答 你好，很高兴为您服务你减肥前身高体重多少呢？用了多长时间减了多少斤？嗯，你原本体重bmi确实属于肥胖的半年减了63斤这个减重速度是比较快的，快速减重后皮肤来不及收缩，就容易出现皮肤松弛的情况，像你说的下巴赘肉、法令纹和脖子上的‘游泳圈’都和这个有关。这些松弛的皮肤摸起来是软的还是有点硬？软的说明主要是脂肪和松弛的皮肤，可以通过调整饮食和运动改善。每天吃够蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾，帮皮肤恢复弹性。每周做3-4次力量训练，像举哑铃、俯卧撑，增加肌肉量能让皮肤更紧致。另外，每天花10分钟按摩下巴和脖子，从下往上推，促进血液循环。坚持3-6个月会有改善。面部瑜伽有一定辅助作用，能锻炼面部肌肉，帮助紧致皮肤，可以每天做5-10分钟，配合力量训练和蛋白质摄入效果更好。如果上述效果不明显，且非常在意也可以考虑医美你半年能减这么多，相信你也有继续坚持的毅力，加油！你这些都是快速减重后的非常常见的现象，接下来维持住体重，不要极端饮食，给点时间会好一些的

答 您好目前老人饮食情况怎么样确实这个体重下降还是比较多的结合胃镜检查显示的慢性萎缩性胃炎伴糜烂及肠化反流情况，可能会影响营养吸收，这可能是体重下降较多的原因之一。要重视可以做个常规体检常规体检可以包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物、腹部超声等项目，能帮助全面了解身体状况。

答 您好，这个孩子来月经了吗这个孩子不能过分控制饮食要咨询心理科进行心理疏导进行行为干预行为干预可以从调整进食环境开始，比如固定就餐时间和地点，让孩子和家人一起吃饭，吃饭时不讨论体重和食物热量。同时，逐步增加食物种类，先从她能接受的少量瘦肉、全脂牛奶开始，每天尝试一种新的健康食材，慢慢帮助她建立健康的饮食观念。有可能能治好通过及时的心理疏导、行为干预和营养支持，大多数患者可以恢复正常的饮食和体重，预后良好。有用心理疏导的次数 评估后确定。有必要因为每个孩子的心理状态和问题严重程度不同，需要先由心理医生进行详细评估，才能根据具体情况制定个性化的疏导方案和确定合适的次数。也有必要

答 看过心理医生吗？需要进行心理疏导持续关注，尽量改善可以的检查血常规，微量元素，维生素等等

答 目前身高体重是多少呢？122斤？那压根就不胖的内分泌科主治医师开药就行差不多，好一点点，效果也是因人而异的跟基因有关系是的，副作用也是因人而异这里开不了

答 您好，请问您目前饮食情况怎么样就只吃主食？那要减重肯定要控制你可以调整饮食结构，早餐换成全麦面包搭配鸡蛋和牛奶，午餐米饭减半，多吃绿叶蔬菜和优质蛋白，晚餐尽量在7点前吃完，而且要少吃主食，奶茶果茶这些含糖量高的饮品就别喝了。你目前的体重是多少？建议您还是控制饮食药物不推荐今天不早了，有问题留言还是尽量控制饮食哈有高血压和胆固醇偏高，更要减少高油高盐食物，每天钠摄入控制在5克以内，少吃动物内脏和油炸食品。如果不行，可以用替尔泊肽替尔泊肽起始剂量为每周一次，每次2.5mg，持续4周后，剂量增加至每周一次5mg，后续根据耐受性可逐渐调整剂量，最大不超过每周一次15mg，需皮下注射，注射部位可选择腹部、大腿或上臂。使用期间要注意监测血糖和胃肠道反应，常见的有恶心、腹泻等，一般较轻微。也好好睡觉太晚了，留言给我，明天答复亲爱的早上好

答 目前身高体重是多少呢？比较瘦了现在每天的饮食怎么安排一日三餐吃的什么，吃多少甜食饮料不是健康食品，不吃更好吃的不够的安素当然可以吃

答 去医院检查过骨骺线吗身高和遗传，营养，运动，睡眠等都有关系，需要从各方面下功夫才行，平时多吃奶类，蛋类，大豆及其制品，瘦肉，鱼虾海鲜等，可以补充钙片，同时多运动运动正规合格产品就行，比如21金维他，汤臣倍健等等偏瘦了，不要再减肥了吃的少营养不够的可以吃复合维生素矿物质可以去医院检查一下骨骺线如果闭合的话就很难长高了补充维生素D和钙片，同时多运动有利于促进骨骼发育，促进长高；不要熬夜，晚上11点前睡觉，否则不利于生长素的分泌；食物多样，不要挑食偏食，饮食规律不要暴饮暴食。可以适当多吃蛋类，奶类，大豆或其制品，绿色蔬菜，虾皮，芝麻酱等含钙高的食物。

答 好的，我先看一下，稍后回复现在已经56公斤了是吗？想保持现在的体重是吗？之前增加体重的同时也增加了脂肪现在体脂率多少呢不是加餐吃的营养粉是什么样的？配料表和营养成分表看一下可以的，逐步停止这些食物都要少吃最好不吃：1、肥瘦相间的菜肴如台湾卤肉、回锅肉、红烧肉、猪头肉等2、油炸、干煸、红烧、干锅类的菜肴，如干煸四季豆、干锅土豆等3、油炸主食，如油炸主食包括：油条、千层饼、鸡蛋饼、火烧等4、方便面、薯片、薯条等油炸食品5、用沙拉酱拌的蔬菜或水果沙拉6、麻辣火锅、芝士火锅7、芝麻酱、花生酱、巧克力酱等8、冰淇淋、奶油蛋糕、泡芙、奶油面包等9、甜饮料，如可乐、雪碧、芬达等不加餐的时候要想保持现有体重，正餐的时候就得适当多吃一点全天热量不能少是的