答 这种不舒服是疼还是酸，或者是别的感觉？这种疼痛是一直持续的，还是一阵一阵的？按压的时候疼痛会加重吗？左脚脚脖子开始不舒服是今天什么时候？疼痛是刺痛、胀痛还是其他感觉？考虑你左脚脚脖子不舒服，主要是因为右脚骨折后，左脚承担了大部分体重，加上站立做饭、拖地这些活动，导致左脚脚踝负担过重引起的。现在左脚没有明显红肿、按压疼痛也不加重，说明问题不严重。你需要减少左脚的活动，多休息，避免长时间站立或走动，让脚踝得到放松。这样的姿势会让左脚受力更集中，尽量保持左脚自然站立，减少划拉动作，能减轻脚踝负担近期少活动走路多休息静养观察一下休息时可以把左脚稍微抬高，高于心脏水平，能帮助减轻脚踝的压力和不适感。是的，这个姿势会给左脚增加压力频繁下楼会让左脚负担加重，尽量减少下楼次数因为你体重较大，本身左脚就要承担大部分重量，再加上划拉动作时脚踝需要额外发力来维持身体平衡，压力就更大了休息为主这样能让左脚脚踝得到充分放松，避免进一步加重负担，有助于缓解不适感有点肿胀是的哦哦还可以是的你体重较大，右脚骨折后左脚承担了大部分重量，之前站立做饭、拖地以及划拉着走路的姿势，都会让左脚脚踝压力增加，所以活动多了就容易出现这种不舒服的感觉。目前左脚没有明显红肿，按压疼痛不加重，疼痛是一阵一阵的且不严重，暂时不需要拍片子如果后续出现左脚脚踝明显红肿、疼痛加重或持续不缓解，再考虑拍片子明确情况。拍片子主要是做左脚脚踝的X线检查，目的是查看是否有骨折或骨裂等骨骼损伤情况。可以适当活动右脚未受伤的部位，比如脚趾屈伸，帮助促进血液循环不要通过走路活动每次屈伸10-15次，每天做3-4组，动作要缓慢、轻柔，避免过度用力影响骨折部位每天可以做3-4次，每次10-15分钟做的时候感受脚趾的伸展和收缩，这样能更好地促进脚部血液循环。做的时候要专注于脚趾的屈伸动作，确保每个脚趾都能充分活动到，这样促进血液循环的效果会更好。每次练习时，每个脚趾都要尽量弯曲到最大程度，再完全伸直，保持1-2秒后再进行下一次动作。做的时候别让打石膏的地方跟着动，就光动脚趾头，做完后感觉脚趾有点发热就说明有效果了。就是脚趾向下弯曲再向上伸直的动作每次练习后可以观察脚趾的颜色变化，颜色变得红润也是血液循环改善的表现。做的时候要让每个脚趾都参与，弯曲时尽量往下扣，伸直时尽量往上翘，这样才能充分活动到脚趾关节是的每次动作保持1-2秒，这样能更好地锻炼脚趾肌肉，促进血液循环。每天可以做3-4组，每组10-15次，动作要缓慢、轻柔，避免过度用力影响骨折部位。腿麻酥酥的是因为打石膏后活动减少，血液循环变慢引起的，坚持做脚趾屈伸能改善这种情况可以在早、中、晚各安排一次练习，比如早上起床后、午饭后、晚上睡前，这样能让脚趾保持规律的活动频率。是的可以的石膏松动需要及时去医院调整，避免影响骨折固定效果没有错位分离恢复快一点从你提供的检查报告和患处图片来看，骨折部位对位良好，没有出现移位或分离的情况，说明目前骨折固定效果是稳定的。偶尔疼是骨折恢复过程中的常见现象这是因为骨折部位的软组织和骨骼在修复时，局部神经末梢比较敏感，会出现轻微的疼痛或不适感你目前骨折部位对位良好，没有移位，偶尔疼是恢复过程中的常见现象，不用太担心继续减少左脚活动，多休息，之前说的抬高左脚的方法也可以用，能帮助缓解不适是的这样做能让左脚脚踝的负担持续减轻，给软组织恢复留出时间，从而慢慢缓解现在的不舒服。休息时可以在脚下垫个薄枕头，让左脚自然抬高，每天坚持3-4次，每次15-20分钟，这样能更好地帮助脚踝放松。目前左脚没有明显红肿，按压疼痛不加重，疼痛是一阵一阵的且不严重，不考虑韧带拉伤外侧副韧带损伤按压时的酸疼是脚踝负担过重后局部肌肉轻微劳损引起的，减少活动多休息就能缓解没问题的可以的是的控制体重能减轻脚部负担，对骨折恢复和脚踝不适缓解都有帮助你目前左脚脚踝的情况不算严重，只要坚持减少活动、多休息，配合抬高左脚的方法，肌肉劳损引起的酸疼会逐渐缓解的。不用贴膏药如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。左脚目前没有大事，减少活动多休息就能缓解这是因为左脚负担过重导致的局部肌肉轻微劳损，目前没有明显红肿和按压疼痛加重，也不考虑韧带拉伤或骨折。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。一般骨折石膏固定需要4-6周，具体拆石膏时间要根据骨折愈合情况，复查X线显示骨折线模糊、有骨痂生长后才能拆石膏拆除时间一般需要4-6周，具体要根据骨折愈合情况由医生通过复查X线来确定。拆石膏后不能马上正常走路，需要先进行康复锻炼，逐渐恢复负重能力拆石膏后先进行康复锻炼，逐渐恢复负重能力，避免剧烈运动和长时间站立，注意保护骨折部位，定期复查骨折完全恢复通常需要3个月左右，具体时间因人而异，期间要定期复查，根据愈合情况调整康复计划康复锻炼可以从脚踝的屈伸、旋转等轻柔活动开始，每天3-4次，每次10-15分钟，根据恢复情况逐渐增加活动强度和时间。定期复查一般建议拆石膏后1-2周进行第一次，之后遵医嘱每2-4周复查一次。拆石膏后不能马上像正常一样走路、站立，需要先进行康复锻炼，逐渐恢复负重能力这段时间尽量让家人帮忙照顾孩子，减少脚部负担，有利于恢复康复锻炼可以从脚踝的屈伸、旋转等轻柔活动开始，每天3-4次，每次10-15分钟，根据恢复情况逐渐增加活动强度和时间。可以的不客气拆石膏后初期仍建议使用助力车辅助行走，等逐渐恢复负重能力后再慢慢脱离你说恢复负重能力可以通过逐渐增加患侧脚的负重比例来实现，比如先从负重20%开始，适应后再慢慢增加到50%、80%，直至完全负重是的这还是因为左脚负担过重，局部肌肉处于紧张状态，勾脚和放松时肌肉牵拉就会有这种不舒服的感觉，继续减少活动多休息就能好转。是的负重20%是指用患侧脚承担身体20%的重量，50%、80%以此类推，逐渐增加直到完全负重比如用体重秤辅助，患侧脚踩上去，显示的重量占体重的20%就是负重20%，以此类推，50%就是体重的一半重量压在患侧脚上，80%就是大部分体重压在患侧脚上比如刚开始可以只用脚尖轻轻点地，慢慢过渡到全脚掌着地，适应后再逐渐把身体重心往患侧脚转移每次练习时保持身体平衡，避免摔倒，每天练习3-4次，每次10-15分钟，根据自身感受调整进度

