答 这个部位，有两个原因，第一，有点偏胖，第二，姿势不正确，坐的时候，脊柱不正，造成受力不均衡，当我们，走路，站立，坐的时候，姿势不正确，脊柱附近的肌肉，受力不均衡，就容易出现一些部位多长肉肉，来平衡的情况，这是一种代偿，任何，再小的伤害，持续累积，都会对身体造成伤害，第一，这个需要养成好的习惯，正确的坐姿。平常多拉伸脊柱，不知道这个系统今天有点问题，我这边声音不是太好效果，吃得太少，就连中国营养协会，每日最低蛋白质推荐的八十克都达不到。是一个完整的营养组合，蛋白质只是其中一个重点。三到六克，现在的养殖业也有点麻烦，尽可能选好的吧。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。