患者
头发长的慢，体重增加，是不是营养都长肉了，头发一点都不长（女，20岁）
冯春凯医生
你好很高兴为你咨询。
冯春凯医生
你平时吃哪些东西，详细介绍
患者
头发长的慢，体重增加，是不是营养都长肉了，头发一点都不长
患者
吃那些东西？
冯春凯医生
你要先介绍你的饮食结构，才可能帮助你分析原因
患者
我吃饭不太规律，我也说不定吃什么，
冯春凯医生
那可以肯定你营养极其不均衡，严重缺乏蛋白质，你不是长肉，你长的是脂肪，缺蛋白质，头发肯定不好。
患者
那我该怎么办，脂肪怎么减掉
患者
我还贫血
冯春凯医生
你肯定贫血，只要缺蛋白质，什么毛病都可能出现，什么痛经，内分泌失调，胃病，免疫力底下
冯春凯医生
给你一个营养餐方案，你吃过一段时间，如果需要到我私人诊所，再详细咨询
患者
那该怎么办，我这情况快三个月了，我该怎么办，或者吃什么药
患者
好
冯春凯医生
三个熟鸡蛋，一个苹果，一根香蕉，或者你喜欢的水果，一瓶牛奶或酸奶，各种干果，烘焙的种子类食物，比如南瓜籽，核桃芝麻等，一起放入搅拌机，搅拌为液体。
患者
比例自己定吗？
冯春凯医生
对，你可以根据自己口味，加蜂蜜，加好的盐，加橄榄油
冯春凯医生
本人资深营养师，健康管理师，自然疗法师，擅长自然医学，各类慢性疾病康复，亚健康康复，抗衰老，健康减重，增肥，丰胸，皮肤护理，孕前营养方案，孕期营养方案，产后修复，记忆力增强，超级大脑塑造，考前营养方案等等。请在春雨医生搜索冯春凯，关注我的个人诊所，你将一生年轻，轻松健康。
患者
一天三喝吗
冯春凯医生
关注我个人诊所，并对此次咨询好评，谢谢
冯春凯医生
对，可以作为你的饮料，随时喝
患者
能彻底治好我现在的症状吗
冯春凯医生
严格来讲，不是治疗，是提升你整个体质，增加骨骼密度，机体抗压能力，免疫力，血液循环能力，排毒能力。
冯春凯医生
这些东西都不是任何医院，任何药物可以做到的。只有你养成健康生活习惯，以及营养状况的改变，才可能做到
患者
这样喝会发胖吗？
冯春凯医生
不会
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咨询时间: 2015-08-19
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