您好，我是女性，二十岁，漆盖🈶风湿，差不多有十多年的历史，几年前并不怎么痛，今年过年后痛的很厉害，遇冷，下雨，变天就痛，感觉是酸酸的，麻麻的，的痛，又好像有大团蚂蚁咬一样，疼痛不是皮面而是骨头，疼痛时间长，麻烦医生给些提示和建议，谢谢

你的体重不大,但是运动量比别人大一些,跳舞比较磨损膝盖的。压力不要太大,这个问题很多人都有。经过我说的上面的治疗慢慢会改善的,你以前没改善是因为你一直没把他当回事,没去治疗而已。近1个月注意休息,不跳舞,不爬山,尽量少上下楼梯。口服西乐葆和盐酸氨基葡萄糖胶囊,热敷,然后外涂扶他林，医院就是像我说的治。门诊有很多这样的病人的，不是葡萄糖,是盐酸氨基葡萄糖,可以百度一下。西乐葆是消炎止痛药,可以消除膝盖内的炎症,并有止疼作用。扶他林是外敷的消炎止疼药。和维d钙可以一起吃的。