答 第二天是要少吃或者不吃的，你的体重还好,建议一次性的肉不要太多,特别是肥猪肉，不会营养不良的，鸡蛋可以每天早上吃一个,一周七个蛋是最好的，牛奶可以早晚各喝一杯,也是很好的，不会营养不良的，这两种都是可以长期喝的，没有问题的,可以喝一种,或者换着喝挺好的，剩下的2天可以吃点别的，是食物又不是药品，一般不会的，每天,蔬菜,水果,鱼肉,鸡肉,牛肉,羊肉,肉可以选一种,每天如果都含有这些,再加上鸡蛋,牛奶营养是比较全面的，这样可以的,晚上吃面,好消化又养胃，可以吃面粉的,主要要减少脂肪摄入,特别上肥肉。

答 螺旋藻是不会导致肝硬化的，螺旋藻是不会导致肝硬化的，这是螺旋藻的一些功效1、螺旋藻能减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂;具有减肥功效。 2、螺旋藻主癌症的辅助治疗;高脂血症、缺铁性贫血、糖尿病、营养不良、病后体虚,用作保健食品。

答 你身高多少，感觉头蒙有可能是血压没有降下来,建议再测一测，一会儿你可以把你自己的基本情况讲一讲,然后我再答复你，建议你增加些运动,刚开始会很难的,万事开头难,但对身体好处多，对高血压影响大，你的降压药可以吃的,刚开始会有一些头晕,这些也是正常的表现，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 可以吃的,可以煮粥,煮汤都可以，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 你好，很高兴为你解答

答 一个富含植物蛋白,一个富含动物蛋白,还是不能完全取代的，另外平时的生活是讲究营养外样化,建议你都吃一些，这个可以不用换，每天少一些就可以，这个问题不大的,毕竟只是调味品，嗯嗯,可以的，要少吃，一般不会的,量很微小，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 维生素B族是抗疲劳的克星,抗压力的营养素。B族维生素作用于我们的大脑、神经系统、循环系统、内分泌系统,有效改善新陈代谢,帮助我们有效应对压力。也是血脂过高患者必须补充的维生素,可以有效降低心血管疾病发生的主要危险因子----同型半胱氨酸的水平,保护心脏，那你维生素b可以吃的，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 嗯嗯,你这个不仅是胸部肉多,是因为全身的体重比较大,建议加强锻练,总的体重下来了,到时候胸部的肉自然也就少了，拍起来波动感比较强，比较松弛的就是赘肉了，你可以跳二十分钟到半小时,中途累了可以稍稍休息下，给你一天食谱参照,早餐一杯牛奶或者豆浆,一个煮鸡蛋,还有加几片面包,全麦的。午饭 米饭或者杂粮,来点素菜比如卷心菜洋葱,白菜,胡萝卜,肉类也可以来点牛肉。晚饭就要吃的少一点,可以来点粥，晚餐少吃一些，看手腕有时不太可靠的，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 这些食物对降血脂有帮助,苦瓜大蒜芹菜黑木耳海带燕麦木耳胡萝卜山药山楂香菇大豆南瓜鸡蛋苹果黄瓜茄子瘦肉牛奶魔芋，高血脂。

答 螃蟹和火龙果尽量不要同时食用,可以间隔一个小时左右,二者都是性凉的食物。螃蟹性寒,有理胃消食,对于高血压、脑血栓、高血脂以及康癌细胞有一定的疗效,火龙果性凉,比较特殊的话是含有植物性蛋白、花青素,并且含有膳食纤维，最好不一起,主要是影响肠胃的消化吸收,一起吃了,怕拉肚子，那是可以吃了，大闸蟹不要一次吃太多，这个不是具体几个的问题,要你自己把握,好吃也要控制下量。

答 这些水果是可以吃的,苹果柚子西瓜梨草莓猕猴桃樱桃荔枝橙子葡萄菠萝柠檬杏桃子枇杷李子。

答 吃醋酸泼尼松片会发胖,因为醋酸泼尼松片是激素类药物,而激素类药物较大的使用会导致副作用的出现,会引起肥胖,即向心性肥胖、满月脸、水牛背、多毛、痤疮、高血压、糖尿病、高血脂、低血钾、骨质疏松，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 苦荞茶的功效:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 1、降三高(高血压,高血脂,高血糖)。 2、抗氧化增加人体免疫功能。 3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。 4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜。 5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁),对糖尿病有预防和辅助治疗功效。 6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布,有效治疗便秘。 7、可长期食用。 ，泡水就可以了。

答 你上面的饮食是可以保持不长胖,想要减肥还是要运动的,每天半小时，154的身高,标准体重是49千克,你需要减一减了，每天至少需要1500毫升左右的水，每天多喝几次，这样饮食可以的，尿酸高海鲜要少吃一些，每天还要适当的运动,不能单纯靠吃的，会引起头昏还有关节痛,一般不会胸闷的，建议你问下内科,我这开不了药，建议你问下内科,我这开不了药。

答 鱼油可帮助疏通软化血管，排出垃圾毒素，对高血脂，高血压，保护心脑血管，视力，保肝护肝，改善头晕头痛，睡眠，便秘等方面都是非常不错的。主要看老人想补哪方面的。

答 你好，很高兴为你解答

答 高血脂，高血压的风险比原来高了，就是身体比较虚弱，这个不太可能，如果有感染在医院可以查的，如果你担心艾滋病,建议你去医院查下血，积极减肥,体重下去了就会好很多了。

答 你好，很高兴为你解答

答 很高兴为你解答，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。