增加?您的这些检查都问题不大只有一个心脏上右冠脉有个中-重度狭窄可能要进一步看一下有没有心前区疼痛,胸闷,气短?进一步检查可能包括心脏超声、冠状动脉造影等,以便更好地评估您的心脏健康状况。这种情况建议把阿司匹林加上如果晚上睡眠差,可以把右佐匹克隆助睡眠药吃上偶尔坐姿不对时感到胸疼可能与姿势有关,可能是颈椎或胸椎的问题,但也需要注意心脏方面的因素。如果这种情况频繁发生,建议您及时就医检查。
梁思敏
西安医学院第一附属医院
2025-03-03
答
您最近是否经历了较大的压力或情绪波动?您最近是否有过焦虑、抑郁或其他情绪问题的经历?吃过什么药?可以吃点佐匹克隆片每天晚上睡前一片可以帮助您睡眠
薛萌
黄河三门峡医院
2025-02-18
答
胳膊肘怎么会引起失眠去医院骨科检查看看,看有没有肘管综合征必要时做个肌电图检查看看肌电图不是拍片压力大?焦虑抑郁紧张或者想事情多或劳累?我不是中医,不信中医你问诊是我问你症状体征,考虑什么问题。而不是你问我。你用中医为啥没用
吕怀仲
龙口市中医医院
2025-01-21
答
你好,除了失眠还有什么不舒服吗您最近的生活压力或情绪状态如何?睡眠和情绪关系很大的,放松心情必要的时候可以用点药物帮助这个报告看起来没什么问题动脉的一个分段可能是mr成像的原因,看不太清楚,不一定有问题可能是mr成像的原因,看不太清楚,不一定有问题如果要看清楚可以做造影但是这个跟你的失眠也没有关系
戴佳颖
中山大学孙逸仙纪念医院
2025-01-13
答
你好!请问你这种情况持续有多久了?突然的吗,还是有什么诱因?最近半年加重了每晚大概能睡几个小时有什么让你紧张、焦虑的事情吗?还是就是莫名其妙的睡不着有尝试用药改善吗其他的都没用过了是吧你这个情况还是需要用药干预,西药的话就是安定艾司唑仑是比较常规的也可以试一试中成药,但是效果肯定是要慢一些那你就需要去医院开,艾司唑仑或者佑左匹克隆都可以,右佐匹克隆相对来说更好一些睡前口服,1mg起始量这类安眠药开不了的只能到医院开不客气
艾仕荟
哈尔滨市第一医院
2025-01-03
答
您最近的生活和工作压力大吗?是入睡困难吗这样的情况多长时间了呀原来身体健康吗有没有其他疾病病史呢?吃右佐匹克隆片就行不大需要去医院是处方药嗯祝您早日康复有作用
白双
突泉县中医院
2024-12-25
答
你好多长时间了这种情况严重吗焦虑症在临床上非常的常见,神经内科,心内科或者是消化科的门诊病人有近一半的属于这种情况。由于精神压力大,考虑问题多有关系。时间久了,影响睡眠,出现睡眠障碍。临床表现可表现为全身性的一些症状或者体征。比如说头疼,头晕,头沉,精神状态差,心慌,胸闷,憋气,恶心腹胀,胃肠道不适,乏力,肌肉酸痛,四肢麻木、颤动等等。碌硝西泮是一种常用的安眠药,但对于长期失眠和伴随的焦虑、抑郁症状,单靠药物可能效果有限。建议结合心理治疗和生活方式的调整,以获得更好的效果。您在失眠期间是否有其他症状,比如情绪波动、食欲变化或身体不适?可以系统治疗:1.少考虑问题少想事,心态调整很关键,2.多活动锻炼跑跑步有氧运动,3.必要时口服药物治疗,系统治疗调理。单纯这个药解决不了问题嗯嗯系统治疗心态调整很关键每一种药物每个人吃它个体差异是不一样的你吃上以后效果好不好?你这个要看你自己的反应焦虑或抑郁这种情况建议口服阿普唑仑不是你现在主要的问题是焦虑抑郁引起来的失眠,你单纯的去调整失眠你这个主要的问题解决不了碌硝西泮是一种有效的安眠药,但并不是所有人都适合使用,且效果因人而异。您可以在医生的指导下调整剂量,但更重要的是综合考虑心理治疗和生活方式的改善。嗯嗯药物治疗只是一方面可以可以碌硝西泮确实可能有副作用,包括嗜睡、头晕、记忆力减退等,具体副作用因人而异!是的有关系不客气你好,我是湘潭市第一人民医院神经内科杨申,科主任,主任医师,医学博士,硕士研究生导师,很荣幸成为您的咨询医生,以后有什么问题可以从平台搜索我的名字找到我,祝身体健康,早日康复!
杨申
湘潭市第一人民医院
2024-12-21