答
你目前的情况考虑是腰肌劳损。右侧腰痛的原因是你右手抱小孩，导致右侧腰背肌肌肉出力较多，久而久之就会劳损性疼痛。就像火山爆发一样。劳损是平时慢慢积累的，积累到一定程度，会突然爆发出来。你目前的情况可以口服药，外用膏药，做理疗。现在可以口服药，配合膏药治疗。双氯芬酸钠缓释片，口服，每日一片，每天一次。追风膏，外贴疼痛部位，每天一贴。不单有止痛的作用。还有消炎的作用。双氯芬酸钠缓释片是非甾体类抗炎止痛药。可以治疗无菌性炎症和对症止痛。腰肌劳损时肌肉长期受累，会导致肌肉无菌性炎症。这个药是对症的。追风膏是疏通经络的作用。腰痛急性期先不要抱小孩，等腰不痛了再抱。等腰痛缓解后，建议经常锻炼腰背肌，增强腰背肌的强度，这样就不会腰痛了。
2020-07-31
答
X光，CT，核磁共振这类的。有可能是有腰椎间盘突出了。如果是腰肌劳损，症状一般只局限于腰部。你现在脚背和小腿都有胀痛，这个有可能是腰椎间盘突出引起的下肢疼痛麻木。第一，休养是最好的康复，你的疾病也是属于劳损性疾病，所以，一个月内尽量少搬重物。第二，吃两周消炎止痛药，你去药店购买双氯芬酸钠缓释片，口服，每次一片，每天一次。吃两周营养神经药，甲钴胺胶囊，一次一粒，一天三次。买点疏通经络的药膏贴腰部、脚背、小腿。买追风膏外贴。第三，平时晚上可以热敷一下。你看一下这篇文章，记一下，这些伤腰的动作不要做了。一般来说，严格按照我说的治疗，通过以上治疗，两周左右会好转。
2020-07-16
答
药物名称。噢噢，本身还没恢复，又搬了一个月重物，是导致你腰痛的原因。你首先需要充分休息，其次要用一些药物。止痛药要吃两周。塞来昔布胶囊是非甾体类抗炎止痛药。不单只有止痛作用，还有消除无菌性炎症，水肿的作用。还需要一种肌松药，替扎尼定片。这个是缓解肌肉紧张状态的。膏药用追风膏，每天一贴。注意休息，劳损是需要充分休息的。是可以治愈的。但是要积极治疗，避免留下病根。像你之前没有恢复，又再次干重活，导致劳损加重，会慢慢留下病根。普通感冒三四天可以好。但是有些人不注意又受寒，可能会拖延一个月才好，甚至留下病根，天气一冷容易诱发。
2020-07-10
答
考虑是腰肌劳损。你买个药膏贴一下。追风膏。腰肌劳损一般是多种因素综合导致。比如剧烈运动后，久坐久站，或者平时做一些伤腰动作。你属于轻度腰肌劳损，外贴药膏即可，目前不需要吃药。平时注意加强腰背肌功能锻炼，你白带搜索“腰背肌功能锻炼”视频，照着视频，每晚锻炼十分钟，对腰背肌有加强作用。平时注意，以下伤腰的动作不要做。
2020-06-30
答
有时候姿势不对会引起腰肌劳损。有些姿势是伤腰的。有些姿势使得腰背肌长时间保持一个紧张的姿态。容易造成肌肉劳损。建议你先停练瑜伽。而且你是天天健身，做瑜伽，像这种运动适量就好，比如，隔个三五天再做一次，每次做半个小时即可。目前缓解的方式有口服药，可以口服双氯芬酸钠缓释片，口服一周。平时热敷腰部，按摩腰部。你现在可以每天晚上做腰背肌功能锻炼，这个是锻炼腰背肌强度的。每天晚上锻炼十分钟左右。你百度搜索“腰背肌功能锻炼”，按照视频的指导进行锻炼即可。我发个一些伤腰的动作，你看看，记下来，平时注意不要做这些动作。你目前的诊断是:轻度腰肌劳损。
2020-06-29
答
腰肌劳损的可能性大。如果去医院挂科的话，挂骨科。
2020-06-21
答
这只是一过性的腰肌劳损。一般会自我恢复。你腰痛的根源是长期蹲着或者弯腰。你要尽量避免做做这些动作。建议休息三四天。吃三四天药。双氯芬酸钠缓释片，口服，每天一片。吃这个药可以控制症状。但是你腰痛的根子是蹲弯腰，根子不除，以后会反复发作。不休息也是可以的。平时注意点就行了。建议最好吃三四天。腰肌劳损会造成肌肉无菌性炎症。需要吃点消炎止痛药。而双氯芬酸钠缓释片是消炎止痛药。这个不行。炎症分为无菌性炎症和细菌性炎症。阿莫西林治疗细菌性炎症。而双氯芬酸钠缓释片治疗无菌性炎症。阿莫西林不合适。今晚就买来服用吧。不要一直蹲着。我经常给病人开这个药，大多数人没有副作用，偶尔有少数人会起皮疹。总的来说。这个药很安全。躺着比较好。
