春雨医生

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稍等一下,我先看看报告单平时饮食挑食偏食吗?饮食规律吗?好的,不好意思,刚刚有事在忙一方面有些偏瘦,需要增重另外补充复合维生素矿物质,比如21金维他,汤臣倍健,善存等等是的复合维生素矿物质里面含有叶酸的那里面有铁平时多吃含铁丰富的食物,比如动物血,肝脏,红肉,贝壳类海鲜好
孙传利 春雨公众营养专家团
2026-02-06
甲减本身就是容易引起长胖的甲减会代谢低,消耗慢复查甲功能了吗?什么时候查的要咨询内分泌科主治医师,看下是否调整药量?继续遵医嘱治疗有水肿吗甲减会影响肾脏对水钠的排泄功能,导致水分和钠盐在体内滞留,引起体重上升每天喝水多少?可以,但是效果因人而异不客气
孙传利 春雨公众营养专家团
2026-02-05
目前身高体重是多少呢?身体原本有没有什么疾病或者不舒服的症状呢目前是不胖的,不太适合打减肥针的查甲功能其它肝肾功能,血生化,血常规等等都可以查一下减肥针效果也是因人而异的,有人效果好有人效果差,跟基因也是有关系的可以试试
孙传利 春雨公众营养专家团
2026-02-05
您好 ,您目前是怀孕中?哺乳吗?现在亲爱的,今天太晚了,早点休息哈明天我们再聊可好?是的呢如果不行,我给你退款谢谢啦早上好,目前您的饮食情况怎么样呢我的感觉新疆地区可能饮食口味偏重,盐和油偏多,如果有这方面情况首先应该控制控制盐和油摄入是减肥的第一步,慢慢调整会有效果的做餐饮容易接触高油高盐食物,工作时可以准备一些清淡的餐食,减少试吃次数。可能平时做菜习惯了多盐多油多味精不建议打针减肥,通过饮食和运动更安全健康。可以试试每周减重0.5-1公斤,这样更稳定,不容易反弹。不建议打减肥针,通过饮食和运动更安全健康。实在要打,替尔泊肽考虑可以把18公斤拆分成小目标,比如先减5公斤,完成后再定下一个5公斤,这样更容易坚持。替尔泊肽需每周注射一次,起始剂量为2.5mg,4周后可根据耐受情况逐渐增加剂量,最大不超过15mg。使用期间要注意监测血糖,可能会有恶心、腹泻等胃肠道反应,若症状严重需及时停用。替尔泊肽是目前常用的减肥药物之一,效果和安全性相对较好。
陈银春 海安市中医院
2026-02-04
肚子大这种情况大概持续多久了?肚子大是软软的还是硬硬的?好的你自己感觉肚子是软软的肉还是硬的肌肉?肚子大主要和饮食、生活习惯有关。高三后吃得多,尤其是碳水和炸鸡这类高热量食物,加上熬夜,容易让脂肪堆积在肚子上。现在需要调整饮食,减少碳水和油炸食品,多吃蔬菜、蛋白质,每天保证30分钟运动,比如跑步、跳绳,慢慢就能改善。让他每天抽30分钟运动,比如跑步、跳绳,慢慢就能改善不客气的。运动时间可以安排在饭后1小时,每次运动要让心率达到最大心率的60%-70%,这样燃脂效果更好。如果没有其他问题了,请您对我的服务做出评价,您的认可是对我最大的鼓励!❤️
向清容 春雨公众营养专家团
2026-02-04
从结果来看是偏低的,有什么不舒服的症状吗?是的每天可以补充维生素d800国际单位正常要高于20以上平时注意晒晒太阳多吃维生素D丰富的食物,比如深海鱼,香菇,鸡蛋去药店或者线上商城购买维生素都可以嗯
孙传利 春雨公众营养专家团
2026-02-04
你好,他平时容易腹胀吗,就是吃不好容易涨能正常吃饭为何要选择鼻饲呢如果平时不容易腹胀能全力还可以,如果容易腹胀,能全力有大豆分离蛋白,吃了可能更容易腹胀目前每天1000ml能全力可以分4次输注,每次250ml,分别在上午10点、下午2点、下午6点、晚上10点进行,与三餐时间间隔1-2小时,这样既能保证营养补充,也不影响正常进食。具体的也需要医生安排还有就是鼻饲其实和嘴吃一样,如果食欲不好,一样容易涨,还不舒服,那是肠外营养了,那个不会腹胀,安素也一样,有大豆分离蛋白,如果没有腹胀,可以和能全力一样吃法可以看看舌苔,如果发白,说明消化不好,吃大豆分离蛋白可能就不舒服,可以的,如果能用嘴吃下去,尽量不要选择鼻饲如果能用肠内营养,尽量不选择肠外营养,但是具体情况要结合现实情况,根据情况合理安排吧可以适当温一些,容易接受,可以用38-40℃的温水隔着袋子温营养液,温度和体温差不多就行,别太热烫到消化道。