怀孕19周，吃饭不多，吃不了鱼虾肉类，吃了就吐，需要买点钙片啥的补补吗（女，27岁）

晚上会抽筋吗，你有去医院做吗检查，你有去医院做检查吗，检查报告怎么样，一般来说微量元素没有必要就不用了，只要产检没问题就没事，你每天保持心情愉悦，平时有空可以做做胎教，听听音乐看看书，放松心情，对胎儿还有妈妈都有好处，然后平时喜欢吃的就多吃点，可以少吃多餐，一天吃五六顿都没事，最好坚持每天一瓶奶，预防钙缺乏，如果有喝牛奶的话，钙片不用太早吃，如果脚有抽筋的话可以吃点钙片，要注意不要过量。