答
腿肿得厉不厉害？按压疼痛吗软组织损伤软组织损伤后局部会有炎症反应，所以会出现肿胀和疼痛，走路时牵拉到损伤部位，疼痛会更明显。看得问题不大冷敷一下你现在尽量减少走路，多休息，休息时把腿抬高一些，有助于减轻肿胀和疼痛。受伤48小时内可以继续冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，能缓解疼痛。如果疼痛明显，可以口服布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药，按说明书服用。是的，尽量多卧床休息，减少腿部活动不需要喷百多邦，目前冷敷和休息即可。48小时可以喷喷的时候对着伤口周围喷，每天喷三次，能帮助缓解疼痛和促进恢复。您好，我是王强医生，如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。如有需要，可以随时找我。祝您身体健康。问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）,春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。
王强
张家口市第二医院
2025-09-12
答
脚后跟疼痛在休息后会缓解吗脚后跟疼痛是哪种感觉？比如刺痛、胀痛还是酸痛考虑跟腱炎可能这种刺痛和活动相关，是因为跟腱反复受到牵拉刺激，引发局部无菌性炎症导致的疼痛期间可以口服非甾体抗炎镇痛药和活血化瘀中成药，加消痛贴膏外用效果更佳，平时疼痛期间注意多休息，保暖，减少活动可以先用药观察1-2周，若疼痛无缓解或加重，再去医院检查不客气，祝早日康复！希望我的建议对你有帮助，请给“各项指标都满意”评价，是对我工作最大的支持和鼓励，谢谢不客气
张国
宁波市第六医院
2025-09-12
答
你好，是左脚还是右脚？小朋友最近有没有受伤，或者活动量比较大？嗯，我看看视频嗯，是足底筋膜的问题这和他平时蹦跳、跑等活动量大有关，过度牵拉足底筋膜就会引起疼痛。现在需要适当休息，减少跑跳运动。再就是晚上用热水泡泡脚，就可以了孩子比较小，不建议用药最重要的就是休息还是考虑运动量大引起这个问题嗯，体测什么的和学校老师说一下。去医院开个证明或假条，需要休息。核磁暂时也不用做休息一段时间如果症状缓解了，就没事的现在查，我认为是没太有必要的对，走路也需要减少休息看一看，没必要担心就是现在孩子韧带还没那么坚固，负担大了，就引起疼痛这个位置不是生长板，就是跟骨周围筋膜，韧带可以别的药就别用了美林一般是解热镇痛让孩子热敷，休息就行嗯，能看清骨骺挺好的跟运动量有关嗯，就是活动过度引起的但是，有时候是筋膜，韧带，有时候是骨骺炎，都一样的那不是家长不能过度焦虑观察看看好不好？不客气
李宏达
威海市立医院
2025-09-12
答
冷敷抬高，观察几天看看是的这个情况是从什么时候开始的？肌肉冷敷抬高，观察几天看看每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时一次目前考虑可能是小腿三头肌断裂、跟腱断裂或肌肉拉伤。受伤后出现脆响、疼痛剧烈且无法落地，建议尽快到医院做超声或磁共振检查，明确损伤程度。检查后根据结果确定是否需要手术治疗，暂时不要活动受伤小腿，继续冷敷和抬高患肢。膝盖酸软可能与受伤后活动减少有关。建议尽快去急诊，时间长一般不影响诊断结果，但及时检查能更早明确损伤情况。
马成海
河北省沧州中西医结合医院
2025-09-12
答
