答 如果长期健身锻炼，加上久坐，不排除腰肌劳损或腰间盘突出的情况。频繁的弯腰及过度负重对腰椎伤害较大，如果确实痛的厉害，可以拍个腰椎核磁共振看看。一般三度损伤手术，术后短期康复做做直抬腿，空中踩单车这些锻炼。术后四个月了，现在可以加强腿部肌肉锻炼，尤其大腿肌肉，踩单车或游泳都是可以的。床上多做做屈伸膝关节运动，如果疼痛明显，就要暂停，及时就医，减少久坐久站及长时间弯腰，痛的厉害就停止锻炼。平时可以热敷下腰部，改善循环，您可以看看这篇文章，不放心，可以先休息观察两周，如果症状持续存在，就去医院检查下。

答 考虑剧烈运动引起的腰肌损伤可能性大，建议严格卧床休息2周，伤后超过一天可以局部温敷，外伤性腰间盘突出比较少见，可以外用点双氯芬酸二乙胺乳胶剂，最主要还是严格休息，不然以后可能会发展成慢性腰肌劳损，如果2周症状还没有好转甚至加重，就去医院拍个片子看看。那个时候就要考虑腰椎滑脱，腰间盘突出这些病了。如果运动过程中没有严重的碰撞或摔伤腰部，您这个年龄一般不容易发生骨折。您要是实在不放心，也可以去医院拍个腰椎x光片，评估下是否有椎体或横突棘突骨折，长期不运动的人群，突然高强度锻炼，容易发生腰肌损伤，可以先拍x光片初步判断下，ct价格贵，辐射大，核磁共振预约排队时间比较久。

答 腰痛原因很多，包括腰肌劳损，腰间盘突出，腰椎滑脱，强直性脊柱炎等，青年人出现腰部僵硬，弯腰受限，也不能完全排除强直性脊柱炎可能。建议您去医院拍个腰椎x光和腰椎核磁评估下病情，单纯后背麻木很少见，建议您先去医院检查下，背部麻木原因很少见，腰痛和刚才说的那些原因有关。腰痛厉害可以先局部用抗炎镇痛药物，比如扶他林软膏，配合热敷按摩理疗。

答 帮您评估下腰间盘突出程度，腰5，骶1椎间盘确实有突出，腰痛原因很多，包括腰肌劳损，腰间盘突出，腰椎滑脱，强直性脊柱炎等，您目前腰椎ct提示腰间盘突出，但是青年人出现腰部僵硬，弯腰受限，也不能完全排除强直性脊柱炎可能。腰间盘突出早期保守治疗为主，平时生活中要注意休息，避免久坐久站负重，长时间弯腰及剧烈运动，保守治疗包括药物牵引，理疗，腰背肌锻炼等。抽血化验hla-b27，拍摄骨盆平片，建议您先观察休息两周，用些抗炎镇痛药物，比如扶他林软膏，外用痛处，口服些抗炎镇痛药物，比如艾瑞昔布和肌松药物，比如妙钠。

答 目前看还是考虑慢性腰肌劳损可能，也不排除腰椎滑脱，腰间盘突出可能，现在只是考虑这些疾病可能，必须要搞清楚病因才能对症治疗的，不然钱也花了，效果也不好。建议您最好拍个腰椎核磁共振，核磁对于肌肉损伤或腰间盘突出显示很清楚的，您现在可以先吃点抗炎镇痛药物，比如艾瑞昔布及肌松药物，比如妙钠，外用的可以选择扶他林软膏，配合热敷按摩理疗，最好去医院拍个腰椎核磁，上海长征医院，华山医院都非常不错的。

答 您试着标记下疼痛部位，然后发过来，目前考虑腰肌劳损可能性大，也不排除腰间盘突出，腰椎滑脱等疾病可能。建议您可以先充分休息两周，卧床休息为主，减少久坐久站弯腰负重及剧烈运动，局部热敷，配合涂抹扶他林软膏止痛。如果两周内症状不缓解或加重，就及时去医院拍片检查下。扶他林软膏，氟比洛芬巴布膏。

答 病情有任何变化都可以告诉我。考虑腰肌劳损可能性大。您这个年纪骨转移瘤非常少见的，建议您先休息两周观察下，局部热敷，配合外用些止痛药物，比如扶他林软膏。目前考虑腰肌劳损可能性大，也不排除合并椎间盘退变或突出。如果以后经常反复疼痛，建议您可以拍个腰椎核磁共振看看。外伤引起的腰间盘突出，相比于腰肌劳损少见些，腰间盘突出多见于中老年人群，长期久坐久站弯腰者易发。因为您没有做过检查，凭借经验看，您目前转移瘤引起的腰疼可能性很小。如果您确实担心，可以去拍个腰椎核磁共振，明确下腰痛病因。你现在可以局部热敷下，配合局部用点扶他林，改善下疼痛症状。

