答 你好，现在有什么症状吗？怎么确诊是筋膜炎呢？哦哦，那么你现在主要想解决什么问题呢？应该也是同样原因可以热敷，按摩缓解也可以吃药，比如双氯芬酸钠片，塞来昔布等，饭后吃范围不大的话，也可以贴膏药，比如双氯芬酸钠贴你能不能看到我的主页呢？我有发布筋膜炎的具体资料，你可以看看不用客气如果看不到，就给我消息腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。 别称 功能性腰痛，慢性下腰损伤，腰臀肌筋膜炎，腰骶部劳损 常见发病部位 腰 常见症状 胀痛，酸痛，反复发作，疼痛 病因 1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。 2.治疗不及时、处理方法不当。 3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。 4.慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。 临床表现 1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 检查 1.X线检查 多无异常，少数或可有骨质增生或脊柱畸形。 2.年老或骨质疏松患者检查 可选择ECT检查、骨密度检查。有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。 诊断 1.根据症状，体征等临床表现。 2.结合长期慢性腰痛病史和查体，诊断难度不大，应注意与腰椎退行性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病相鉴别。 治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。 3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗 主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。 5.封闭疗法 有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。 6.物理治疗 在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。 7.手术治疗 对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。 预防 1.防止潮湿，寒冷受凉 不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。 2.急性腰扭伤 应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。 3.体育运动或剧烈活动时 要做好准备活动。 4.纠正不良的工作姿势 如弯腰过久，或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。 5.防止过劳 腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。 6.使用硬板软垫床 过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一张10厘米厚的软垫。 7.注意减肥 控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，为易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼。这个根据部位不同，叫法不同颈肩部和腰背部常见不用谢

答 你好，你是有这方面的毛病呢还是？这不一定是筋膜炎啊请问有没有起疹子或者发红呢yi这种情况有多久了？这个可能是肋间神经痛吃点止痛药，贴点膏药吃点美洛昔康咯这个是没法完全根治的只有这些办法这个没什么原因，就是神经痛，和那个三叉神经痛一样的经常反复发作，可能你一劳累他就发作了只能对症处理，增强抵抗力当然有好处，但是要避免运动过后感冒要适当运动就可以了嗯，祝你早日康复可以吃点

答 你好！下肢有没有疼痛、麻木？你好！建议加强腰背肌功能锻炼，如练习倒走，和飞燕点水训练，头后伸，双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗，按摩推拿治疗，可贴藏药膏如骨科敷贴，或涂抹扶他林软膏，效果不错，疼痛可服西乐葆镇痛效果好。

答 您好，筋膜炎在下雨天，变天时，受凉时，劳累时，都有不同程度的疼痛等不舒服情况，也就是我们所说的加重。是的，下雨变天时都有反应，注意保暖避免受凉，多休息。建议您口服止痛药缓解一下，注意保暖。别劳累可以热敷同时建议您到医院检查血常规，血沉，抗O和类风湿因子，排除风湿性关节炎。同属于结缔组织疾病风湿病分风湿和类风湿，所以建议您检查血。明确诊断，针对性治疗。检查排除一下，放心。建议同时疼痛部位拍个X片平时疼的时侯口服止痛药，经常锻炼锻炼身体，注意别劳累。循序渐进的锻炼，如果锻炼后夜里不能睡眠，说明活动量大了。建议用点营养神经的药物试试比如谷维素或甲钴胺西医没什么好办法，就是止痛药。可以试试中医治疗中药内服外敷等如果反复发作，并有结节，顽固性疼痛可以考虑手术还是靠个人锻炼松解粘连，应用理疗，中药等方法缓解疼痛，减轻炎症治疗。止痛药无非是芬必得，散列痛，尼美舒利，美洛昔康等，都刺激胃，长期服用，容易引起胃溃疡。理疗，中药治疗，试试中医我记得中药煎服效果不错比较辛苦，贵在坚持。我遇到一个类风湿性关节炎的，三十多岁，己经卧床不起，经坚持煎了一年的中药，现在能上班，不看手关节，都不知道有病。因为半月前给他做手术，不好止血，询问下才知道还有这回事。所以不要灰心，只是末找到合适的方法，贵在坚持。

答 你好，想你这么年轻很少有足底筋膜炎的可能是疲劳引起的肿么？可以抹点扶他林这个不好说，原因很多，不如疲劳性骨折等最好去医院检查一下，看看是不是需要吃药或者什么的需要拍片子筋膜炎的你现在影响走路，应该尽早去医院检查看看祝早日康复！热敷比较好

答 你好，这种情况不是很严重。建议你口服非甾体药物布洛芬你这种情况拍过颈椎片吗？看没什么问题。你可以做做按摩。拔火罐试试。那你针灸配合按摩。再配合吃点非甾体药物布洛芬。中药也可以这种清况，平时处于一个姿势时间不要过长。你这种情况可以去医院检查一下。骨科门诊。可以做个核磁共振再看看。如果有问题的话，可以看出来。可以看到椎管里的有无病变。如果你不放心的查一个。可以的。针灸完后就可以做。好的，祝你早日康复不客气，很高兴为你服务再见

答 你好，你确定是腰背肌筋膜炎了吗？这种病，主要的治疗就是封闭和理疗。你是怎么引起的？能告诉我你是做什么工作的吗？现在多长时间了一直疼痛吗？这种慢性损伤，我给你一个建议，你可以锻炼一下腰背肌因为治疗上，就是你说的那几种治疗。你可以从网上搜索筋膜炎拱桥式功能锻炼视频。坚持锻炼一段时间以后，我觉得应该能改善。

答 注意休息，口服活血止痛药物和肌肉松弛药物必要时可以口服糖皮质激素或局部封闭治疗应该能按到固定的激痛点是的，在激痛点封闭治疗就行了以后注意休息可以治疗封闭治疗能解决的，极少需要手术治疗粘连，疼痛持续加重不缓解是的正规腰背肌锻炼不客气。欢迎再次咨询。针对本次问诊，医生更新了总结建议：祝您早日康复

答 你好，现在怎么疼痛法具体那个地方疼痛有照片吗，指出疼痛位置给我看看吃秋水仙碱是不能吃高蛋白食物这个可能要复发，，没有大影响，就是疼痛