答 可以先输点液+配合上理疗看看。可以去做个坐骨神经的彩超看看，比较便宜，而且安全。彩超不影响的。备孕就比较麻烦，很多药不能用。治疗有效果就可以暂时不手术。不过你是男士，也还好，只要药物不影响精子质量，很多药还是可以吃。腰椎间盘突出症，症状缓解就算治愈了，断不了根。就是会复发，不同的方法，管的时间长短不一样。最好去医院做理疗按摩好一点。现在可以先去做个彩超看一下。如果需要，你可以输液或者打针。输液是用药物改善神经炎症和水肿。针灸理疗主要是物理方法改善肌肉紧张，减轻局部炎症。都可以的。骨科主要是手术为主，康复科是保守治疗为主。你的情况应该不需要手术。游泳和俯卧撑挺好的。不痛的时候再去做。其实就是锻炼腰背肌肌肉力量。

答 您好，久等了，请问您有什么症状吗？

答 你好，你有什么不舒服的症状？

答 您好，这种情况多久了？

答 您好，多久了？做过什么检查？

答 您好，您有什么不舒服吗？

答 你好，你是什么疾病？有什么症状？

答 您好，这种情况有多长时间了

答 腰部如果还有不适的话,近期要避免搬重物哈，可以加地奥司明和甲钴胺片，腰围不要戴太久,疼痛缓解后要开始腰背肌肉锻炼，平时注意避免腰椎前倾的姿势，伤膝关节，其他药物最好持续吃,止痛药可以痛时吃，走路减肥不现实哈,腰围戴满一个月就少戴,戴久了影响腰背肌肉力量，一个是松弛紧张肌肉，可以吃我推荐您的那两种，地奥司明和甲钴胺片，疼痛缓解了以后再搬，搬的时候把腰围戴上。

答 您好，症状缓解的怎么样了？

答 你好，这种情况有多长时间了？

答 你好，这种情况多久了?

答 你好，你这种情况有多久了？

答 您好，您现在有什么症状？

答 您好，这种情况多久了?

答 您好，现在还有一点不舒服对吧？

答 您好，您现在有什么不舒服吗？

答 您好，请问这种情况多久了？

答 您好，像这样有多久？以前出现过吗？