答 你这种消瘦情况大概持续多久了？除了消瘦，还有没有口渴、多尿、饭量增加这些情况？最近一个月的血糖控制情况怎么样？有没有监测过空腹和餐后血糖？前年查出糖尿病后，您有没有一直在用降糖药或者胰岛素治疗？目前在服用什么药物？控制好了，医生当时有没有让吃药？空腹血糖，餐后2小时血糖，糖化血红蛋白，肿瘤标志物，甲三联肿瘤标志物建议查癌胚抗原（CEA）、甲胎蛋白（AFP）、糖类抗原19-9（CA19-9）、糖类抗原125（CA125）、前列腺特异性抗原（PSA）这几项，能初步排查常见肿瘤。另外，除了之前说的血糖、糖化血红蛋白、甲三联，再查一下肝肾功能、甲状腺功能，看看身体基本情况和代谢状态。可以做全身体检。除了之前说的血糖、糖化血红蛋白、肿瘤标志物、肝肾功能、甲状腺功能这些，全身体检还可以加上：腹部超声（看肝、胆、胰、脾、肾）、胸部CT（比胸片清楚，能发现小问题）、心电图（查心脏电活动）、尿常规（看有没有蛋白尿等糖尿病肾脏问题）。这些项目能比较全面地了解身体状况，也能结合之前的检查结果一起分析。第二个更全面第二个套餐项目更全面，能覆盖大部分需要检查的内容。不过，等这些检查结果出来后，咱们还得重点看血糖、糖化血红蛋白和肿瘤标志物的情况，再决定是否需要进一步做其他检查。另外，记得检查前要空腹8-12小时，这样结果更准确。

答 糖尿病人可以吃紫苏。紫苏含糖量低，升糖指数不高，富含多种营养物质。可以把紫苏洗净后凉拌、泡茶，也能在烹饪鱼肉时加点紫苏去腥。不过，吃的时候别放太多油和糖。你最近有没有血糖特别高或特别低的情况？比如有没有出现头晕、出汗、心慌等症状？米饭可以吃，但需要控制量糖尿病前期，重点是减肥肯定不建议啊抽烟会加重血管病变风险，糖尿病前期更不能抽。这个没有绝对的血管病变可麻烦了，轻的可能手脚麻木、发凉，走路没力气，重的会让伤口难愈合，严重了甚至要截肢。还有可能引发心脏病、脑中风。答案你自己已经知道了你之前已经了解到抽烟会加重血管病变风险，而糖尿病前期本身就存在代谢异常，继续抽烟只会让血管提前受损，增加未来并发症的发生几率。是的一根都别抽，现在是糖尿病前期，戒烟对控制病情和预防并发症很关键，得完全戒掉。可以的可以做颈动脉超声、下肢血管超声和血糖、血脂检查，这些能帮助了解血管的健康状况。得控制给你列个简单食谱参考下。早餐可以吃一个水煮蛋、一杯牛奶和一些全麦面包；午餐主食吃100-150克米饭，搭配清炒时蔬（如菠菜、西兰花等）200克，再吃100-150克瘦肉（如鸡肉、鱼肉）；晚餐主食量和午餐差不多，搭配蔬菜200克和少量豆制品。平时可以把水果作为加餐，但要选含糖低的，比如苹果、柚子。注意每餐定时定量，少吃油炸食品和甜食。你错啦，苹果虽然含糖，但它的含糖量不算特别高，而且含有丰富的维生素和膳食纤维。只要控制好量，在两餐之间吃半个到一个小苹果，对血糖影响不大。除了苹果，像柚子、草莓、蓝莓等含糖低的水果也都可以吃。你有时间可以去搜索一下，哪些升糖指数高的水果具体如何僵硬？走路疼痛吗、麻木吗不太像可以去找个皮肤科大夫检查一下尿尿黄有可能是喝水少了，你可以先多喝点水看看。控制好血糖，就和正常人一样控制血糖主要从饮食、运动和药物三方面入手。糖尿病人那么多，人家也得上班啊，为啥人家控制好根本是要改变饮食、生活习惯而且目前还各种很好的药物汤粉能吃，但要注意选清淡口味的，别放太多油和调味料可以吃的而且你现在也不是糖尿病，适当注意下一般来说，1型糖尿病更难治。1型糖尿病是因为身体不能产生胰岛素，得天天打胰岛素来控制血糖。2型糖尿病是身体对胰岛素不敏感或者胰岛素分泌不足，早期可以通过饮食、运动，再加上口服降糖药糖尿病来控制血糖。不过不管哪种类型，都得好好控制，才能少出并发症。

