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中暑

中暑(heat illness)是在暑热天气、湿度大及无风环境中,患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床表现的疾病。根据表现,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。 一般中暑的患者及时送医治疗后病情都能好转,且不会有后遗症。

无特殊发病群体

无传染性

常见症状:高热、干热无汗、四肢无力、头晕、头昏眼花、眼花、神疲乏力、胸闷、恶心与呕吐、恶心、四肢麻木、面色潮红
【临床表现】

根据我国<职业性中暑诊断标准>(gb11508-89),中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑
先兆中暑、轻症中暑者表现为口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。
重症中暑分为热痉挛(heat cramp)、热衰竭(heatexhaustion)和热(日)射病。上述三种情况可顺序发展,也可交叉重叠。

(一)热痉挛
剧烈活动后,大量出汗和饮用低张液体后出现头痛、头晕和肢体、腹壁肌群痛性痉挛,肢体活动受限,有时腹痛与急腹症表现相似,数分钟缓解,无明显体温升高,无神志障碍热痉挛也可为热射病早期表现。

(二) 热衰竭
多见于老年人、儿童和慢性病患者。严重热应激时,体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛,心率明显增快、直立性低血压晕厥。中心体温(core body temperature, cbt)升高不超过40°c ,无神志障碍。血细胞比容增高、高钠血症、轻度氮质血症和肝功能异常(肝转氨酶可升高至数千单位).

(三) 热射病
高热(cbt>40°c)伴神志障碍。早期受损器官依次为脑、肝、肾和心脏。根据患者发病时状态和发病机制将热射病分为劳力(exertional heatstroke)和非劳力(nonexertional heatstroke)两种类型。前者是内源性产热过多,后者是因体温调节功能障碍散热减少。

1. 劳力性热射病 多发生在青壮年人群,从事剧烈运动或体力劳动后数小时发病,约50%患者大量出汗,心率160 ~ 180次/分,脉压增大,可发生横纹肌溶解急性肾衰竭肝衰竭(发病24小时后肝转氨酶可升至数万单位)、dic或mods,病死率高。

2. 非劳力性热射病 多见于居住拥挤和通风不良的城市老年体衰居民,其他高危人群包括精神分裂症帕金森病慢性酒精中毒偏瘫或截瘫患者。84% ~ 100%患者无汗,皮肤干热和发红,直肠温度最高可达46. 5°c.病初表现行为异常或痫性发作,继而出现谵妄昏迷和瞳孔对称缩小,严重者出现低血压休克心律失常心力衰竭肺水肿脑水肿。约5%患者发生急性肾衰竭,可有轻、中度dic,常在发病后24小时左右死亡。

1.血、尿常规:白细胞总数和中性粒细胞升高,蛋白尿和管型尿。
2.肝、肾功能与电解质检测:严重病例常出现转氨酶升高、血肌酐和尿素氮升高、肌酸激酶(ck)和乳酸脱氢酶(ldh)升高、电解质紊乱、凝血机制异常。
3.心电图检查
4.CT检查:方便、迅速而安全,尤其是对于急诊患者能较快做出排除性诊断,对争取时间抢救患者起到重要作用。
5.血气分析:混合性酸碱平衡失调。
6.当怀疑有颅内出血的情况,医生可能建议做头部CT检查进行确诊。

中暑一般应该如何诊断?
在夏季热浪期,暴露于日光的年轻人出现昏迷、抽搐和高热,或在通风不良、湿度较大环境发病的老弱病残或孕产妇首先考虑中暑。
发病季节、高温和(或)高湿环境及临床表现(高热、昏迷、抽搐)是中暑诊断的关键,非劳力或典型热射病患者常无汗。
诊断中暑时需要与哪些疾病进行鉴别?
医生在诊断中暑时,应与化脓性脑脊髓膜炎或流行性乙型脑炎、脑血管意外(脑出血或梗死)、震颤性谵妄、中毒性细菌性痢疾、甲状腺危象、高渗高血糖非酮症综合征合并感染进行鉴别。
以腹痛为首发症状的热痉挛患者,应注意除外急腹症。

中暑治疗原则
1.立即移至阴凉处或空调室中,并给予物理降温。

2.重量症者迅速降温,头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋,静脉注射复方氯丙秦。

3.纠正水、电解质平衡。

4.防治合并症控制感染。
中暑用药原则
1.物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主。

2.有心力衰竭病例应快速洋地黄化。

3.脑水肿病例除降温外,静滴20%甘露醇、速尿和糖皮质激素。

4.肾脏损害病例应用速尿无效者,应及早进行腹透或血液透析。

5.选用预防及控制感染的抗生素,并发弥漫性血管内凝血时给予相应诊治。

虽然中暑类型和病因不同,但治疗基本相同。
1,降温治疗:降温速度决定患者预后。通常应在1小时内使直肠温度降至37.8~38.9℃。 
(1)体外降温:将患者转移到通风良好的低温环境,脱去衣服,进行皮肤肌肉按摩,促进散热。对无循环虚脱的中暑患者,可用冰水擦浴或将躯体浸入27~30℃水中传导散热降温。对循环虚脱者可采用蒸发散热降温,如用15℃冷水反复擦湿皮肤或同时应用电风扇、空气调节器。有条件者可将患者放置在特殊的蒸发降温房间。