答 口服塞来昔布胶囊和盘龙七片外贴氟比洛芬凝胶贴膏作用不大你加个塞来昔布胶囊消炎止痛肩周炎锻炼视频是那你就继续治疗治好了一般不会一周先好的快 加我说的膏药 效果好要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 你好，稍等下，我看下你的检查结果多久了？有没有外伤史？膝盖酸胀是一直持续的还是一阵一阵的？问题不大不严重真的不严重，别担心脂肪垫损伤可以先休息，减少膝盖活动，局部冷敷缓解肿胀，也可以外用消炎止痛药膏，一般慢慢会恢复局部炎性刺激冷敷每次15-20分钟，每天3-4次，药膏可选择双氯芬酸二乙胺乳胶剂，每天涂抹2-3次，直接涂在疼痛部位轻轻按摩至吸收。可以配合口服塞来昔布胶囊可以用护膝，能起到一定的保护作用，减少膝盖受力不客气选择弹性好、有支撑性的护膝，佩戴时不要过紧，以免影响血液循环，每天佩戴时间不要超过8小时。如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 你好，都做过什么治疗？？？卧床休息，口服西乐堡、弥克保，平时避免久坐久站、少弯腰干活。疼痛部位局部热敷。加强腰背部肌肉锻炼，如俯卧撑、燕子飞、五点支撑，慢跑等。好的稍等我看后回复你老了看了突出不严重目前的情况还是按照之前说的方案来，卧床休息，按时吃药，注意日常姿势，坚持锻炼。腰4/5我觉得是轻度的突出我看着没有破裂你这种情况，可以保守治疗，不用太担心4/5纤维环没有破纤维环完整意味着髓核没有突出到椎管内，所以目前不会对神经造成严重压迫，这也是你症状相对较轻的原因。

