患者
椎间孔径术后3个月的问题（男，26岁）
医生你好，我又来了
这个是新拍的，术后差不多3个月了
图片因隐私问题无法显示
晏兆魁医生
您好，症状缓解的怎么样了？
患者
没啥症状了
患者
就是感觉有时候腰背肌明显无力
患者
拍的片子是不是还有大问题？
晏兆魁医生
可以开始慢慢进行腰背肌肉力量训练了
晏兆魁医生
要减体重
患者
嗯嗯
患者
放射科医生说半年就要复发
患者
这个片子的情况
患者
看上去还是比较闹心啊
晏兆魁医生
片子还提示有突出，但是只要没有症状就可以不管
患者
能看出手术动了哪里吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
手术前的
患者
黑盘也变白了
晏兆魁医生
腰椎间盘突出症主要缓解症状
患者
哦哦
患者
终板炎和许模式结节不用管吗
晏兆魁医生
即使影像学检查提示问题很重，只要没有症状就不怕
晏兆魁医生
手术就是为了缓解症状的
晏兆魁医生
不用管哈
患者
好
患者
10.11日做的手术，需要多久才能从事正常的体力劳动呢？
患者
比如抗摄影机
晏兆魁医生
现在可以了，抗摄影机就戴好腰围，但是腰围不能久戴
晏兆魁医生
一定要注意姿势，平时锻炼腰背肌肉力量
患者
好
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
医生，这玩意儿有用吗
患者
剪片子要久坐
患者
一坐一晚上
晏兆魁医生
如果长时间戴腰围，肌肉力量弱了，很容易再发
晏兆魁医生
这个没用
患者
我已经一个月没戴过了
晏兆魁医生
买硬一点的腰围
晏兆魁医生
整个腰杆围住那种
患者
每天都会去散步走路之类的
患者
我的腰围是充气的那种气柱
晏兆魁医生
平时不戴，抗摄像机和久坐的时候戴起
患者
好
晏兆魁医生
那也可以，平时不要戴哈
患者
好的
晏兆魁医生
可以跑跑步，坚持要俯卧撑这些
患者
这两天晚上有点不舒服，睡一觉又正常了
患者
下雨潮湿就感觉不舒服
晏兆魁医生
吃点氨基葡萄糖吧
患者
好
晏兆魁医生
然后最近很湿冷，可以晚上热水袋热敷垫在腰下面
患者
四川这个鬼天气冬天就是湿冷，好无奈的
患者
潮湿就开始不舒服了
晏兆魁医生
嗯，是的，受寒很容易引发关节炎
晏兆魁医生
是一种诱因
患者
好的
患者
片子这个情况大概多久会复发呢
患者
加了个腰突群，听里面的人说这个病还需要戒烟戒酒吗😭
晏兆魁医生
我认为如果您注意保护腰椎，正确使用，加上腰背肌肉力量训练的话，不是那么容易复发的
晏兆魁医生
我持乐观态度
患者
好
晏兆魁医生
戒烟吧，酒偶尔喝问题不大
患者
每天锻炼多长时间呢
晏兆魁医生
看您的实际情况
晏兆魁医生
俯卧撑您现在能做几个？
晏兆魁医生
一口气
患者
5个
患者
😓
晏兆魁医生
…
患者
😓😓
晏兆魁医生
那就是五个一组，每次三组，每天两次吧
晏兆魁医生
慢慢加量，做一段时间后加五个
患者
好的
晏兆魁医生
适量为宜
晏兆魁医生
反正您记得，治疗腰椎间盘突出症，最重要的就是平时用腰方式哈，这个是基础，如果腰杆不舒服了，就平卧休息
患者
好的，了解
晏兆魁医生
好的👌，有问题随时沟通哈😊
患者
好
晏兆魁医生
别客气哈
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咨询时间: 2019-01-05
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