春雨医生

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问题描述:

请问医生,苦荞茶有什么保健作用吗,可以代茶饮吗(女,34岁)

分析及建议:

苦荞茶的功效:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 1、降三高(高血压,高血脂,高血糖)。 2、抗氧化增加人体免疫功能。 3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。 4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜。 5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁),对糖尿病有预防和辅助治疗功效。 6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布,有效治疗便秘。 7、可长期食用。 ,泡水就可以了。

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患者

请问医生,苦荞茶有什么保健作用吗,可以代茶饮吗(女,34岁)

陈超医生

你好,很高兴为你解答

陈超医生

苦荞茶的功效:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。   1、降三高(高血压,高血脂,高血糖)。   2、抗氧化增加人体免疫功能。   3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。   4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜。   5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁),对糖尿病有预防和辅助治疗功效。   6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布,有效治疗便秘。   7、可长期食用。

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患者

苦荞茶有这么多好处啊,是泡水喝好还是煮水喝好

陈超医生

泡水就可以了

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咨询时间: 2016-07-10
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陈超
陈超  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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