答 你好，有没有做过膝关节核磁共振检查？内侧磨损严重要明确半月板磨损的具体程度和范围，需要做膝关节磁共振检查。膝关节磁共振检查能清晰显示半月板的形态、信号改变，准确判断磨损的部位、程度以及是否合并韧带、软骨等其他结构损伤，为后续治疗方案的制定提供重要依据。报告单有吗？膝关节肿胀明显吗？超时了蹲起活动受限吗。走路的时候有没有绞索，打软腿？这是x光片目前什么症状？X线片主要用于观察骨骼结构，无法直接显示半月板磨损情况，所以通过这个片子不能明确你外婆半月板的具体损伤程度。是的目前什么症状？蹲起活动受限吗？一会儿看下核磁共振等看到核磁共振结果后，就能明确半月板磨损的具体程度和范围，这样才能判断是适合微创还是其他手术方式。

答 这个脂肪瘤平时会疼吗？或者按压的时候有没有感觉？之前做过相关检查吗？能把结果发我看看吗？检查结果找到了吗？能发我看看吗？你这个挂骨科。好的因为脂肪瘤长在肩膀关节部位，骨科医生对关节周围的肿物诊治更专业。如果对你有影响，就做个手术切除。考虑做手术治疗了吗？可以的不建议艾灸，艾灸对脂肪瘤没有治疗作用，还可能刺激肿物可以理解客气了

答 你婆婆这个情况有多久了平时这个部位会疼吗？这个部位会肿得更厉害吗？比如早上起来或者活动后之前化验过尿酸吗？你婆婆尿酸500左右偏高，手指关节有肿胀疼痛，需要吃降尿酸药。甜的要少吃，酵母粉不能吃。饮食控制效果不好，需要配合降尿酸药一起用。甜食摄入过多会影响尿酸排泄，酵母粉则含有较高嘌呤，这两者都会导致尿酸进一步升高。可以选择非布司他，初始剂量每次20mg，每日1次，早餐后服用，服用期间每周复查一次尿酸，根据尿酸水平调整剂量，目标是将尿酸控制在360μmol/L以下。不是的，包子和馒头可以吃，酵母粉含量少，影响不大。可以的自己家做的馒头包子虽然用了酵母粉，但通常用量不多，适量吃不会对尿酸产生明显影响，不用完全忌口。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 您好，之前有过疼痛的症状吗？是一直疼还是一阵一阵的疼？什么情况下会疼得明显些？比如活动肩膀、弯腰或者坐着的时候你还有其他不舒服的吗？疼痛的具体位置能描述得更清楚吗？比如距离肩胛骨有多远，是靠近脊柱还是更外侧你这种情况考虑是局部肌肉劳损或肌筋膜炎，和不良姿势有关。可以局部热敷，每次15-20分钟，每天2-3次。疼痛明显时外贴活血止痛类膏药。不是肾脏问题。有不含刺激性气味的活血止痛膏，比如氟比洛芬凝胶贴膏，你可以试试。氟比洛芬凝胶贴膏每天贴2次，每次贴6-8小时，贴在疼痛部位，使用时注意皮肤清洁干燥，避免贴在破损或过敏的皮肤上。注意姿势调整，避免长时间保持一个姿势，多数情况下能自己缓解。继续观察看看

答 你这个应该是痛风发了。急性痛风期不能用云南白药膏。我这里看不了历史信息。痛风是全身性的，当然会呀。痛风容易侵犯大脚趾关节，这是因为这个部位温度较低、血液循环相对较差，尿酸容易在这里结晶沉积，引发炎症和疼痛。需要你空腹去医院抽血查查尿酸。不能热敷，不能按摩，不能负重。同时要低嘌呤饮食，具体网上都有相关的食谱。急性发作期可以冷敷缓解疼痛，每次15-20分钟，每天3-4次。疼痛明显的话，可以吃布洛芬或者双氯芬酸钠这类止痛药，按说明书吃。等疼痛缓解后再去医院查尿酸，根据结果决定是否需要降尿酸治疗。客气挂风湿免疫科好的