答
目前疼痛,活动受限吗从你描述的情况看,可能有半月板损伤,但目前症状不严重。可以先多休息,避免剧烈运动和长时间走路。平时可以佩戴护膝保护膝关节。也可以适当热敷膝关节,促进血液循环目前半月板损伤是1-2级,可以保守治疗营养软骨药物如氨基葡萄糖口服3个月看看保守治疗期间要避免深蹲、爬楼梯等增加膝关节负担的动作,同时可以进行直腿抬高训练增强股四头肌力量,有助于膝关节稳定和恢复你右膝半月板后角撕裂,不算特别严重。继续按之前说的做,吃3个月氨基葡萄糖,平时避免加重膝关节负担的动作,做直腿抬高训练。后续多留意症状变化,如果不舒服的情况没改善或者加重,要重视起来没错,左腿扭伤问题不大,多休息就能恢复。右腿半月板后角撕裂不严重,继续吃氨基葡萄糖,日常多注意保护膝关节,坚持做直腿抬高训练,定期观察症状变化可以的没错,右腿除了半月板撕裂外,其他问题不严重,可以休养。继续吃氨基葡萄糖,坚持做高抬腿训练,别做加重膝关节负担的动作不客气,祝早日康复!希望我的建议对您有帮助,如有疑问可以再次追问哈,您可以随时再次上线咨询,要是没问题,请给一个“很满意”评价,评价页面因系统版本的不同而不同,一般问题关闭后显示评价按钮,您的满意是对我的支持和鼓励。
张国
宁波市第六医院
2025-06-25
答
你好,踝关节扭伤多长时间了恢复得怎么样应该是跑步造成的先多休息,抬高肢体适当热敷跑步后出现疼痛坚持休息热敷吧必须坚持休息热敷的避免久坐久站扭伤着凉劳累熬夜等等的三四天吧不客气的亲祝心想事成万事如意。
李建强
唐山市人民医院
2025-06-08
答
您的检查情况,提示膝关节本身也有问题,有半月板损伤情况左膝关节外侧,戴护膝,正常步行,步态调整,脚尖向前,避免外八,内八情况,口服药物治疗,如盐酸氨基葡萄糖,塞来昔布之类药物,戴护膝,不能受凉,症状期注意不要过度劳累,普通的,不能太紧,也可以使用外用药物,如麝香追风止痛膏,洛索洛芬之类,前提没有过敏情况,可以,药物需要门诊拿药的比较棘手,主要是步态调整不客气啦
李永胜
肥城市中医医院
2025-05-30
答
您好,目前有什么不舒服的症状?有没有查膝关节核磁共振?收到无法查看三甲医院 运动医学科就诊,或骨关节科。有经验的医生很容易给你确诊。需要手法检查是微创手术三个月可以正常走路,半年可以慢跑,一年可以剧烈运动多看几个权威专家。片子看符合断裂表现。
许之柱
吉林市人民医院
2025-05-18
答
有去医院检查过么 现在能走路吗活动疼痛明显吗回答我问题去医院检查了吗去医院挂骨科拍个拍片看有没有骨折。韧带撕裂你现在先局部热敷外喷云南白药气雾剂口服盘龙七片和七叶皂苷钠活血消肿晚上睡觉把脚垫高少走路 怎么了按我说检查治疗是帮忙点我主页加个关注 帮忙完成任务 谢谢有问题你随时联系我
连杰
中国人民解放军970医院(威海院区)
2025-05-13
答
你好,请问孩子什么时候扭伤的?不算严重,但一定要重视。这是我写的科普文章,供参考建议用一个护踝。部分是的,还有就是组织炎症反应,肿胀也是人体的自我反应。可以。孩子皮肤下面有瘀青吗?一般1-2周。明天再观察。好
王陶黎
上海交通大学医学院附属新华医院
2025-05-03
答
你好有做过什么检查嘛?目前考虑腰椎间盘突出腰扭伤如果症状不是很严重可以保守治疗可以先在家躺着养养,要尽量卧床休息,避免腰部用力和活动,下床活动建议佩戴腰部支具。同时可以在疼痛部位做做热敷,促进血液循环,缓解疼痛。如果疼得厉害,可以吃点非甾体类的止痛药。如果条件扭伤允许也可以住院治疗。依托考昔是非甾体类止痛药,可以吃它止痛。
李阳
黔东南州人民医院
2025-06-27
答
前面48小时冷敷,后面开始热敷。在扭伤初期,冷敷是更合适的选择,因为它可以帮助减轻肿胀和疼痛。
王晓康
南通市妇幼保健院
2025-04-08
答
你好,刚刚一直在忙,上述情况多长时间了?在这种情况近期不要再滑雪了,多注意休息,有可能只是软组织损伤,局部可以外用一些扶他林软膏如果症状一直持续,可以考虑骨科面诊检查一下,必要时查一下膝关节核磁,看看半月板或韧带等有无损伤先不滑了是的最好不要滑了这个可以可以尝试一下热敷如果症状完全消失了,可以考虑这就是缓解的方法哦其他的比如针灸,理疗也可以,得去医院消炎止痛比如红外线照射,电磁波,中频等去中医院不建议一般会有帮助看医院,我们医院可以挂理疗科这些不重要,你自己不用按摩可以考虑佩戴一个护膝
陈忻
中国中医科学院望京医院
2025-04-02
答
你好,肿胀有没有逐渐减轻?目前走路有没有问题?嗯,当时做过什么检查或者治疗吗嗯目前的情况考虑软组织扭伤的正常反应,这个消肿需要有个时间过程,这个不可以心急,记得注意休息,避免长距离步行以及剧烈运动,可以配合局部热敷,外用云南白药喷剂有利于恢复这个主要依靠有个时间过程嗯,目前的情况可以配合热敷,睡觉适当抬高下肢这个需要一到两周的左右恢复时间还有别的可以帮您的吗?嗯您可以关注一下我,以后有什么需要随时咨询我!
邢召磊
惠民县妇幼保健院
2025-03-31