疼痛是哪种感觉？比如酸痛、刺痛或者胀痛？疼痛在活动或者休息的时候会有变化吗？不好意思刚在忙可能是腰肌劳损腿根内侧的酸痛具体在哪个位置？是靠近大腿根部中间还是偏上、偏下的位置？去医院看过吗结合你的情况，考虑可能是肌肉拉伤，也可能是腰肌劳损或骶髂关节韧带损伤。你提到的“板腰”按摩和腹肌训练可能是诱因，这些动作可能导致腰臀部及大腿根部肌肉、韧带过度牵拉。目前建议你暂停跑步、腹肌训练等剧烈运动，避免久坐，每隔30-40分钟起身活动一下。可以在酸痛部位外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，每天2-3次，轻轻按摩至吸收。如果疼痛影响日常活动，可口服布洛芬缓释胶囊，每次0.3g，每天2次，饭后服用。目前来看腰间盘突出可能性较低，因为你弯腰、翻身时不痛，疼痛位置不固定且休息后缓解。建议等疼痛完全消失，且日常活动、久坐时都没有不适后，再逐步恢复运动，刚开始先从散步、轻度拉伸等低强度运动开始，逐渐增加强度。
陈禺
玉林市中西医结合骨科医院
2025-09-12
答
报告中提示梨状肌位置的坐骨神经水肿梨状肌位于臀部深层，当它紧张或发生炎症时，容易压迫从其下方穿过的坐骨神经，进而导致神经水肿，引起臀部、腿部的疼痛或麻木感。这次坐骨神经水肿出现后，你自己用过什么药或者做过什么治疗吗？效果怎么样？这次左腿酸的症状大概持续多久了？左腿酸的时候，有没有觉得疼或者麻？平时做什么动作会让腿酸、脚趾发麻的情况加重或者减轻？针对你的情况，目前考虑梨状肌综合征，长期的梨状肌紧张压迫坐骨神经导致水肿。药物方面，可以口服非甾体类抗炎药（如塞来昔布）减轻炎症和水肿，同时搭配神经营养药物（如甲钴胺）促进神经恢复。另外，要注意避免长时间久坐、弯腰或剧烈运动，平时可以适当进行臀部肌肉的拉伸训练，比如梨状肌拉伸动作，帮助放松肌肉，缓解压迫。热敷可以，能促进局部血液循环，帮助缓解肌肉紧张。结合你的髋撞病史和症状，梨状肌压迫是导致坐骨神经水肿的主要原因。目前的坐骨神经水肿主要是压迫导致的炎症反应，及时用药和康复训练后，神经功能通常能逐渐恢复，不用过于担心神经永久性损伤。是的，先通过药物和生活方式调整控制炎症和水肿，后续再结合康复训练巩固效果。冲击波有一定效果，它能刺激局部组织再生和修复，减轻炎症，缓解疼痛。不客气的
孙晴宇
本溪市中心医院
2025-09-12
答
你好，从描述的症状应考虑轻微软组织损伤。按压痛是因为局部组织受到挤压后出现轻微炎症反应，不按压时疼痛不明显说明损伤程度较轻，没有影响到关节活动和日常行动功能。目前来看，伤到骨头的可能性比较小，因为孩子能正常走、跑、跳，活动没有受限。暂时不建议上体育课，避免剧烈运动。不用谢
崔晓宏
佳县中医院
2025-09-12
答
腿活动的时候有没有疼痛加重的情况？从你描述的情况来看，主要考虑是局部软组织挫伤后引起的皮下出血，导致皮肤发紫。目前没有明显疼痛，说明损伤不严重。你可以继续使用现在的喷雾，另外每天用毛巾蘸温水热敷患处，每次15-20分钟，每天2-3次，能促进淤青消退。最近注意尽量避免剧烈运动，穿宽松的裤子，不要挤压到患处。一般这种情况1-2周左右会逐渐好转。目前不需要口服药物，继续外用药和热敷即可。因为你现在没有明显疼痛，损伤也不严重，外用药和热敷已经能促进恢复了。这是药物作用的正常反应，不用太担心
张维国
利津县中医院
2025-09-12
答
你好，这个不一定是椎小关节紊乱有可能还是急性腰扭伤引起的可以先对症处理一下，卧床休息，外用氟比洛芬酯贴膏，尽量不下地，如果疼痛比较厉害可以口服药物双氯芬酸钠缓释片好的
陈超云
泉州市正骨医院
2025-09-12
答
膝盖除了肿，疼得厉害吗？膝盖活动到这个位置时，有没有觉得里面卡住或者动起来不顺畅的感觉？膝盖活动到不能再往下的位置时，有没有听到响声？从你描述的情况来看，运动过量后膝盖肿、活动受限且有紧绷胀痛感，可能是膝关节滑膜炎、半月板损伤或关节内游离体导致的。目前要减少膝盖活动，避免剧烈运动，休息时可以把膝盖稍微垫高一些。明天做完核磁共振后，就能更清楚具体情况，到时再根据检查结果进行针对性治疗。确实需要做个膝关节的磁共振，排除一下半月板，膝关节韧带软骨损伤的问题膝关节弯曲到90度就无法继续，主要是由于关节内肿胀和可能存在的结构问题影响了活动范围。可以喷，能帮助缓解肿胀和疼痛。喷的时候注意避开皮肤破损处，每天喷3-4次即可。
李生玉
南阳市中医院
2025-09-12
