春雨医生

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好评问题-刘坤
仰卧起坐其实对腰椎肌肉影响比家里大,频繁锻炼也容易劳损,那可能是房事多,加上锻炼频繁,引起的腰肌劳损造成腰痛,疼痛明显可以买点膏药,比如乌梢蛇活骨贴黑膏,这个可以的。尽量多卧床休息,这段时间减少房事,暂时不要锻炼,仰卧起坐,可以游泳,至少1-2周,等疼痛好一些在锻炼,可以跑步,尽量不要做腰部用力锻炼,可以跑,如果有疼痛不舒服就不要跑,之前房事多,太疲劳了,休息一段时间,暂时避免房事,会慢慢恢复的,床垫,别太硬,也别太软,如果之前睡床垫,可以改成板床试下,姿势尽量避免扭曲,正常仰卧侧卧都可以,不需要,低枕睡觉就行,不要太高。
2019-09-30
那有可能是椎间盘突出压迫神经,也可能是腰椎小关节错位紊乱,疼痛明显可以买点膏药,比如乌梢蛇活骨贴黑膏,这个可以的。建议最好是这段时间卧床休息,不要久坐久站劳累,或是弯腰做事太久,坐超过一个小时就起来活动放松下肌肉,可以吃点非甾体类消炎镇痛药物,比如乐松或是西乐葆。如果两周还改善不明显,最好是去医院做个核磁共振看下,明确下诊断。你这个最好是去医院看下,毕竟还年轻,有问题早期治疗,对以后恢复也好一些,可能是椎间盘突出压迫神经,也可能是小关节错位,也可能是腰肌劳损,之前有外伤,也可能是陈旧性腰椎骨折,都有可能,腰椎片子,腰椎核磁共振检查,建议服用期间不要哺乳,服药后休息两天就可以哺乳,卧床休息,减少活动,尤其抱小孩。
2019-09-16
有一定关系,如果有久坐习惯,不排除是肌肉劳损,才出现几天,可以先观察下,疼痛明显可以买点膏药,比如乌梢蛇活骨贴黑膏,这个可以的。平时避免久坐,或者用一些外用药擦下,加强腰背部肌肉锻炼,比如五点支撑法和小燕飞,一般跟腰椎关系更大一些,低枕睡觉,枕头低一些就行,不要高枕头,可以在膝关节下面垫个枕头,这样可以更好放松腰部肌肉,避免腰部肌肉紧张。
2019-08-26
彩超来看,没有输尿管扩张,结石也不太大,引起腰痛可能不是结石引起的。看是否跟腰椎有一定关系,比如腰肌劳损,腰椎小关节错位等,疼痛明显可以买点膏药,比如乌梢蛇活骨贴黑膏,这个可以的。那这个可能还是结石引起的,不太像其他方面引起的,这个一方面多喝水,不要熬夜,其次可以买点排石茶喝,促进结石排除,建议去看泌尿外科,注意一定要去正规医院,去你们当地人民医院或是中医院,结石可能恒大,可能更大,多喝水吧,结石引起的可能性更大,别太担心,多喝水,多喝水就行,平时多运动锻炼,别给自己太大心里包袱和压力。
2019-07-08
这个可能是腰肌劳损引起的,疼痛明显可以贴点膏药,比如乌梢蛇活骨贴,建议最好是这段时间卧床休息,不要久坐久站劳累,或是弯腰做事太久,坐超过一个小时就起来活动放松下肌肉,可以吃点非甾体类消炎镇痛药物,比如乐松或是西乐葆。也可以贴点膏药,比如消痛贴,如果两周还改善不明显,最好是去医院做个核磁共振看下,明确下诊断,有问题随时可以联系我,有时可能会因为有事耽误,不能回复太及时,但只要我看到会第一时间尽快解答你的问题疑惑😊。也可以关注我,有骨科方面问题都可以咨询我。祝您和您的家人身体健康。
2019-05-31
你好,你这样的情况有多久了?
2019-05-06
你好,这种情况多久了?
2019-04-17
你好,这种情况有多长时间了呢?
2019-04-09
你好,这种情况多久了?有没有腿痛腿麻
2019-03-25
可能是手淫引起的腰酸背痛,建议最好是这段时间卧床休息,不要久坐久站劳累,或是弯腰做事太久,坐超过一个小时就起来活动放松下肌肉,可以吃点非甾体类消炎镇痛药物,比如乐松或是西乐葆。也可以贴点膏药,比如消痛贴,一侧疼痛腰肌劳损可能性会更大一些,这段时间多喝水,可以加强腰背部肌肉功能锻炼,比如五点支撑法和小燕飞,应该不像肾的问题,如果比较担心肾脏问题,可以抽血查个肾功能,做个肾脏彩超大概看下,也可以让你更加放心一些,如果查出来跟肾脏没有太大关系,那可能还是跟腰椎本身有很大关系,比如腰肌劳损,可以按照我上面方法锻炼治疗,会好很多的。
2019-03-24
这个有可能是腰肌劳损,疼痛明显可以贴点膏药,比如乌梢蛇活骨贴,这个膏药效果可以。
2019-03-10
你好是中间痛还是两边痛?有没有腿痛腿麻
2019-01-28
你好,这种情况有多长时间了?
2018-12-23
你好,这个情况有多久了呢?
2018-11-04
你好,主要是腰痛,有没有腿痛麻木
2018-10-12
你好,之前有过这种情况么?
2018-09-19
你好!以前有过这种情况吗?
2018-09-16
没有腿痛腿麻把,恩,那可能是久站引起的腰肌劳损,这两天卧床休息下,避免久站久坐,减少弯腰做事,可以配合贴点膏药,比如乌梢蛇活骨贴,这个膏药可以,恩,那应该没有太大问题,可能是腰肌劳损引起的,休息,配合用药,注意个人姿势习惯,过几天会好一些的,卧床休息为主,可以用点外用药贴下,比如乌梢蛇活骨贴,或是奇正牌消痛贴,局部可以热敷,会加重腰肌劳损,加重酸痛,这几天注意休息,不要久站久坐就行,配合用药会恢复快一些。
2018-09-10
你好,腰痛这种情况多久了?
2018-08-31
你好,这种情况多久了?
2018-08-23
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