答 头部发冷,主要是由于头部供血不足造成,缺血,微循环不好,贫血都可能造成，平时增加鱼肉豆蛋奶等等食物,多运动,可以改善头部供血。

答 七八毫升血影响不大,操作过程正常就不用担心,小孩子恢复得快。

答 可以放点当归，血压偏低是一种非常危险的状态,你可以通过举哑铃改善。

答 你好很高兴为你咨询。

答 一个石榴补充矿物质铁,是不够的,因为还存在消化吸收率的问题，建议食物多样化,每天食物品种尽量丰富，如果发生贫血是会头晕的,头晕的原因也很多,低血压,低血糖等等都可能头晕。

答 夏天由于气温过高,血管扩张,血压相应降低,如果你有贫血,是很容易头晕的。

答 你好很高兴为你咨询。

答 你肯定是缺钙了，优质的钙补充食品,首先要含有镁,而且比例为二比一,同时含有锌铜锰,以及维生素C维生素D,还应该有植物浓缩素，食物中的营养才是组成血液的材料。

答 一般这种情况,第一是贫血,第二低血压,脑部有肿瘤也可能，你蹲久了,站起来之前,做几次深呼吸,慢慢站起来就会好些，刚才给你说的是这种状况的可能性,营养不良也会导致，就是每天吃的东西数量不够,质量不好。

答 你已经处于疾病状态,哪里还正常哟,好好把胃病治好，你今年多大哟,不至于胃癌吧,建议到医院彻底检查，很多情况都会造成头晕,低血糖,低血压,贫血,缺氧,等等都有可能，胃出血,当然有可能导致这种问题，应该不会,你才二十多岁,如果你实在不放心,到医院彻底检查。

答 这种情况一般而言,贫血会造成，低血压，先天天气热血管扩长，容易低血压，贫血的原因很多，有些时候脑部肿瘤也会造成晕厥，每个月大姨妈要带走很多血，当然贫血，本人资深营养师,健康管理师,自然疗法师,擅长自然医学,各类慢性疾病康复,亚健康康复,抗衰老,健康减重,增肥,丰胸,皮肤护理,孕前营养方案,孕期营养方案,产后修复,记忆力增强,超级大脑塑造,考前营养方案等等。请在春雨医生搜索冯春凯,关注我的个人诊所,你将一生年轻,轻松健康，那就去检查一下放心点。

答 瑜伽肯定有减肥塑身的作用，你就选一两个简单动作练习就好了,比如类似伸懒腰的动作,双手合十用力向上举高,深呼吸,并扭动腰部，晕哟,你运动过度,休息一下就好了,你这种运动会刺激腿部肌肉增长，可以,但是不要过度疲劳造成劳损，每天几个呀，实在不行你就用优质蛋白质粉，建议永纽崔莱的，苹果香蕉榴莲都可以,木瓜菠萝。

答 根据你提供的数据,你身材非常好,不需要刻意减重,平时多吃水果蔬菜,可以每天榨汁喝,并且练习瑜伽拉伸运动,就可以塑造优美修长的身材与腿型，我给你说,人体需要一定的脂肪维持生命,如果你脂肪低于一定数值,首先就是内分泌失调,接着就有可能月经失调,甚至贫血,等等，养成吃零食的好习惯,有空就吃水果,干果等健康天然食物,不要吃那些油炸食品,以及面包糖果饼干馒头可乐等食物。可以喝一些有机咖啡。经常活动,比如起床后伸个懒腰,刷牙时做下蹲运动等等利用琳琳碎碎的时间运动，美女是吃出来的,不是饿出来的,你食物越丰富,品种越多,越漂亮。

答 你那种情况最好去检查一下，脑部缺血，脑部缺血的原因有很多，比如贫血，肿瘤都会造成脑部缺血，低血糖也会晕。

答 你好很高兴为你咨询。

答 长时间闭气会造成缺氧,对健康不利，你那个可能是贫血,去查一下。

答 贫血,可不一定是缺铁造成的哟。