答 不摄入主食，体内碳水化合摄入不足，会导致比如你的头发掉的很多，还有你的营养不良，身体机能下降这样的现象。

答 是肠胃不好还是什么原因，身高和遗传、营养、睡眠等因素的影响，你的父母身高多少，建议你可以去医院骨科看看，骨骼线是否闭合，如果没有闭合还会长高的，如果闭合了是没有办法再长高的，市面上的有些广告都是不科学的，有可能是生长激素的原因造成的，可以查查甲状腺功能，查查垂体功能，可以增加营养。增加蛋白质摄入，可以喝牛奶。甲状腺是看发育的，可以到医院查，感觉可以补钙。可能生长激素分泌不足。可以充足睡眠，可以吃钙片。不建议打生长激素，建议到医院检查后在用药好，鸡蛋不能生吃，有寄生虫，可以到内分泌科。就是发育问题。

答 肾切除病人术后恢复进食，应注意先以清淡，软质饮食逐渐过渡，因为主要还是以卧床休息为主，所以可以考虑少吃多餐，尽量选择优质低蛋白饮食，如鸡肉、鱼、牛肉等，少食用植物蛋白，如豆、粗粮，不食用油炸食物，限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入，适当增加蔬菜，可以预防出现便秘等，如果有高血压要规则服药控制，控制血压在正常范围，注意多休息，避免受凉感冒。恢复后建议不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。推荐使用鸡肉、鱼肉等“白肉类”，少食用牛、羊、猪肉等“红肉类”。

答 就是肥胖纹，身上的每个部位都有可能的,你先观察一段时间看看有没有增多,也可以用橄榄油按摩一下有肥胖纹的位置,滋润皮肤不干燥，改善消化系统功能，橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，有护肤护发和防治手足皴裂等功效。

答 你好，节食减肥的影响就是体重会反弹

答 你的情况，应该是缺乏营养、营养不良造成的。建议你不要再喝这个奶昔，营养不均衡，代餐就是变相节食，停吃一样反弹，瘦身也需要营养均衡的，每天还是要吃些优质蛋白质，比如鸡蛋，鱼肉，牛奶，那建议你可以去查一个微量元素，看自身是不是缺乏什么，可以借助点药物来治疗，去医院挂内科，抽血化验，抽血可以不用空腹，那你就把奶昔停掉，不要再喝了。

答 导致掉头发的原因主要是压力增大、和节食，很多人通过节食的方法来减肥，但节食会对身体造成压力，同时还会降低体内的铁元素水平。铁元素缺乏会导致毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，造成脱发现象。有严重脱应该及时去看医生，医生会测试你体内的铁元素水平，必要的话会让你补充铁元素，应补充头发生长所需的营养，多吃以下食物:高蛋白的食物。减肥引起脱发，应多吃富含蛋白质的瘦肉、鸡蛋、鱼类等，为头发生长提供足够的蛋白质。米饭吃得少，导致肾气不足，是减肥引起脱发的主要原因之一，多吃米饭可以缓解脱发的症状。

答 这种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。 建议去医院做检查, 如血常规、 血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼, 增强体质。

答 你好，善存有儿童型成人型的，可以吃的，补充维生素的，平时食物也要加强营养，新鲜的水果和蔬菜都要吃

答 你还，缺钙的表现有：腰酸背痛腿抽筋，手脚发麻，睡眠不好等症状

答 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。 ..还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 ，少玩手机,看电视,注意眼睛休息，不算哈,5.0是正常的，饿了、热了、尿了等。

答 长期服用酵素会使得食欲下降,长期下去一定会造成机体营养不良的。所以不建议吃酵素减肥的，善存、葡萄籽可以吃的,抗氧化,补充多种维生素的，葡萄籽是保健品,上面也有适应人群,禁忌等,你可以看看。

答 你好，请问你的身高体重是多少？

答 你好，你的标准体重是59kg，并不胖啊，你会不会过度减肥造成低血糖反应呢

答 催吐不仅伤胃,导致消化系统紊乱,这样会刺激咽喉对身体不好。有可能会损伤胃粘膜,引起营养不良等,长时间可能会出现厌食,建议及时改正催吐的恶习,希望可以帮助到您。

答 ,孕早期孕吐反应严重会影响你的正常生活方式,早餐必须要吃的,你可以在床头放些全麦面包或者饼干在嘴巴里咀嚼一下,摄入些碳水化合物要好些,你可以少吃多餐,只吃水果营养肯定是跟不上的，你们可以分床睡,尽量不要太迟睡觉,会影响宝宝以后的生活习惯,不好带养,你可以适当吃些B族维生素,可以缓解孕吐。

答 长不胖这很可能是你的脾胃肠道的消化吸收功能不好所导致,虽然吃进去的营养物质很多,却只有很小一部分被吸收利用,绝大部分的营养吸收不了,就浪费掉了。建议你去看中医,找名中医好好看看。吃中草药好好调整,就应该没问题。祝您健康好运。

答 你好，宝宝体重不长肯定是不正常的，建议带宝宝去检查微量元素，看是否缺锌

答 脸上长粉刺和环境改变、缺水、面部清洁不到位造成的，可以使用温和性的洗面奶或者流动水冲洗脸,平时饮食上多注意,少食辛辣刺激性食物,多吃新鲜的水果蔬菜。