患者
1.每次下山，右膝盖酸胀，感觉支撑不住 2.每次蹲下超过5分钟，左膝盖就站不起来，难以复位的感觉 想咨询一下各位专家，谢谢
冯法博医生
您好，请问您平时是否经常爬山或者做蹲起等活动膝关节的活动？多大年纪？
患者
36岁，一年能爬两三次山，喜欢踢球，去年一年几乎一个月一次，就没敢踢，冬天没有运动，开春还是这样
冯法博医生
您好，根据您的叙述，如果膝盖没有受过伤的话，可能是膝盖有髌骨软骨软化。就是平时您的运动量偏大，特别是做的弯曲膝关节的活动比较多，软骨受到了磨损出现的症状。一般来说没太大问题，平时注意膝盖的保暖，可必要时热敷或者去医院做做理疗。尽量避免爬山，上下楼及不必要的弯曲膝盖，近1-2个月避免大运动量的活动看会不会好一些。
患者
你说的理疗和热敷需要用药吗？我拍过片子，看不到什么。还要通过其他方法检查一下吗？
冯法博医生
软骨在片子上是看不到的，如果症状加重可以去做个核磁。理疗需要去医院康复科做，没条件的话自己在家热敷即可。
患者
谢谢大夫，都明白了，非常感谢
冯法博医生
您好，不客气的。若您有其他疑问可随时提问，若没问题关闭问题时请给我5星好评，让我可以业余时间帮助更多的人。祝您早日康复！
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咨询时间: 2014-03-19
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