患者
近几年每年都有三四次腿抽筋，是缺钙吗？（女，33岁）
林炯銮医生
你好，还有其他什么不舒服吗？
患者
没有
林炯銮医生
每年大概是什么时候抽筋，夏天还是冬天
患者
去年也是六月份
林炯銮医生
白天还是晚上抽筋？
患者
晚上使劲一伸腿，
林炯銮医生
最近这几天发作频繁吗
患者
不啊，一年也就三次左右
患者
我挺纳闷一个成年人为啥还跟缺钙似的
林炯銮医生
成年人也会缺钙的，并不是说只有老人或者小孩需要补钙
林炯銮医生
不过你这种情况还不能确定是否缺钙
林炯銮医生
平时有喝牛奶或者吃钙片吗？
患者
很少喝
林炯銮医生
最近晚上睡觉开空调吗？一般开几度？
患者
开客厅空调，26度，有挡风板，睡觉在卧室，没有开一整夜
患者
昨晚不那么热了，开着窗子来着
患者
我也怀疑是不是受凉导致的，因为去年也是这时候
林炯銮医生
如果每年都是开空调才抽筋的话，极有可能是腿部着凉导致的抽筋，你可以尝试一下晚上穿长裤，腿部盖薄被进行改善。另外平时每日最好保持喝一瓶奶
林炯銮医生
可以睡前喝或者早餐喝，酸奶纯牛奶都可以
患者
嗯嗯，好的，谢谢您！
林炯銮医生
不客气
林炯銮医生
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咨询时间: 2022-06-24
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