答 看过心理医生吗？需要进行心理疏导持续关注，尽量改善可以的检查血常规，微量元素，维生素等等

答 目前身高体重是多少呢？122斤？那压根就不胖的内分泌科主治医师开药就行差不多，好一点点，效果也是因人而异的跟基因有关系是的，副作用也是因人而异这里开不了

答 您好，请问您目前饮食情况怎么样就只吃主食？那要减重肯定要控制你可以调整饮食结构，早餐换成全麦面包搭配鸡蛋和牛奶，午餐米饭减半，多吃绿叶蔬菜和优质蛋白，晚餐尽量在7点前吃完，而且要少吃主食，奶茶果茶这些含糖量高的饮品就别喝了。你目前的体重是多少？建议您还是控制饮食药物不推荐今天不早了，有问题留言还是尽量控制饮食哈有高血压和胆固醇偏高，更要减少高油高盐食物，每天钠摄入控制在5克以内，少吃动物内脏和油炸食品。如果不行，可以用替尔泊肽替尔泊肽起始剂量为每周一次，每次2.5mg，持续4周后，剂量增加至每周一次5mg，后续根据耐受性可逐渐调整剂量，最大不超过每周一次15mg，需皮下注射，注射部位可选择腹部、大腿或上臂。使用期间要注意监测血糖和胃肠道反应，常见的有恶心、腹泻等，一般较轻微。也好好睡觉太晚了，留言给我，明天答复亲爱的早上好

答 目前身高体重是多少呢？比较瘦了现在每天的饮食怎么安排一日三餐吃的什么，吃多少甜食饮料不是健康食品，不吃更好吃的不够的安素当然可以吃

答 去医院检查过骨骺线吗身高和遗传，营养，运动，睡眠等都有关系，需要从各方面下功夫才行，平时多吃奶类，蛋类，大豆及其制品，瘦肉，鱼虾海鲜等，可以补充钙片，同时多运动运动正规合格产品就行，比如21金维他，汤臣倍健等等偏瘦了，不要再减肥了吃的少营养不够的可以吃复合维生素矿物质可以去医院检查一下骨骺线如果闭合的话就很难长高了补充维生素D和钙片，同时多运动有利于促进骨骼发育，促进长高；不要熬夜，晚上11点前睡觉，否则不利于生长素的分泌；食物多样，不要挑食偏食，饮食规律不要暴饮暴食。可以适当多吃蛋类，奶类，大豆或其制品，绿色蔬菜，虾皮，芝麻酱等含钙高的食物。

答 好的，我先看一下，稍后回复现在已经56公斤了是吗？想保持现在的体重是吗？之前增加体重的同时也增加了脂肪现在体脂率多少呢不是加餐吃的营养粉是什么样的？配料表和营养成分表看一下可以的，逐步停止这些食物都要少吃最好不吃：1、肥瘦相间的菜肴如台湾卤肉、回锅肉、红烧肉、猪头肉等2、油炸、干煸、红烧、干锅类的菜肴，如干煸四季豆、干锅土豆等3、油炸主食，如油炸主食包括：油条、千层饼、鸡蛋饼、火烧等4、方便面、薯片、薯条等油炸食品5、用沙拉酱拌的蔬菜或水果沙拉6、麻辣火锅、芝士火锅7、芝麻酱、花生酱、巧克力酱等8、冰淇淋、奶油蛋糕、泡芙、奶油面包等9、甜饮料，如可乐、雪碧、芬达等不加餐的时候要想保持现有体重，正餐的时候就得适当多吃一点全天热量不能少是的

答 原来减过肥吗，用过什么方法呢身体原本有没有什么疾病或者不舒服的症状呢自我改善调节一下如果改善不了可能需要借助心理医生了没什么忌口的建议咨询内分泌科主治医师，遵医嘱用药，监测血糖这里开不了的可以尝试轻断食减肥法，比如16:8断食法，把正常的一日三餐时间缩短到8小时之内进食即可，一般建议8:00——16:00之间进食，也可以是9点到17点或者10点到18点，但是注意一定要早睡不能熬夜。

答 有什么不舒服的症状或者疾病吗平时久坐不动吗？经常熬夜吗要运动起来同时补充维生素D，每天800国际单位有可能每天晒晒太阳，20分钟左右当然要补阿可以查骨密度那个更准平时饮食要食物多样，才能营养均衡，每天吃到12种以上的食物，包括谷薯类，蔬菜水果，肉蛋奶虾，大豆，坚果等等什么吓人？补充起来就好了，不需要担心那么大，又不是什么大事不是因果关系不客气看前面维生素D可以吃三个月停一个月

答 目前身高体重是多少呢？身体原本还有哪些其它基础病呢？目前可以经口正常进食吗？每天饮食怎么安排也行可以嗯