患者
膝关节受损，有点痛，怎么办？
冯法博医生
你好，平时走路多吗？最近做过什么运动嘛？上下楼、爬山？
患者
常爬山，走路多。常上下楼，，！
冯法博医生
您好，根据您的叙述，如果膝盖没有受过伤的话，可能是膝盖有髌骨软骨软化。加上您活动多，所以出现了症状。一般来说没太大问题，注意膝盖的保暖，可必要时热敷或者去医院做做理疗。尽量避免爬山，上下楼及不必要的弯曲膝盖，近1-2个月避免大运动量（如跑步，打羽毛球等。但游泳对保护关节有利）的活动看会不会好一些。药物上，如果症状难忍，可以抹点扶他林，口服西乐葆，然后可以吃盐酸氨基葡萄糖来保护软骨。同时，您要注意控制体重。
患者
怎么做有所减缓？
冯法博医生
缓解的方法我已详细写在上面，请按照方法来治疗。一般可能得需要1-2个月来恢复。
患者
嗯！谢谢！学习了，很受:-)
冯法博医生
不客气的，若您有其他疑问可随时提问，若没问题关闭问题时请给我5星好评，让我可以业余时间帮助更多的人。祝您早日康复！
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咨询时间: 2014-04-08
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