答 蹲厕所时间长了会出现下肢麻木的，属于正常生理现象，主要和体位时间长引起坐骨神经压力升高有关。马尾综合征一般是腰椎管狭窄压迫马尾神经引起，从图片看，没有明显的骨盆侧倾表现，骨盆病理性倾斜大部分和髋关节发育不良，严重腰间盘突出，脊柱炎性疾病等有关。成年人发育结束后，正骨不会引起骨盆倾斜改变的。如果您经常感觉腰痛或腿麻，建议您还是去拍个腰椎核磁共振看看。方便可以发来看看，不是所有人群都适合正骨，如果本身就有脊柱或骨盆相关疾病，比如腰椎滑脱，腰间盘突出，强直性脊柱炎等，正骨就要很谨慎了。最好拍个腰椎核磁共振，每个医院收费不同，三到六百不等，麻木一般都是神经根刺激引起的，您也别过于焦虑了，目前就症状看不是很严重。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 然后发过来，您标记的这个部位有肾脏，体表点，腰旁肌肉筋膜等组织，不能排除肾结石慢性腰肌劳损或肌筋膜炎可能，如果只是单纯的腰胀而不痛，个人还是倾向于结石引起可能性大。建议您可以拍个腰椎核磁共振，排除下腰肌劳损。腰椎核磁共振评估椎间盘突出，腰肌损伤等软组织病变更有优势。结石很小，不一定代表没有症状，您的症状明显偏向左侧，当然不能排除左肾结石引起症状的可能。腰肌劳损通常是酸痛为主，腰部正中及双侧腰部疼痛更常见些，所以让您去拍个腰椎核磁，排除腰肌劳损可能。这么小的结石一般不用手术处理，当然肾结石属于泌尿科专科疾病，我不够他们专业，只能从脊柱科角度分析您的疾病，您目前需要进一步检查明确病情的。

答 目前初步考虑急性腰肌劳损，伤后24小时可以间断冷敷。然后明天改热敷，可以买点扶他林软膏涂抹止痛，如果还是不缓解，再口服些布洛芬止痛。一般急性腰肌劳损，充分休息两周可以基本缓解，可以先观察，尽量卧床休息为主，下地活动可以带个腰围保护，水肿高峰期一般三天左右，如果持续发作，就不排除外伤诱发腰间盘突出压迫神经根可能。如果明天腰疼和脚麻还没有好转，就去医院拍个腰椎核磁共振看看。可以侧卧或俯卧都行。

答 初步考虑还是急性腰肌劳损可能性大。一般急性腰肌损伤，首先间断冷敷24小时，24小时后改热敷，配合局部涂抹点扶他林软膏。现在痛的厉害，也可以服用些抗炎镇痛药物，比如艾瑞昔布。急性腰肌劳损主要休息为主，一般2-3周左右可以完全恢复。休息期间避免负重弯腰及剧烈运动，扶他林就是软膏，主要还是要充分休息，最好卧床休息，如果下地可以带个护腰活动。软组织水肿一般三天高峰期，一周后逐步消散。尽量避免久坐久站。热敷后再涂，渗透性更好一点。

答 你好 受伤多久了？现在能弯腰吗？

答 产妇腰骶痛最常见的就是致密性骶髂关节炎，其次就是腰肌劳损，腰间盘突出。建议您可以去拍个腰椎x光明确下诊断。必要时拍个腰椎核磁，您也可以先保守治疗，热敷，配合按摩理疗，平时尽量穿平底鞋，减少弯腰负重，久坐久站。

答 您先别急，请先配合问诊。您拍的很好，右边骶髂关节融合狭窄，左边骶髂关节也有硬化改变。根据您目前症状及骶髂关节改变看，考虑强直性脊柱炎可能性大。建议您去医院抽血化验下HLA-B27这个指标，这是确诊强直性脊柱炎的非常重要的指标。如果阳性，结合您的症状和片子看就可以判断为强直性脊柱炎了。强直性脊柱炎主要是内科治疗为主，也就药物治疗为主。常见药物主要包括非甾体类抗炎镇痛药柳氮磺胺吡啶肿瘤坏死因子等等。具体治疗要根据您化验血常规血沉crp决定。一般早期疼痛首先服用非甾体类抗炎镇痛药比如芬必得美洛昔康艾瑞昔布等。

答 一般突然腰痛，多考虑急性腰肌劳损，腰间盘突出，肾结石等疾病可能。建议可以先观察两周看看。如果不好转，再去医院详细检查。先局部热敷，配合用点外用止痛膏药，比如扶他林软膏等。

答 考虑到您发病时间短，不排除急性腰肌劳损，腰间盘突出等疾病可能。建议您可以先休息观察两周，用点止痛膏药，比如扶他林软膏。一般两周可以基本痊愈。保守治疗期间要避免久坐久站，长时间弯腰负重及剧烈运动。两周后症状无缓解或观察期间症状加重，就要及时去医院脊柱科就诊，拍片检查。

答 根据您目前的描述和症状看，考虑急性腰肌劳损可能性大，当然也不排除腰间盘突出，腰椎滑脱等疾病可能。建议您卧床休息为主，休息两周观察下。您先别着急，您的心情能完全理解。但是急性腰肌劳损，确实是需要时间恢复的，一般需要两到三周充分休息才能完全缓解肌肉水肿。所以建议您休息。您现在痛的厉害，是可以口服抗炎镇痛药物，比如西乐葆，或局部外用止痛膏药，比如扶他林软膏。卧床休息为主，下地活动佩戴腰带保护，避免运动量过大。口服药物按照说明书服用，扶他林软膏可以每天涂抹三到四次。建议您睡稍硬的床垫。进一步排除腰间盘突出可能。

答 从您目前症状来看，倾向于致密性骶髂关节炎或腰椎间盘突出可能性大。建议您可以去医院拍个骨盆正位片和腰椎核磁明确下。很多顺产妇出现腰痛，尤其是多胎顺产，发生致密性骶髂关节炎几率明显增大。您可以先外用些止痛药，比如扶他林，不要接触到婴儿，平时可以温敷做做理疗。扶他林软膏，先休息观察两周，避免久坐久站弯腰，穿高跟鞋，长时间抱小孩。如果不好再去医院检查，致密性骶髂关节炎的发病原因之一就是生产时附着在骶髂关节上的韧带损伤。腰肌劳损也不排除，通过腰椎核磁也可以看出来，最好去三级医院，拍的更清楚些。

答 你好，现在有什么症状吗？腰痛？腿痛？