答 你好，打针期间饮食如何安排同型半胱氨酸那么高呀有没有测过体脂率，掉的秤蛋白质多，还是脂肪多同型半胱氨酸说明甲基化功能不好，同时同型半胱氨酸也是心脑血管疾病的独立风险因素其实我的建议更多是不建议用减肥针的减肥针用的是抑制食欲，会营养一些营养素，而且对胃肠也有副作用关键期打时候能瘦，后面反弹也快，而且反弹的更多是脂肪但是后面反弹体脂率更容易高，风险更大同型半胱氨酸直接用降血同配方吧：活性叶酸、B12、B6、B2、甜菜碱不能节食，更多需要改变饮食结构，靠饿也是越减越肥网上应该可以找到配方，叫做降血同配方先吃3个月，然后复查，最后控制在6-9之间最好饮食结构一是比例，二是食材选择，主食要选择杂粮，白米饭可能减不下来除了主食，叶类蔬菜、肉类，要合理搭配给你一个食谱可以参考是的，晚上要吃饭另外不管怎么样，每天也需要一些活动或者运动，简单的也行，不然肌肉流失，代谢降低，后面很难瘦的关注一下同型半胱氨酸，这个对血管伤害比高血压还大如果健康减肥不想反弹，还是需要关注体脂率，或者通过测腰围判断，可以先从测腰围臀围开始吧，最简单的也就是体脂秤，减肥针，掉称是肯定会掉，但是也伤代谢，掉肌肉！宁可减的慢一些，也不建议以医生健康为代价，那样减肥不到不会更健康，反而会更不健康不用客气

答 您好，可以考虑1600当然要看控制饮食后的反应嗯不能太少可以抗阻运动要加强

答 从检查结果看，有几个问题需要处理，先不忙打针降钙素有点高，甲状腺有结节，要先明确下甲状腺结节的问题。第二个，肝功能没拍全，如果没看错的话，肝功能转氨酶升高，一百多的数值，需要找原因，针对性处理第三，血糖有问题，需要进一步明确，比如做OGTT，如果确认是糖尿病或者说有糖耐量异常，针对血糖控制也可以降体重甲状腺的问题需要去甲状腺科看下或者直接内分泌科看下，目前的指标来看，打针不是最好的选择和时机，先把上面几个问题处理了先把上面几个问题处理了，如果确认血糖有问题，可以针对降糖来处理。有些口服降糖药也有减重的效果糖尿病饮食调整加上降糖药物可以达到控制血糖，减轻体重的目的。所以当务之急，是先明确上面几个问题，确认血糖，有无糖尿病或者糖耐量异常，或者胰岛素抵抗等。甲状腺的问题，有结节，降钙素异常，去甲状腺科看下肝功能除了体重异常，要明确下有无其他原因导致异常

答 您好，目前身高体重多少平时有没有经常觉得口渴、喝水多、尿多的情况？你的情况初步认为可以打针没看到甲状腺功能需要提供甲状腺功能的检查报告，包括游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素和促甲状腺激素这几项指标。降钙素高，确实有风险怕甲减降钙素轻度升高可能与甲状腺结节有关，也可能是检测误差或其他因素，需要结合甲状腺功能进一步判断感冒一般不会导致降钙素升高可以复查咳嗽一般不会影响降钙素肺炎可能会导致降钙素升高可以复查肺炎时细菌感染会刺激甲状腺C细胞分泌降钙素，从而引起血液中降钙素水平升高

答 你好，说说他有代表的一天怎么吃饭？日常食物上上有什么喜好？比如爱喝饮料、零食等如果有体检报告，您可以给我发一下大概从哪一年开始胖起来的？脖子后面有没有皮肤发黑？肚脐发黑这些情况饮料多吗？去年高考的时候体重多少？现在上大学？这不到一年长了40多斤确实太多了这么快的体重增长容易增加代谢负担，像你现在肚子胸大、四肢细的体型，也可能和脂肪分布异常有关。我的建议是相对安全快减慢维持我先给您出个基础的减重方案，这个的方案特点是限能量均衡膳食，第一个月执行到位瘦4-8斤，后面可能是4斤左右；根据您的描述对于咱家孩子饱腹感可能没那么好。然后您到医院做些基础的检查，然后我给孩子制定一个相对严格的方案，指标符合，咱们就来个饱腹感强的，一个月大概8-12斤左右，这样来个3个月，孩子剩下的任务就小了，就算有脂肪肝之类的也可以改善您考虑一下好稍等，给您方案您看看，有问题可以留言，我门诊，回复会慢一些第一张能看到吗？我这好像上传不了好的是的，基础方案这个方案要坚持每天执行，记得按照里面的食物种类和份量来吃，别吃方案外的零食和饮料。方案内所有食物均为生重

答 稍等一下，我先看看检查报告单刷新一下试试不能转文字的话就听语音也行可以的另外益生菌坚持每天吃嗯，尽量控制先不吃婴幼儿吃的，正规合格产品一天益生菌里面数量100亿以上的一条

答 身体原本有没有其它什么疾病或者不舒服的症状呢之前说的少吃多餐有没有执行呢可以详细例举一下昨天的全部饮食情况一日三餐包括加餐吃的什么，吃多少不好意思，刚刚有事在忙其实吃的还是不够的，热量不够的饮食规律定时定量，少吃多餐，每天可以增加两餐或三餐，多吃点主食尤其是容易消化吸收的食物，比如每天多吃100克米饭或馒头，面条，常吃奶类，大豆，蛋类及其制品，不要暴饮暴食不要大鱼大肉，同时得调理一下脾胃，可以吃点益生菌粉，促进肠道有益菌的生长繁殖，增强小肠的消化吸收能力要少吃多餐，除了三餐之外再加三次加餐一日食谱参考： 早餐：牛奶250ml、肉包子2个、水煮蛋1个、核桃2个 加餐:苹果250g 午餐：米饭300克，木耳炒鸡肉（鸡肉200g、泡发木耳100g、胡萝卜50g、辣椒），炒西兰花200g。 加餐:香蕉1根 晚餐：米饭200g、白玉豆腐烩虾仁（豆腐100克，虾仁100克，辣椒）、清炒油麦菜200克 加餐:小面包1个是的，消化吸收肯定也会比较差吃过益生菌吗连续吃三个月益生菌改善一下肠道，促进消化吸收

答 目前你的身高体重多少呢？在医院打的吗打了这么久以后瘦了多少？总共打了三个月了吧嗯

答 您好，很有幸为您解答！平时晒太阳多吗可以先补5000国际单位2个月，然后改2000国际单位，或者直接补5000国际单位2个月再复查防晒霜会影响维生素D的合成的，可以补维生素D或者每天不涂防晒晒会太阳可以，补2个月要复查哦，或者降低剂量长期吃有些风险，维生素D是脂溶性的，长期吃容易积累可以，补2000是安全的可以的1粒就可以随餐吃，早餐或者晚餐都行