答 可以拍下原图吗，如果光看结果的话，钙应该不会缺，尿酸高，血脂高，应该跟你平常的饮食还有运动有关，平时出汗大吗，会不会出虚汗。

答 那个含奶量应该不高，那没问题的，一粒钙片是200单位的维生素D3，只是偶尔吃3粒问题不大。

答 一般来说，如果有经常喝牛奶，而且也没有抽筋现象的话，体内基本不怎么缺钙，所以不用特别补钙，可以等到脚有抽筋或者孕晚期再进行补钙，你现在可以适当补充维生素D，加上喝牛奶，促进钙的吸收，一般前期没有必要补太多钙，孕后期胎儿迅速长大的时候，可以适当吃一点钙，维生素D你可以在网上买，也可以在药店买，我之前也是一天一两瓶奶，基本没补钙，后面孕晚期七八个月大的时候才开始补的，都可以，碳酸钙的话就饭后吃，有些人是白天睡得多了，晚上就睡不着了。

答 每年大概是什么时候抽筋，夏天还是冬天，最近这几天发作频繁吗，成年人也会缺钙的，并不是说只有老人或者小孩需要补钙，不过你这种情况还不能确定是否缺钙，如果每年都是开空调才抽筋的话，极有可能是腿部着凉导致的抽筋，你可以尝试一下晚上穿长裤，腿部盖薄被进行改善。另外平时每日最好保持喝一瓶奶，可以睡前喝或者早餐喝，酸奶纯牛奶都可以。

答 你好，医生怎么说呢，没给你开药吗

答 晚上会抽筋吗，你有去医院做吗检查，你有去医院做检查吗，检查报告怎么样，一般来说微量元素没有必要就不用了，只要产检没问题就没事，你每天保持心情愉悦，平时有空可以做做胎教，听听音乐看看书，放松心情，对胎儿还有妈妈都有好处，然后平时喜欢吃的就多吃点，可以少吃多餐，一天吃五六顿都没事，最好坚持每天一瓶奶，预防钙缺乏，如果有喝牛奶的话，钙片不用太早吃，如果脚有抽筋的话可以吃点钙片，要注意不要过量。

答 一般来说，含有维生素D的钙片都是可以促进身体钙的吸收的。如果没有出现抽筋，身体的钙基本是充足的，不必担心胎儿会缺钙。建议你每天适当运动，最好抽出半小时进行散步，有利于胎儿发育，以及锻炼体能，利于后期分娩。市面上的钙片基本上都是差不多的。测微量元素以及骨密度。如果想知道缺不缺钙，可以去查查骨密度。你可以每天散散步，看看有没有改善，还会不会痛。如果痛得厉害的话，建议可以去医院看看，比较放心。另外要记得做好休息，保持心情愉悦。对胎儿比较有好处。一般不要超过十二点。建议十点左右就可以上床了。希望这些建议对你有帮助，感谢你的提问。

答 这个方法也可以。不过你可以尝试另一种方法。是你分别在早上起床之后，和晚上睡觉之前测量一下你的身高。如果有，说明还有长高的可能。不过这种方法不是很准确，因为测量有误差。一般在两厘米以内。这个要看医院的收费标准。一般来说都是不贵的。这个只是一个简单的测量。你也可以测测骨密度，看看有没有缺钙。一般来说，去门诊会有护士专门指引的。挂个身体检查的。健康体检。

答 一般来说，到了孕中后期，胎儿钙需求量大，妈妈会比较容易缺钙。如果你脚抽筋的话，说明体内缺钙，就该进行补充。

答 如果缺钙的话可以适当进行补充，如果不是明星缺钙建议从膳食进行补充，可以早晚喝牛奶进行补钙，对身体来说也容易吸收。