2020-06-18
答
一年多了，不清楚现在病情有没有加重，所以建议复查一个片子。如果X线没有提示脊柱变型，那么就考虑是肌肉层面的疼痛了，(比如腰肌劳损)。建议去县医院拍吧。镇医院水平一般，没有县医院好。你平时弯腰多，弯腰这个动作是比较伤腰的。正确的弯腰姿势是:先蹲下来，利用膝关节分散负重的力量。你注意看看，日常要避免伤腰。要吃药。建议外用追风膏，外贴腰部疼痛部位。如果效果不佳，那么加用口服药，双氯芬酸钠缓释片，口服，每天一片。每天晚上热敷三十分钟。如果日常弯腰多的话，建议佩戴腰围(药店有卖)。
2020-06-17
答
你是拉伤引起的腰背肌无菌性炎症。目前需要用另外一个药。双氯芬酸钠缓释片，口服，每天一次，每次一片。佩戴腰围。腰围在药店有卖。考虑肌肉拉伤的后遗痛。你没好之前不应该拉伸的。锻炼过度会造成肌肉拉伤。而且，拉伤没有完全好之前，不应该再做拉伸动作。梨状肌综合征。这个会有一个压痛点的，位于梨状肌出口。你不如去当地医院找骨科医生给你体格检查一下。药物不够好。你需要吃双氯芬酸钠缓释片。吃两周左右。三个月内静养。不要再做强度大的活动。你们健身的有很多这样那样的腰腿痛，来医院就诊。是过度运动，过度用力导致的肌肉或者骨头的慢性劳损。适量就好。吃点药吧。这个我看问题不大。
2020-06-16
答
有可能是腰部肌肉的劳损(比如腰肌劳损)。哺乳期妇女尽量少吃药。可以用外用药。外用膏药。追风膏。贴腰部。每天贴一贴。晚上热敷。热敷腰部。按摩比较贵一点。一般一次七八十。能按摩是最安全的。针灸，推拿，艾灸。还要佩戴一个腰围。这个可以加强腰背肌力量的。你去药店买一个腰围佩戴。每天晚上热敷一下。
2020-06-12
答
把药物名称告诉我一下。我觉得你也是诊断腰肌劳损。你再去药店买两个药，配合目前的药。塞来昔布胶囊，每天一粒。追风膏贴腰部，每天一贴。平时注意不要做这些伤腰的动作。贴后背即可。建议你说的那两个药不要用。先用我说的药。
2020-06-10
答
久坐或者久站对腰背肌都不好。很多人久坐或者久站得了腰肌劳损。你可能得腰肌劳损了。没必要，不要去医院。我指导你康复和用药。如果两周后没有好转，再去医院检查。一，追风膏，贴腰部酸痛部位。二，塞来昔布胶囊，口服一周，每次一粒，每天一粒。三，药店购买一个腰围佩戴(工作时也佩戴，佩戴两周)。四，加强腰背肌功能锻炼。搜索百度视频，每天晚上自行检查锻炼十分钟)。工作时比较久坐久站，坐一个小时左右起来走动五六分钟。晚上用热水敷敷腰部酸痛部位。腰背肌功能锻炼。这个锻炼方法你百度搜索训练的视频，照着视频做就好)。有什么不清楚的，以后还可以再问。一般会找的到的。
2020-06-07
答
腰肌劳损是可以根治的。可以通过吃药休息治疗。但是腰肌劳损一般会有根源，比如久坐，久站，弯腰次数多等。这次医好了，如果不注意再次做伤腰的动作，那么还是会有可能复发。日常注意这些伤腰的动作不要做。根源就是诱因的意思。只要你日常生活注意避免做伤腰的动作，把腰肌劳损的诱因祛除了，就可以防止腰痛发生。我写一下治疗方案。你目前只是腰酸，还没有到痛的程度，所以不建议吃西医止痛药，可以继续中药治疗。中医认为腰为肾之府，所以你之前服用过六味地黄丸，初期有效果，这是补益肝肾的药。可以换另外一种补益肝肾，药效更强的中成药。换成壮腰健肾丸、补肾强身片、桂附地黄丸等。
2020-06-05
答
你躺在床上，然后让一个家属给你做一下体格检查。腰突可能性大一点。这个叫直腿抬高试验，如果抬高时有痛感。提示可能是腰椎间盘突出。疫情期间，没必要先不要去医院。你先按照我的方法治疗。如果不缓解再去医院吧。第一，去药店买个腰围佩戴。一周内尽量卧床休息。每天晚上用热水敷敷腰部。第二，口服药。双氯芬酸钠缓释片，口服，每次一片，每天一次。盐酸乙哌立松片，口服，每次一片，每天三次。第三，追风膏，外用贴腰部，每天一贴。只要是正规的都可以。
2020-06-01
答
