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腰肌劳损有明显的压痛点。可以做做推拿理疗,功能锻炼,去正规医院理疗，可以拍个腰椎正侧位片子，针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻患者大多数是腰肌劳损,少数情况也有椎间盘突出,治疗后不缓解可以去医院检查。
2016-06-06
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如果疼痛的厉害可以口服消炎止痛类药物,中药可以口服活血化瘀药物,贴膏药，针对本次问诊,医生更新了总结建议:可以去当地中医院辨证用药。
2016-06-04
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可以做针灸理疗拔罐等,功能锻炼，腰背肌功能锻炼，头、颈、胸及双下肢同时抬起，仅腹部着床。
2015-04-27
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可以先做针灸理疗,功能锻炼，腰背肌功能锻炼，头、颈、胸及双下肢同时抬起，仅腹部着床。
2014-10-11
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考虑是筋膜炎或腰肌劳损,可以做针灸理疗拔罐,功能锻炼,平时要注意不要坐位前倾太长时间，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次。
2014-10-06
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有椎间盘突出可能,建议去做腰椎ct，筋膜炎,腰肌劳损等,可以先做做针灸理疗拔罐,吊单杠,如果不减轻,就去查查。
2014-10-06
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考虑是腰肌劳损，做针灸理疗，疼痛缓解后功能锻炼，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，有活血解痛膏。
2014-10-05
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腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，平时戴腰围,尽量避免长时间坐位前倾,弯腰搬东西，考虑是腰肌劳损或筋膜炎，可以做做针灸理疗拔罐等治疗,也可以贴活血止痛的膏药。
2014-09-30
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是一条腿还是两条腿，可以先做做针灸理疗拔罐试试,可以口服消炎止痛的药物,如布洛芬等，腰肌劳损，筋膜炎，或椎间盘突出，如果效果不好就去医院查查。
2014-09-29
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考虑是腰肌劳损或筋膜炎,可以贴活血止痛的膏药,或做针灸理疗推拿。
2014-09-27
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可以口服消炎止痛药物如布洛芬，也可以做针灸理疗，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，算病,如果不注意,有可能发展为腰椎间盘突出,想缓解疼痛就是口服止痛的,布洛芬可以买到,再高级的一般药店买不到，可以做针灸理疗推拿,可以缓解疼痛。
2014-09-19
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考虑就是腰肌劳损或筋膜炎，可以做做理疗，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，注意不要弯腰太长时间,不要弯腰搬东西。
2014-09-18
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考虑是长时间坐的原因,平时可以戴个腰围,注意不要坐位前倾,不要弯腰搬东西。最好也别受凉。
2014-09-17
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也可以做针灸理疗拔罐，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，活血止痛膏,复方南星止痛膏,有时间去做做针灸理疗,可以不用药,可吊单杠,不要弯腰搬东西。
2014-09-16
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与手淫关系不大，可以做做针灸理疗，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，可以,有消炎止痛的药物,布洛芬等，也就是劳损或筋膜炎。
2014-09-12
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那考虑是轻度椎间盘突出或腰肌劳损,可以去做做针灸理疗，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，可以口服消炎止痛药物洛索洛芬等。
2014-09-03
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可以做做针灸拔罐理疗，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，注意不要坐位前倾,弯腰搬东西。
2014-09-01
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考虑是腰肌劳损或轻度椎间盘突出，可做理疗推拿针灸拔罐，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，腕关节如果总是疼痛就去医院拍个片。
2014-08-19
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最好别吃,盐酸曲马多没事,也是止痛的，也可以去做做针灸理疗，单纯靠改变体位效果不好。
2014-08-08
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有可能是腰肌劳损,椎间盘突出,椎管狭窄，腰椎平片，腰椎ct。
2014-08-05
