春雨医生

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问题描述:

孕20周:每天一个石榴能补充一天所缺的铁吗

分析及建议:

一个石榴补充矿物质铁,是不够的,因为还存在消化吸收率的问题,建议食物多样化,每天食物品种尽量丰富,如果发生贫血是会头晕的,头晕的原因也很多,低血压,低血糖等等都可能头晕。

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患者

孕20周:每天一个石榴能补充一天所缺的铁吗

冯春凯医生

你好很高兴为你咨询。

冯春凯医生

一个石榴补充矿物质铁,是不够的,因为还存在消化吸收率的问题

冯春凯医生

建议食物多样化,每天食物品种尽量丰富

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患者

您好,每天一个石榴能补充一天所缺的铁吗

冯春凯医生

刚才已经给你说了哟

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患者

如果缺铁会造成孕妇头晕吗

冯春凯医生

如果发生贫血是会头晕的,头晕的原因也很多,低血压,低血糖等等都可能头晕

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2015-09-05
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冯春凯
冯春凯  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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