是导致你腰痛的原因。久站会使得腰背肌长期处于紧绷状态，最终导致劳损疼痛。您得的是腰肌劳损。疼痛时可以贴药膏，追风膏。晚上用热水热敷。如果贴药膏不缓解，再服用口服药。双氯芬酸钠缓释片。注意点是这些伤腰的动作不要做。平时要加强腰背肌功能锻炼。每天晚上锻炼十分钟。坚持下去，腰背肌肌肉强度大了就能避免腰痛了。腰背肌功能锻炼的锻炼方法，你百度一下视频。照着操作即可。但是你要祛除诱因(久站)，不然就算调理好了后，以后还是会发作疼痛的。中药主要用补益肝肾，疏通经络止痛的药。比如青风藤，络石藤，杜仲，延胡索等药味。辩证用药后效果很好。
2020-05-31
答
弓着腰睡觉时，腰背肌处于一个紧绷的状态，是导致腰痛的一个原因之一，平时最好采取平卧睡觉，平卧时腰背肌处于一个放松的状态，对腰好。但是您腰痛一般也跟平时的不良动作有关的。最好的睡觉姿势是平躺，睡硬板床，不要睡着玩手机。平时注意不要做这些伤腰的动作。会慢慢的影响腰椎(比如腰椎生理曲度变直，腰椎间盘突出，腰肌劳损)。以后要注意噢，要纠正不好的姿态。建议口服双氯芬酸钠缓释片，这是一种非甾体类消炎止痛药。对于腰痛效果很好。痛的时候吃，不痛的时候不用吃。平时用热水敷敷腰部。
2020-05-31
答
长时间站着工作很伤腰的。有可能是腰椎间盘突出或者腰肌劳损了。你可以买塞来昔布胶囊口服，外用追风膏贴腰部。晚上热敷一下。尽量避免久站。优先考虑腰部肌肉的问题。因为你久站导致腰部肌肉长时间处于紧绷状态，紧绷久了就会劳损疼痛。肾结石也会导致腰部疼痛，我建议拍个肾脏的B超排除一下。以后注意，这些伤腰的动作不要做。平均站一个小时，坐一下休息十分钟左右。每天晚上用热水敷敷腰部。网上搜索腰背肌功能锻炼。每天晚上自行锻炼十分钟。腰背肌肌肉强度变大后，腰部就不疼痛了。肾脏B超可以很清晰的看到有没有结石。费用大概六十多钱。我建议可以复查一个，排除有没有肾结石。
2020-05-30
答
腰肌劳损不是缺钙造成的。常见的原因是久坐或者久站、缺乏锻炼、负重、频繁弯腰等原因，使得腰背肌长时间处于一个紧绷的状态，从而导致疼痛，这就是腰肌劳损。会噢。性生活时腰部也会出力。你是属于肾虚型腰痛。治疗上可以吃杜仲补肾丸或者杜仲壮骨颗粒。两个药可以补肾固精，壮腰。平时多吃点韭菜，猪腰子，黄鳝，狗肉等食物。如果觉得回答合适。你脚趾头痒的问题。中药效果不错。您属于肾虚腰痛，中药治法是补肾固精止痛，强腰补肾。常用杜仲，锁阳，淫羊藿等补肾固精之品。你应该是得灰指甲了，灰指甲会导致趾甲增厚发白，脚趾瘙痒。你需要用点药。第一，复方聚维酮碘搽剂(亮甲)外涂趾甲。第二，足光散泡脚。
2020-05-25
答
我现在上班，中午再为你诊断吧。由于你久坐，直腿弯腰，这些生活习惯和动作很伤腰，所以你有可能得了腰椎间盘突出症了。你需要拍个腰椎核磁共振噢。平时避免不要久坐，做一个小时要站起来走走路，放松一下。要贴膏药。追风膏。以下伤腰的动作不要做。单手用力，重量的分配不均，会让脊柱的两侧受力不均，肌肉的紧张度也不同，很伤椎间盘。正确姿势:双手平摊一下重物，以保证身体的平衡和腰椎受力均匀。有的人早上醒来，就马上从床上弹起来。事实上，早上起来腰部肌肉还没完全放松。突然仰身起床，很容易把腰闪了。起床时翻身，侧躺，依靠手部力量支撑起上半身，慢慢起身。你去药店买追风膏贴腰部。可以缓解酸痛。有百分之八十的可能是腰椎间盘突出症。要拍腰椎核磁共振。
2020-05-25
答
有的话让家属给你做一个简单的体格检查。让家属抬高你的腿。腰里面有肾脏。你应该是姿势不良(躺着玩手机)，这个动作导致的腰背肌肉劳损。平常时不要做以下伤腰的动作，手机不要躺着玩。单手用力，重量的分配不均，会让脊柱的两侧受力不均，肌肉的紧张度也不同，很伤椎间盘。正确姿势:双手平摊一下重物，以保证身体的平衡和腰椎受力均匀。有的人早上醒来，就马上从床上弹起来。事实上，早上起来腰部肌肉还没完全放松。突然仰身起床，很容易把腰闪了。起床时翻身，侧躺，依靠手部力量支撑起上半身，慢慢起身。正常人是两个腿平均受力。是右边腿长期受力，重心偏向右边。导致你骨盆右倾。
2020-05-24