(2)体内降温:体外降温无效者,用冰盐水进行胃或直肠灌洗,也可用20℃或9℃无菌生理盐水进行血液透析或腹膜透析,或将自体血液体外冷却后回输体内降温。

(3)药物降温:药物降温无效。患者出现寒战时可应用氯丙嗪25~50mg加入500ml溶液中静脉输注1~2小时,用药过程中应进行血压监测。
2,并发症治疗

(1)昏迷:应进行气管内插管,防止胃液吸入,保持呼吸道通畅。脑水肿和颅内压增高者常规静脉输注甘露醇1~2g/kg,15~20分钟输毕。有癫痫发作者,可静脉输注地西泮。

(2)心律失常、心力衰竭和代谢性酸中毒,应予对症治疗。心力衰竭合并肾衰竭有高钾血症时,应避免应用洋地黄。

(3)低血压:应静脉输注生理盐水或乳酸林格液恢复血容量,提高血压。必要时也可静脉滴注异丙肾上腺素提高血压。勿用血管收缩剂,以防影响皮肤散热。

(4)肝衰竭合并肾衰竭:为保护肾灌注,可静脉输注甘露醇。发生急性肾衰竭时,可行血液透析或腹膜透析治疗。肝衰竭者可行肝移植。应用h2-受体拮抗剂或质子泵抑制剂预防上消化道出血。

(5)弥散性血管内凝血。
3,监测

(1)降温期间应连续监测体温。

(2)放置foley导尿管,监测尿量,应保持尿量>30ml/h。
(3)中暑高热患者,动脉血气分析结果应予校正。

(4)严密监测凝血酶原时间(pt)、激活的部分凝血活酶时间(aptt)、血小板计数和纤维蛋白原。

1、保持房间通风和凉爽,可使用风扇、空调和冰块帮助室内降温,使室内环境温度维持在20~25℃。
2、每天清洁口腔,防止感染。
3、保持周围环境安静,使患者有良好的休息环境,促进身体恢复。
4、高热大汗患者可穿着宽松棉质衣物,出汗后及时清洗更换衣裤和被褥,保持皮肤清洁和干燥。
5、卧床时不要保持固定的姿势,定时翻身,防止压疮。

预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件,隔离热源,降低环境温度,避免长时间在高温、高湿环境下作业和锻炼,调整作息时间,供给含盐 0.3% 清凉饮料。

宣传中暑的防治知识,特别是中暑的早期症状的识别。对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神经器质性疾病,明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者给予关注。
同时对于特殊着装(如透气性差衣服、防化服、防核辐射服、防火服等)、特殊岗位(如救火等高温作业)或特殊环境(如温室、封闭的厂房、车厢、操作间、坦克内)等原因,局部温度往往超过 30℃,也容易中暑,应关注这些群体。
避免儿童单独在汽车内或狭小空间内。
每年夏初进行高强度训练之前,应进行热习服训练。热习服训练的环境温度应由低到高,避开极端高热天气;训练强度逐步增加,以不超出生理耐受为限;重视训练中监测,在训练中对重点人员(具有易感因素)及表现异常人员(面色苍白、面色潮红、精神或行为异常、自觉身体不适等)测量核心温度可做到预防或早期发现热射病。一旦发现核心温度超过 39℃ 时应停止训练,迅速降温,待体温恢复正常后可继续训练。

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...看不太支持中暑中暑一般会有暴晒或高温环境,还常伴有头晕、大量出汗等症状,你没有这些情况。和焦虑症可能有关,焦虑会让人精神紧张,加重头痛。你先按我说的方法按揉太阳穴,吃点芬必得,注意放松,别太紧张。你这么年轻,目前来看不像中暑或脑出血。你先放松,别害怕。继续按揉太阳穴,吃芬必得缓解头痛。如果后面头痛加重,或者出现恶心呕吐、看东西模糊,要及时去医院。没有高血压的年轻人,脑出血的可能性很小。你现在的头痛主要还是考虑紧张型头痛,和你工作时的肌肉紧张、精神紧张有关。你按我说的按揉太阳穴,吃点芬必得,注意放松,别太紧张,头痛会慢慢缓解的。电子血压仪如果操作正确,大部分是准确的。测量前要休息5-10分钟,袖带绑在肘窝上2-3厘米,松紧能塞进1-2根手指就行。你可以定期去社区医院和医生用的血压计对比一下,这样更放心。你可以到厂里医务室先量一下没有血压高,不一定要买多高呢你在医院量血压高和紧张有关,在家量的血压更准。你现在的头痛主要是紧张型头痛,和工作累、焦虑都有关系。你在家测量的血压是正常的,医院测量血压高是因为紧张,也就是“白大衣高血压”,不用太担心你按之前说的轻柔太阳穴,吃点芬必得,放松下来,头疼会慢慢好的。你在家量的血压正常,不用太担心。焦虑症确实会让你容易胡思乱想、担心严重的事,这也会加重头痛。你得调整心态,别老往坏处想。可以试试深呼吸,慢慢地吸气再呼气,每次做个5-10分钟,能帮你放松。平常也可以多找点自己喜欢的事做,像听听音乐、看看电影,转移下注意力。不舒服就先休息一下嗯嗯休息下放松放松
彭尧群 郴州市第三人民医院
2025-07-25
您好请问您在高温下持续多久?目前有什么不适表现?可以服用霍香正气水或胶囊十滴水,风油精,清凉油风油精,风凉油可以外用人丹绿豆汤西瓜酸梅汤霍香正气水布洛芬止痛,注意多休息多饮水在空调房里降温
李玉芝 衡水市第五人民医院
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...少?确定是中暑了吗?还有啥症状可以喝藿香正气胶囊嗯嗯,那应该就是中暑
敖阳 安康市中医院
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