答 腰肌劳损治疗后不影响练的，只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，腰背肌功能锻炼(飞燕法，头、颈、胸及双下肢同时抬起，仅腹部着床。

答 多注意休息,加强腰背肌功能锻炼,练习倒走,飞燕点水即头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩,有条件牵引治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好,神经营养药物如甲钴胺等，牵引最好,针灸效果不大，这个是慢性疾病,需要坚持治疗的。

答 建议局部热敷按摩,改善局部血液循环会有帮助,局部可以用云南白药喷剂或扶他林软膏涂抹,效果不错。先这样治疗看一看，可以，主要靠休息和腰背肌锻炼。

答 考虑是腰背肌劳损,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好。

答 建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错，暂时不需要,多加强腰背肌锻炼。

答 建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，应该不是的，腰肌劳损引起，可以用云南白药喷剂涂抹。

答 轻微骨折问题不大,疼痛应该是腰肌劳损,用扶他林软膏会消炎镇痛有帮助的，没有必要的,放松心态。

答 只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，减少劳累和弯腰,增强锻炼会有帮助的，多加强腰背肌功能锻炼,局部热敷理疗,按摩推拿,涂抹扶他林软膏,疼痛重可局部封闭或小针刀治疗。

答 加强腰背肌功能锻炼会有帮助的，可以的。

答 多注意休息,加强腰背肌功能锻炼,练习倒走,飞燕点水即头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩,有条件牵引治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好,神经营养药物如甲钴胺等，腰椎间盘突出和腰肌劳损引起，加强腰背肌功能锻炼,局部热敷理疗,按摩,有条件牵引治疗,可以涂抹扶他林软膏消炎镇痛,另外疼痛可以局部封闭和小针刀治疗，可以治愈的。

答 考虑是腰背肌劳损,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展，局部可以用云南白药喷剂或扶他林软膏涂抹,效果不错。先这样治疗看一看。

答 考虑是腰背肌劳损,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，多保暖,多加强腰背肌锻炼。

答 考虑是腰背肌劳损,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴止痛透骨膏,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，腰肌劳损，可以的，用云南白药喷剂涂抹。

答 考虑是腰背肌劳损,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴止痛透骨膏,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，可以的。

答 考虑是腰背肌劳损,建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴止痛透骨膏,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，统称是腰背肌筋膜炎，扶他林软膏可以使用,效果可以。

答 可以的,只要少久坐弯腰就行。

答 考虑是腰背肌劳损,少久坐弯腰,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，要自我调整,加强腰背肌锻炼,可以换工作的。

答 考虑是腰背肌筋膜炎,建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好，可以做腰部核磁共振检查，可以去医院骨科门诊,可以请医生检查一下，腰肌劳损属于腰背肌筋膜炎，多加强腰背肌功能锻炼会改善的，扶他林软膏可以的，可以口服独一味胶囊,活血化淤止痛。

答 考虑是腰背肌劳损,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好。