答 腰扭伤有多长时间了？下肢麻木无力一扯一扯的疼痛症状有没有可使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂或活血止痛膏等外用药物缓解疼痛。氟比洛芬凝胶贴膏每天贴2次，每次贴6-8小时；双氯芬酸二乙胺乳胶剂每天涂3-4次，涂药后轻轻按摩至吸收；活血止痛膏每天贴1次，每次贴12小时左右。注意皮肤有破损的地方不要用，用药期间如果皮肤出现红肿、瘙痒就停药。下肢麻木无力一扯一扯的疼痛症状有没有结合你的情况，考虑是抱孩子弯腰时姿势不当导致的腰部肌肉或韧带拉伤。这几天尽量减少弯腰和抱孩子的动作，坐着时在腰部垫个靠垫支撑。除了之前说的外用药，还可以每天用热水袋热敷疼痛部位15-20分钟，促进恢复。是的韧带拉伤主要通过症状判断：疼痛在弯腰、转身时加重，休息后减轻，局部按压有痛感，没有下肢麻木无力。若要明确，需做超声或MRI检查可以佩戴护腰。口服依托考昔消炎止痛选择有弹性的护腰，每天佩戴时间不要超过8小时，躺着休息扭伤时不用戴，避免长期佩戴导致腰部肌肉萎缩。客气了可以的可以的

答 现在脚是怎么个疼法？比如是刺痛、胀痛还是其他感觉？检查了没有有没有排除骨折或者是韧带的损伤而且你给我拍的照片我没有看出来是脚还是踝的哪个位置？如果排除骨折，当时的处理方法是把错误的受伤初期应该给予冰敷，减少出血和肿胀现在主要考虑是踝关节韧带扭伤或足部软组织挫伤。目前要减少走路，尽量把脚抬高，高于心脏位置，能帮助消肿止痛。受伤48小时内用冰袋或冷毛巾敷在疼痛肿胀的地方，每次15-20分钟，每天3-4次；48小时后改用热毛巾敷。云南白药喷雾可以继续用，按照说明书喷在疼痛部位。另外，你问的两种药，如果是活血化瘀和消炎止痛的，可以一起吃，但要注意看说明书，按推荐剂量服用，不要超量。一般轻度的韧带扭伤或软组织挫伤，1-2周左右疼痛和肿胀会明显减轻，大概2-3周能基本恢复正常走路。但如果韧带损伤较严重，可能需要3-4周甚至更长时间。这段时间一定要注意休息，少走路，别做剧烈活动，好好养护恢复得更快。吃药后明天不太可能完全正常走路。软组织损伤恢复需要时间，药物主要是缓解疼痛和促进恢复，不能立刻消除损伤。明天上班尽量少走路，避免长时间站立，坐着时把脚抬高，下班后继续冷敷（48扭伤或足部软组织挫伤。目前要减少走路，尽量把脚抬高，高于心脏位置，能帮助消肿止痛。受伤48小时内用冰袋或冷毛巾敷在疼痛肿胀的地方，每次15-20分钟，每天3-4次；48小时后改用热毛巾敷。云南白药喷雾可以继续用，按照说明书喷在疼痛部位。另外，你问的两种药，如果是活血化瘀和消炎止痛的，可以一起吃，但要注意看说明书，按推荐剂量服用，不要超量。一般轻度的韧带扭伤小时内）和休息，这样能减轻不适，也能防止损伤加重影响恢复。

答 目前疼痛，活动受限吗从你描述的情况看，可能有半月板损伤，但目前症状不严重。可以先多休息，避免剧烈运动和长时间走路。平时可以佩戴护膝保护膝关节。也可以适当热敷膝关节，促进血液循环目前半月板损伤是1-2级，可以保守治疗营养软骨药物如氨基葡萄糖口服3个月看看保守治疗期间要避免深蹲、爬楼梯等增加膝关节负担的动作，同时可以进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，有助于膝关节稳定和恢复你右膝半月板后角撕裂，不算特别严重。继续按之前说的做，吃3个月氨基葡萄糖，平时避免加重膝关节负担的动作，做直腿抬高训练。后续多留意症状变化，如果不舒服的情况没改善或者加重，要重视起来没错，左腿扭伤问题不大，多休息就能恢复。右腿半月板后角撕裂不严重，继续吃氨基葡萄糖，日常多注意保护膝关节，坚持做直腿抬高训练，定期观察症状变化可以的没错，右腿除了半月板撕裂外，其他问题不严重，可以休养。继续吃氨基葡萄糖，坚持做高抬腿训练，别做加重膝关节负担的动作不客气，祝早日康复！希望我的建议对您有帮助，如有疑问可以再次追问哈，您可以随时再次上线咨询，要是没问题，请给一个“很满意”评价，评价页面因系统版本的不同而不同，一般问题关闭后显示评价按钮，您的满意是对我的支持和鼓励。