答 您最近的血糖监测结果如何？收到，稍等结果还可以的血肌酐有点偏低肉蛋奶吃的多吗肉和鸡蛋呢均衡补充肉蛋奶吧好的适当补充瘦肉目前不考虑糖尿病肾病甘油三酯是正常范围吃的瘦肉吗一点？适当补充瘦肉吧是的，适当增加瘦肉的摄入是有益的，确保饮食均衡可以帮助维持健康的肌酐水平。那说明血糖是达标的低密度脂蛋白（LDL）控制在2.6以下是一个理想的目标，但如果您觉得难以做到，可以考虑咨询营养师，制定一个适合您的饮食计划，帮助您更好地控制血脂。一般这个是在有心脑血管疾病的病人来说的你现在吃药没有糖尿病患者确实需要控制低密度脂蛋白（LDL），但具体的目标值可能因个体差异而异。没有吃药？是吧好的那再监测血糖看看吧说明您的血糖控制很好低肌酐水平并不一定糖尿病是糖尿病肾病的早期症状，可能与您的饮食习惯有关。保持均衡饮食和定期监测是关键。好的

答 您好！手脚发麻这种情况有多久了？有没有测过空腹血糖和餐后 2 小时血糖？手脚发麻是整个手脚都麻，还是特定部位，比如手指、脚趾？很早以前测的血糖高吗？发麻的时候有没有觉得像过电一样，或者有蚂蚁爬的感觉？还有其他不舒服的吗？您几年前测血糖时的具体数值还记得吗？4年前的血糖数值参考价值不大。根据您的描述，考虑手脚发麻可能是躺着或坐着姿势不对，影响了血液循环。您可以调整下姿势，避免长时间保持一个姿势，多活动活动手脚。尿频如果是例假前的正常现象，例假结束后能缓解就不用太担心。如果例假结束后还是尿频，可能有轻度泌尿系统感染。您可以测下空腹和餐后两小时血糖，如果血糖正常，那基本能排除糖尿病引起的手脚麻。空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常应小于7.8mmol/L。您可以先按这个标准测一下血糖。可以的餐后两小时血糖从吃第一口饭开始计时是的有可能出现餐后血糖正常但空腹血糖异常的情况，这也是糖代谢异常的一种。如果发现一个正常一个不正常，建议进一步做口服葡萄糖耐量试验明确诊断。测空腹血糖前可以少量喝几口白开水，不影响结果。

答 您好，抽血查血糖，糖化血红蛋白血糖高的不多（即使也超了糖尿病诊断标准）时没有症状自己家血糖仪可以作为参考，起码能知道大概多少

答 糖尿病患者可以吃碳酸钙D3片，它含钙量高，还有维生素D能促进钙吸收。也可以选枸橼酸钙片，对胃肠道刺激小。吃钙片时多晒太阳，适当运动，比如散步、打太极拳，饮食上多吃牛奶、豆制品、虾皮等含钙食物。

答 您好，感谢您的信任和支持您的血糖在这个范围内还是可以接受的。您身高和体重各多少现在吃得什么降糖药物体型肥胖如果没有吃药，目前这个血糖应该是糖尿病前期阶段之前血糖20几，确诊过糖尿病。现在血糖是糖尿病前期阶段说过自己注意生活方式后有逆转说明自己注意生活方式后有逆转是的，减肥通常可以帮助改善血糖控制，因为体重减轻可以提高胰岛素的敏感性，从而更好地调节血糖水平。一般肥胖人高血糖很好逆转。是的，减肥通常可以帮助改善血糖控制，但同时也需要注意饮食和运动的结合。减肥生活方式注意如下第一，不贪凉，不喝凉水不吃生冷食物，不吃冰激凌冰棍雪糕，冰箱食物拿出来放常温后再吃。建议买个保温杯喝温开水。第二，禁止熬夜，保证充足睡眠。保持心情舒畅。禁止焦虑生气。精神放松。第三，一天三顿饭，每顿饭吃饱，中间不加餐。规律三顿饭，避免饥饱失调，建立良好脾胃功能。每顿饭饮食结构种类丰富，种类越多越好，注意搭配，主食，蛋白质，蔬菜三种必须有，限制主食量。吃粗粮玉米山药南瓜土豆红薯更好。咸菜有油吗咸菜有没有伴酱？辣椒油热量就高咸菜的调味料和油脂可能会影响血糖水平，建议您注意早餐的整体搭配，增加蛋白质和纤维素的摄入，以帮助控制血糖波动。早餐一般建议吃半个花卷，一个水煮蛋，一点蔬菜比如一根黄瓜或者半根玉米。在目前的情况下，除了减肥和注意饮食外，不建议用药睡觉前泡脚30分钟。有助于提高代谢平常依据时间和身体状态适当活动。理想的空腹血糖应控制在3.9-6.1 mmol/L，餐后2小时血糖应控制在小于7.8 mmol/L。餐后血糖峰值一般建议不超过10 mmol/L。正常，这个和吃的食物有关蛋白质肉蛋奶或者脂肪类比如油类偏多一点，容易餐后血糖没有峰值，波动幅度不大，但是容易持续几个小时不下降方便发您舌苔看看吗舌质淡红，苔薄，有些齿痕目前舌苔还可以不建议泡水喝什么药物买个保温杯喝40度温水就行随身携带杯子喝温热水提高代谢。不建议无糖燕麦片冲服可以吃一个蒸水果玉米就行吃点粗粮只要是买的合成的都不建议您买个小熊煮蛋器，做蒸鸡蛋，蒸玉米，蒸红薯，蒸山药很方便自己做的是最好的，热量最低感谢您的信任

