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问题描述:
腰腰肌劳损
分析及建议:
如果贴膏药最好贴黑膏药，活血止痛的，活血止痛膏，复方南星止痛膏。也可以做针灸理疗拔罐，有时间去做做针灸理疗，可以不用药，可吊单杠，不要弯腰搬东西，腰背肌功能锻炼：飞燕法:患者俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，两臂后伸，仅腹部着床，整个身体呈反弓形，如飞燕点水姿势。每个动作保持10~15秒，可休息片刻，连续做5~10次。
患者
各位医生，请问腰腰肌劳损贴哪种药膏好?（男，31）
陈健医生
如果贴膏药最好贴黑膏药，活血止痛的。也可以做针灸理疗拔罐，
陈健医生
腰背肌功能锻炼： 飞燕法:患者俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，两臂后伸，仅腹部着床，整个身体呈反弓形，如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒，可休息片刻，连续做5~10次。
患者
可以推荐哪个品牌给我吗?
陈健医生
活血止痛膏，复方南星止痛膏，有时间去做做针灸理疗，可以不用药，可吊单杠，不要弯腰搬东西，
患者
谢谢
陈健医生
祝早日康复
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咨询时间: 2014-09-16