答 受伤到现在有多久了？石膏或者支具外固定目前处于骨折第二天，支具固定要保持稳定，不要随意拆卸。这期间尽量把左脚抬高，比如坐着或躺着时在脚下垫个枕头，有助于减轻肿胀。疼痛明显的话可以吃点布洛芬缓解，但要按照说明书服用。这两天如果脚肿得厉害或者疼痛突然加重，及时去医院。从你的情况来看，考虑是左侧踝关节撕脱性骨折合并扭伤。中医夹板固定也是有效的固定方式，只要能保持骨折部位稳定，定期换药和制动一个月是可以的。撕脱性骨折常可能伴随韧带损伤，建议做个踝关节磁共振检查明确韧带情况。这段时间除了抬高患肢，还要避免踩地负重，定期复查X线看骨折愈合情况。建议现在就可以做韧带检查，尽早明确韧带损伤情况，对后续康复计划制定有帮助。客气了

答 你好，踝关节扭伤多长时间了恢复得怎么样应该是跑步造成的先多休息，抬高肢体适当热敷跑步后出现疼痛坚持休息热敷吧必须坚持休息热敷的避免久坐久站扭伤着凉劳累熬夜等等的三四天吧不客气的亲祝心想事成万事如意。

答 您的检查情况，提示膝关节本身也有问题，有半月板损伤情况左膝关节外侧，戴护膝，正常步行，步态调整，脚尖向前，避免外八，内八情况，口服药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖，塞来昔布之类药物，戴护膝，不能受凉，症状期注意不要过度劳累，普通的，不能太紧，也可以使用外用药物，如麝香追风止痛膏，洛索洛芬之类，前提没有过敏情况，可以，药物需要门诊拿药的比较棘手，主要是步态调整不客气啦

答 您好，目前有什么不舒服的症状？有没有查膝关节核磁共振？收到无法查看三甲医院 运动医学科就诊，或骨关节科。有经验的医生很容易给你确诊。需要手法检查是微创手术三个月可以正常走路，半年可以慢跑，一年可以剧烈运动多看几个权威专家。片子看符合断裂表现。

答 有去医院检查过么 现在能走路吗活动疼痛明显吗回答我问题去医院检查了吗去医院挂骨科拍个拍片看有没有骨折。韧带撕裂你现在先局部热敷外喷云南白药气雾剂口服盘龙七片和七叶皂苷钠活血消肿晚上睡觉把脚垫高少走路 怎么了按我说检查治疗是帮忙点我主页加个关注 帮忙完成任务 谢谢有问题你随时联系我

答 您好，我仔细看一下片子哈没有骨裂没有骨折应该还有一个位置的片子斜位片骨骺线早就消失了那个不是线是骨骼正常的轮廓边界，在X光片上会形成类似线条的影像，但不是异常结构。X线是二维平面骨头它是三维立体的在同一个部位置，他有影像重叠需要考虑韧带损伤，软组织损伤需要护具固定制动足踝关节三到四个星期拄双拐下地，这只脚不负重建议平时可以用两层布包裹粗盐粒，放微波炉加热两到三分钟（温度自己控制好，不要超过50摄氏度，避免太烫灼伤皮肤），局部热敷，一天两到三次，一次十到十五分钟左右（暖宝宝或者热水袋都可以的）。也可以适当做做理疗，艾灸，中频治疗等可以在网上买一个特定电磁波谱理疗仪，每天在家坚持做理疗一到两次，一次十到十五分钟，距离控制在30㎝以上。理疗仪要用上，可以促进局部微循环，有助于患处恢复。躺床上休息时，适当用宽大松软的枕头垫高患肢部位，大概15°～20°，有利于消肿和恢复。我找一下示意图类似这种的同时配合非甾体抗炎药和舒筋活血化瘀的口服药物治疗请假休息静养可以请病假身体健康是第一位的如果受伤，早期没有经过很好的治疗和休养，导致损伤迁延不愈，演变成陈旧性损伤，甚至会留下长期疼痛或活动受限的问题还有什么可以帮到您的吗？我建议佩戴虽然走路不疼，但不代表损伤不严重。不用护具的话，活动时关节不稳定，可能会加重损伤，影响恢复。我考虑这些问题你可以做磁共振检查验证一下可以带，效果差一些三到四个星期嗯嗯可以受伤超过三天就可以热敷了需要垫高这只脚嗯嗯你受伤已经10多天了可以热敷了热敷完记得把这只脚垫高看这里可以吃一个星期您客气了是的不是讨价还价疾病恢复，它不会考虑这些问题让家里面的人来帮带一下想办法解决问题，而不是委曲求全您客气了请钟点工皮肤怎么红了？那就不要用膏药了热敷温度控制在50摄氏度以内把这只脚垫高