答 你这次主要是因为什么不舒服呢？心慌胸闷这种情况有多久了？血糖控制的咋样呢心慌可能与您的房颤有关系平时有没有高血压呢吃的什么药物呢您的动态心电图提示有长间歇，平时有没有黑蒙的情况呢？你发来的药物照片我看到了，这些药物要继续按现在的剂量规律吃，不要自己停药或改量。动态心电图提示有长间歇，你要注意有没有突然眼前发黑、晕倒的情况，如果出现要马上告诉我。心慌胸闷如果最近加重，可以在每天固定时间数一下安静时的脉搏，记录下来，看看心率快不快、齐不齐。饮食上要清淡，少吃盐和油腻的食物，每餐主食控制在一小碗左右，多吃蔬菜，比如芹菜、菠菜、冬瓜这些，不要吃含糖高的点心和水果。每天可以适当散步20-30分钟，但不要太累。目前可以观察如果长间歇＞3秒就需要安装起搏器了同时如果有眩晕、黑蒙的症状，也需要安装起搏器了可以加点琥珀酸美托洛尔缓释片试下如果房颤不缓解，可以射频消融，这个需要线下医院就诊，综合评估缓解了，就可以长期用药治疗

答 您好，血糖高，尿酸高，肾功能临界值脂肪肝饮食运动习惯怎么样平时吃药了吗定时定量进餐，营养均衡，搭配合理；一日三餐，每餐主食干重1.5-2两左右，肉蛋奶鱼虾豆制品等也是1.5-2两，青菜半斤以上，少油少盐，不吃粉条～粉皮～粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。吃水果时，适当减少主食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高，吃的时候需适当减少主食（2-3两相当于1两主食）。每餐细嚼慢咽，一般情况进餐时间在20-30分钟以上。戒烟酒。饭后一小时适当运动生活作息规律，早睡早起高尿酸血症和痛风一，生活方式治疗，低嘌呤饮食，不要吃动物内脏～海鲜～肉汤～鱼籽～鱼皮鸡皮猪皮～戒酒，尤其是啤酒、黄酒～发芽类食物（豆芽等），适当限制瘦肉类摄入，每日不超3两；规律饮食运动作息，避免剧烈运动和突然受凉；避免富含果糖饮料的摄入；控制体重；戒烟酒；多吃新鲜蔬菜。 二，多饮水，保持每天尿量在2000毫升以上，可适当口服碳酸氢钠片以碱化尿液（维持尿液酸碱度在6-7之间）、促进尿酸排泄。血尿酸不超过560，可以先不吃药，饮食控制3-6月，复查再决定下一步治疗方案。血尿酸若超过560或者3-6月饮食控制后尿酸不达标，可以适当吃促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆；或抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他等血尿酸控制目标：300-360umol/L以内关键是保持良好的饮食和运动习惯，多喝水。糖尿病的血糖控制标准：空腹5-7之间，餐后10以内，糖化血红蛋白低于6.5～7.0以内。如果没有低血糖风险或者年龄比较小，可以更严格一些。年龄较大，可适当放宽标准。加强血糖监测，三餐前和三餐后两小时血糖，必要时测22点和凌晨两点血糖，为调整降糖治疗提供依据关键是良好的饮食习惯，控制好血糖。目前你的情况可以先不吃药，重点通过调整生活方式来改善。你需要严格按照之前说的饮食和运动建议去做，比如控制主食量，少吃高嘌呤食物，每天保证足够的饮水量，饭后一小时适当运动，避免久坐。同时，要加强血糖监测，记录三餐前和三餐后两小时的血糖值。坚持3-6个月后复查血糖、尿酸、肝肾功能和肝脏超声，根据复查结果再决定是否需要药物治疗。