答 受过伤吗？有酸疼的症状吗？

答 你好，以前有没有受过伤呢？

答 脚踝受伤应该和膝盖没有直接关系。

答 久坐对颈椎和腰椎都不好，可以的,不一定非得用毛巾，是由于软骨的磨损造成的,跟不注意保暖也有关系，不严重的,但是自己要平时注意，就是平日坐姿不良或长时间坐立引起颈背肌紧张引起筋膜炎,应该颈椎局部按摩、理疗或者热敷,药物可以选择非甾体消炎止痛药西乐葆或芬必得,外抹扶他林或者贴消痛贴,肌肉松弛药盐酸乙哌立松口服。另外平时注意加强颈肩部肌肉的锻炼,避免高枕睡眠的不良习惯。

答 你好，多大年纪呢？平时活动的多吗？

答 很多年轻人都会有这样的症状。除了上面说的,还可以每天床上练习直腿抬高,每天2-3次,每次20-30下,有助于缓解症状,并且锻炼股四头肌力量，可以先按我的方法治疗,若是1个月症状不缓解去医院拍个片子。吃胶囊好一些。会恢复,但是需要注意保养。

答 你好，请问多大年纪？试着弯曲伸直膝盖有不舒服吗？

答 您的症状很像是髌骨软骨软化的症状。也就是膝盖的软骨有磨损。

答 你好，是否受过伤呢？有疼痛的症状吗？

答 缓解的方法我已详细写在上面,请按照方法来治疗。一般可能得需要1-2个月来恢复。

答 可以抹点扶他林，其他的可以不敷的，我是西医大夫,中药的调理不是我的专业,可能会误导您,所以中药调理你可能还得去中医科咨询。

答 你好，是酸痛的感觉吗？平时上下楼梯等活动关节的活动多吗？

答 考虑还是和膝关节有关系的。一般小腿酸疼考虑几个原因:1.静脉回流不好,但一般会肿,不肿的话这个基本可以排除。2、腰椎间盘突出或椎管狭窄引起,但这个一般表现为放射痛或胀痛,一般腰椎有症状的。3、膝关节原因引起,比如髌骨软骨软化,膝关节本身可以没又不舒服,但可以表现为肌肉的酸痛(牵涉痛),多见于年轻的女性。综合考虑,您的病因为髌骨软骨软化。

答 软骨在片子上是看不到的,如果症状加重可以去做个核磁。理疗需要去医院康复科做,没条件的话自己在家热敷即可。

答 您好，风湿是个很广的概念，包括骨关节炎，类风湿关节炎等等的。您平时运动量怎么样？其他的关节比如...

答 考虑还是和膝关节有关系的。一般小腿酸疼考虑几个原因:1.静脉回流不好,但一般会肿,不肿的话这个基本可以排除。2、腰椎间盘突出或椎管狭窄引起,但这个一般表现为放射痛或胀痛,一般腰椎有症状的。3、膝关节原因引起,比如髌骨软骨软化,膝关节本身可以没又不舒服,但可以表现为肌肉的酸痛(牵涉痛),多见于年轻的女性。综合考虑,您的并因为髌骨软骨软化，缺钙一般是是诱发肌肉的抽动。特别是在晚上睡眠时。您这个年纪也可以适当增加钙剂的补充，补钙不能着急的,一是从食物上补钙,多吃含钙多的食物,肉蛋奶。二是碳酸钙片750mg 每日3次,罗盖全0.25ug 一日3次。

答 您的程度还到不了关节炎的程度，根据您的年龄、症状和您的病史,您的问题是膝关节髌骨软骨软化的可能性大。

答 你的体重不大,但是运动量比别人大一些,跳舞比较磨损膝盖的。压力不要太大,这个问题很多人都有。经过我说的上面的治疗慢慢会改善的,你以前没改善是因为你一直没把他当回事,没去治疗而已。近1个月注意休息,不跳舞,不爬山,尽量少上下楼梯。口服西乐葆和盐酸氨基葡萄糖胶囊,热敷,然后外涂扶他林，医院就是像我说的治。门诊有很多这样的病人的，不是葡萄糖,是盐酸氨基葡萄糖,可以百度一下。西乐葆是消炎止痛药,可以消除膝盖内的炎症,并有止疼作用。扶他林是外敷的消炎止疼药。和维d钙可以一起吃的。

答 您好，根据您的叙述，如果膝盖没有受过伤的话，可能是膝盖有髌骨软骨软化。加上您平时活动量大，所以...