春雨医生

登录 注册

有什么不舒服的症状或者疾病吗?身高体重多少呢?那得好好减肥了,原来减过肥吗用过什么方法不客气
孙传利 春雨公众营养专家团
2025-12-31
目前身高体重是多少呢?身体原本有没有其它什么疾病呢那确实偏瘦的挑食偏食吗饮食规律吗去年说的益生菌和龙牡壮骨颗粒那些有吃吗?原来查过甲功能和血常规吗?要排查有没有甲减或者贫血?牛奶不喜欢,可以喝酸奶没有疾病不用吃药也可以消化内科检查一下,看看肠胃有没有问题?可以直接补充复合维生素矿物质,或者补充B族维生素和维生素d钙21金维他,汤臣倍健,善存,葆婴等等可以可以的
孙传利 春雨公众营养专家团
2025-12-31
您好,您目前身高体重多少哦哦,目前身高体重多少还可以呀52岁这个情况还可以这个年纪重要啊是延缓肌肉流失肌肉流失会导致基础代谢率下降,反而更容易发胖,还会影响身体的力量和活动能力。
陈银春 海安市中医院
2025-12-31
经常感冒发烧是会影响身高体重的也不要太着急,慢慢调整饮食结构,不要挑食偏食,食物多样保证营养均衡平时饮食要食物多样,才能营养均衡,每天吃到12种以上的食物,包括谷薯类,蔬菜水果,肉蛋奶虾,大豆,坚果等等对,尽可能多样化另外可以吃益生菌调理肠胃,促进消化吸收增加食欲和免疫力
孙传利 春雨公众营养专家团
2025-12-31
你平时吃饭怎么样?饭量和菜量都正常吗?哪检查后有服用什么药物吗?中成药喝了有缓解吗?经常不吃早饭可不行。中药效果比较慢,一般需要坚持服用一段时间你这是功能性消化不良,吸收不良综合症一个月可能不够,肠胃吸收问题调理周期较长,建议继续服用并观察效果可以调整饮食结构,增加蛋白质和健康脂肪的摄入,比如每天吃1-2个鸡蛋,喝250ml牛奶,每餐加1-2勺花生酱或坚果碎可以选择健脾益胃类的中成药,像参苓白术散,按说明书剂量每天三次服用,坚持服用2-3个月看看。可以在两餐之间加1-2次加餐,比如酸奶配燕麦、香蕉加全麦面包,这样能增加全天热量摄入。另外早餐一定要吃不客气问题已经解答完毕,如有疑问可以再次追问哈!要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价,评价页面因系统版本的不同而不同,一般问题关闭后显示评价按钮,您的“满意”是对我的支持和鼓励。请您为我的服务作出评价,您的认可是对我最大的鼓励。祝您早日康复,生活愉快!
向清容 春雨公众营养专家团
2025-12-31
目前身高体重是多少呢?打了几次了?这个就是减肥针的副作用可以尝试轻断食减肥法,比如16:8断食法,把正常的一日三餐时间缩短到8小时之内进食即可,一般建议8:00——16:00之间进食,也可以是9点到17点或者10点到18点,但是注意一定要早睡不能熬夜。
孙传利 春雨公众营养专家团
2025-12-30
79岁男性的合理饮食,核心原则是营养均衡、易消化、控量控盐。问题已经解答完毕,如有疑问可以再次追问哈!要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价,评价页面因系统版本的不同而不同,一般问题关闭后显示评价按钮,您的“满意”是对我的支持和鼓励。
朱丽敏 春雨公众营养专家团
2025-12-30
男士可选择鱼油和膳食纤维补充剂。鱼油每天1-2克,能帮助调节血脂;膳食纤维每天25-30克,可改善血糖和血脂女士定期复查就好不要焦虑那就不要熬夜这才是最好的补品没必要特别补充可以加个复合维生素,选不含糖、低钠的,每天1片你现在服中药调理乳腺问题,HPV52阳性但TCT正常,日常保持均衡饮食,多吃新鲜蔬果、全谷物和优质蛋白,就能满足身体基本需求,额外吃保健品反而可能加重身体代谢负担。营养神经类不建议,钙可以补,选碳酸钙或柠檬酸钙,每天600-800毫克,分早晚吃是的不谢哈好好睡觉,就是最好的保健品好好吃饭,平衡膳食不需要特别补充可以不要过于焦虑,要改变作息习惯
陈银春 海安市中医院
2025-12-30
您好,目前宝宝大便情况怎么样来了来了刚才系统要验证哦哦,那就还好孩子可以吃烂面条煮的时候多煮一会儿,煮得软烂一些,里面可以加点切碎的胡萝卜、菠菜,这样营养也更全面。这会儿不拉了呢再观察一两天看看可以的鸡蛋羹可以吃的感觉不好的,就是稍微等一下,慢慢来宝宝肠胃功能还没完全恢复,突然吃太多新食物容易加重不适,等他肠胃适应了再慢慢增加。不要太担心哈可以少量先加看耐受情况,一点点增加
陈银春 海安市中医院
2025-12-30
这款产品是可以补血益气的。针对气血不足,精神不佳效果不错。气血不足会导致身体乏力、面色苍白,精神不佳也是常见表现,阿胶和黄芪都是补气血的常用成分,能帮助改善这些情况。蹲下起来眼发黑这种情况出现多久了?蹲下起来眼发黑时,除了发黑还有头晕、站不稳的情况吗?这种头晕、站不稳的情况大概会持续多久能缓解?平时有没有经常觉得没力气、不想动的情况?建议您查个血常规确认一下是否贫血。问题已经解答完毕,如有疑问可以再次追问哈!要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价,评价页面因系统版本的不同而不同,一般问题关闭后显示评价按钮,您的“满意”是对我的支持和鼓励。
向清容 春雨公众营养专家团
2025-12-29