春雨医生

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好评问题-刘诗晴
是单纯饮食肥胖噢,那你这个食堂饭菜应该不会太油腻,那你决定要减肥,以后都不要吃零食这些了,只需要吃正餐,一日三餐就好,刚开始饿肯定是饿,但是后面会习惯,要坚持才行,减肥断断续续都没有效果的,你最好是能加运动一起,想效果更快的话,看你坚持得好不好了,好的情况下,一个月也就比较明显了,除了不吃零食以外,还需要控制其他,油炸饮料,甜品,高热量,高脂肪,这些食品能避免都避免,多饮白水,多吃水果蔬菜蛋白质,这些食物有助于减肥,你这个阶段如果是单纯饮食引起的,建议,只需要通过控制饮食和增加运动锻炼,一样可以达到减肥的效果。你是不适合用药物进行辅助的。
2021-03-22
用于治疗高血压的药,减体重还是要靠控制饮食的。
2021-01-23
可能是啤酒肚吧。可能就是胖了。冬天活动少,吃的又多,吃的油腻,加上还喝酒的话,很容易长肉的。不太正常。去医院查一个彩超吧。有硬块就要引起重视了,可能是肿瘤前兆,或者可能是幽门螺旋菌感染,肝硬化等等,有病复查就好,没病,就是胖的,少吃多运动能解决大部分问题,脂肪肝减肥是能逆转的,这个不叫疾病,高血压也是慢性病,药物和饮食结合,配合医生积极治疗,多锻炼也就对了,光知道问题,不采取行动,那就真的没办法改变了,肠息肉都是小手术,也不算问题,术后饮食好好调理肠胃,可以恢复得很好的,年满50岁都可以每半年检查一次,如果担心还是可以做个单项检查。
2021-01-12
具体血压值,那你每天都把血压监测一下。测血压的时候。说说话或者运动或走路时候在测的血压都会有一点不准的,如果医生说需要吃药的话,那就要吃药,因为高血压的话,本身治疗原则就是药物加饮食和运动控制,也不是的,控制的好或者血压降下来了就不用吃,清淡饮食,注意补钙。多吃一些富含钙的食物,每天都用颜料,控制在六克以内,每天还要做一些运动,你可以散步30到40分钟。不要紧张了,缺钙也会引起睡眠不好哦,可以补补钙,牛奶,奶制品,豆制品,蛋类,鱼虾,瘦肉,绿叶蔬菜,海产品等等,可以适当多吃;维生素D在富含脂肪的海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中含量较高。
2020-11-28
按照居民膳食指南,我们应该戒烟限酒,如果饮酒需要限量,男性不超过25g,女性不超过15g,如果身体患有高血压等其他慢性疾病的话,就不建议饮酒,吃保健品和喝酒的时间可以适当错开提下。
2020-10-26
经常流鼻血考虑是不是鼻腔黏膜太薄的问题噢,之前有看过鼻子吗,其实,从食物营养学的角度来讲,百香果,他也只是一种水果,在中医上的话,他应该有一定的凉血止痛的作用,还可以预防便秘。也可以为我们提供一部分维生素,但是对于止血方面的话也并没有一个独特的作用。如果是高血压的话。原则是要要清淡饮食限制钠盐的摄入多运动保持平和的心态,避免情绪激动,戒烟限酒,对于高血压的控制不是说单纯吃吃百香果就可以控制回去的,如果其他都不好的饮食习惯和生活习惯,没有去改变或者纠正的话,那么可能高血压的情况还是可能会持续。
2020-10-21
如果没有其他不适症状不建议每天喝盐开水,可能会使每天钠离子摄入超标,长期容易引起高血压情况。
2020-10-11
大豆卵磷脂软胶囊属于保健类的药物,通常具有以下作用:1、可以软化血管,防止脑血管疾病的发生,可以降低血压、血脂、胆固醇,预防高血压和高血脂症,有效的预防动脉粥样硬化。2、促进代谢,减少脂肪堆积,有利于肝脏的代谢,治疗脂肪肝,预防肝脏疾病。3、可以营养脑神经,起到营养脑细胞的作用,可以预防老年痴呆,增进脑活素。4、防止衰老,由于含有抗衰老因子,对于血管代谢有作用,可以延缓衰老。5,增加体内的钙剂,治疗和预防骨质疏松,对老年人的骨质疏松作用比较强大。
2020-09-14
然后我再根据你现在的实际饮食结构给你调整。1.早上的咸菜,榨菜,泡菜之类的都不要吃了,换成鸡蛋,牛奶都可以。2.粥能不吃就作为优选,优选玉米,山药,芋头,全麦面包作为早餐主食。3.中午一定要吃饱吃好,吃够四两的精瘦肉,四两的蔬菜,可以加一碗杂粮米饭。4.晚上不可以不吃,少吃点就好了,例如一个鸡蛋,一个玉米,一个黄瓜。如果是190的话,应该就没太大问题。那个时候BMI就是正常的,这个是衡量一个人体重是否在标准范围的一个常用指标。目前的话,你的BMI值就又点超重。就可以减减。运动适量可以继续保持,有氧运动为主。一般都会随之而改善。
2020-07-20
善存是一种保健品,一般情况下都可以吃。高血压和关节炎是可以吃的哈,可以买综合维生素矿物质这些。或者钙片等等。它主要还是一种保健品。关节要注意保暖,高血压的情况注意清淡饮食,适当补钙,多吃一些富含钙的食物,例如蛋类,牛奶和奶制品,虾皮,紫菜、绿叶蔬菜等等;每天食盐量建议不超过5克,然后定期监测血压。如果有服用降压药,遵医嘱服用。
2020-06-26
可能是你的肌肉下降了,脂肪增加了,但是总体重看上去也就不会变。这就分情况,有时候一次性长两三斤都是有可能的。但是只要好好控制一下,调整一下饮食,体重也会回去。如果没有调整,一直保持喝酒的情况,就不太容易调节回去了。被脂肪盖住了,肌肉量减少,适当增多。肌肉纹理不坚持锻炼的话都会消失。可能就是体脂率增加,肌肉量下降,减减肥吧,然后多锻炼。那是力量型运动,做的不够。胖是不胖了,但是肌肉量可能也不够的。但是也可能存在像我说的,体脂率增加了,肌肉量下降了。但是对身体不好,正常情况下男性饮酒量一天不超过25克。能戒掉,建议就早点戒掉,或者尽可能开始控制。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
2020-06-26
泼尼松片用法用量方面,常用量一般都是一天二到十二片,一次口服,但是针对不同的疾病以及不同的人群,在用量方面也不完全一样,在用药过程当中要注意,高血压、胃十二指肠溃疡、电解质紊乱、急性心肌梗死的患者禁止使用。吃药遵医嘱来服用就好哦。不过药物可能会带有一定的副作用,但是一般问题不大。那考虑跟药物还是有一定关系。泼尼松片是一种糖皮质激素类的药物。但是任何情况下都是以身体为主的。不建议减量,不利于病情的调节。这个要慎重对待,系统性红斑狼疮本身就是免疫系统疾病,不注意调节的话,容易使免疫受损,后续调理身体就不是那么容易了。
2020-06-23
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