每次250ml建议在30-60分钟内输完开始可以慢一些,后面根据反应情况加点速度可以的,温度也别太高,一般30多度就差不多不用客气正常吃饭黑吗有两种可能一是营养里的铁没有吸收,另外就是胃肠渗血,可以查查大便常规和潜血身体有不适吗,比如困、疲惫,只是猜测,最好能尽快查查,找查明白早放心不用客气能量是不够的是的这就是不首先建议用鼻饲的原因,毕竟有插管胃肠不舒服,另外那个有大豆分离蛋白,可能会胀气另外就是消化分散,和胃酸分泌还不匹配,后面可能会减轻医生考虑因素比较多,可能也是为了快点增重,毕竟每个患者反应不同,也是第一天,后面适应适应一般会改善后面多观察看看,第一天身体也有应激,让身体适应看看不用客气可以的,或者直接用无糖低敏婴儿米粉,这个非常好消化吸收,没有大豆分离蛋白,对增重效果非常好安素也有大豆分离蛋白毕竟还是要配合点饮食的,不用客气
尹鸿然 春雨公众营养专家团
2026-02-04
身体原本有没有什么疾病或者不舒服的症状呢体型跟遗传也有关系的平时嚼槟榔吗?跟遗传,基因,生活方式等等都有关系的是的嗯
孙传利 春雨公众营养专家团
2026-02-02
您好,您平时睡眠怎么样,食物主要作用是提供能量和营养,满足人们口福之欲,能量需要,营养需求,再次基础上有些偏性对身体影响是很小的满足生命是最基础的,不能因为食物有某一方面的潜在问题,就拒绝吃任何东西另外就是量的问题,就是在安全的,合理的饮食范围不会造成问题网上很多信息真假混杂,不要轻信哦!很多信息缺乏科学依据,甚至可能夸大食物的利弊,盲目相信容易造成不必要的焦虑。食物即使有偏性,但是没有毒性,如果长期大量摄入某一类食物过多,可能会造成其它营养素的缺乏,所以还是要讲究饮食的合理搭配不知道怎么搭配,可以参考中国居民膳食指南的饮食建议首先黄瓜维生素C含量并不高,其它食物同样可以获取;第二,黄瓜富含水杨酸,可以辅助抗炎;第三,黄瓜偏凉不适合胃寒的人,但是胃肠健康的人可以正常吃!反而还可以清凉解渴,解暑,祛火要考虑自己的身体特征,如果自己胃寒,就不适合多吃,胃健康,作为一个蔬菜可以合理吃只要合理摄入,讲究搭配,并不会怎么样,食物毕竟是食物,中国饮食文化几千年,如果发现一种食物很强的问题,早就被踢出食物里面了目前我们常见的食物至少是安全的您可能更需要从饮食搭配上去深入了解,如何搭配更有助于营养的全面性,和对身体健康更有利陷入饮食焦虑或者恐惧那是完全没有必要,不要掉进信息的错乱陷阱里科学实验室的成分分析哦水杨酸阿司匹林的主要成分,所以黄瓜有一点微小的降压作用,同时水杨酸可以增加组胺,像容易过敏的人群,建议少吃!但是对于正常人来说没有问题,不谈剂量不成毒性,虽然食物都有偏性,但是含量都是非常低的,平常的摄入,一般不会有什么问题另外就是体质与食物选择问题,有些人体质寒,就少吃寒凉,有些人体质热,就少吃热性食物,合理的搭配,和安全的量,对人体不会有什么影响成分的发现是来自实验室检测结果和人们长期饮食实践结果!现在科学仪器还是比较先进的,大部分是可以检测出来,不过有些可能并没有发现或者检测出来,不过几千年的饮食文化已经淘汰了那些不安全的食物,目前你所见到的食物,都是验证过的
尹鸿然 春雨公众营养专家团
2026-02-01
你好,稍等我先看看报告!还有其它报告没,比如血常规之类感觉你营养有些跟不上孕吐严重吗从报告看,可能有点营养不足外,其它问题不大,不用担心营养上可以加强一些蛋白质类食物,比如鱼肉蛋奶都豆,目前看是不缺铁的,从孕中后期估计要增加富含铁食物的摄入,比如每周一次肝,每天有一些红肉类,叶酸建议整个孕期都有补充,钙建议除了用牛奶以外,中期建议额外补500毫克左右,至于其它营养素,有条件情况下可以补一个孕期综合营养素,没有条件可以从饮食上补充报告问题不大,除了稍微有点蛋白质可能缺乏以外,其它基本上都是孕期正常情况保证食材健康安全当然可以吃
尹鸿然 春雨公众营养专家团
2026-01-31