答 您好，不好意思，让您久等了您好，请问出现这种情况有多长时间了？好的需要补充一下详细问诊，我一起写下来，您看到有时间帮忙回复一下哈1.以前腰部有没有受过伤呢？2.最早什么时候出现这种情况的呢？3.之前有没有得过泌尿系结石，比如肾结石4.有没有从腰部向下肢放射性疼痛，及双下肢麻木呢？4.休息不动会不会疼痛呢？5.休息不动会不会疼痛呢？6.做哪些动作会出现疼痛加重呢？疼痛时感觉是刺痛，胀痛，还是牵拉疼痛呢？7.疼痛时从轻到重依次为1～10分，感觉打几分呢？8.最近有没有做过哪些检查呢？结果怎么样呢？过一会儿有时间了，麻烦详细回复一下上述问诊哈好的这段时间经过哪些治疗处理呢？效果怎么样呢？好的您平时从事什么工作呢？久坐不动弯腰多不多呢？疼痛部位每次都是固定的吗？按压患处皮肤会不会疼痛加重呢？就是上面照片里面部位来回变换吗？根据上面详细问诊和症状分析，您这个情况考虑可能是腰肌劳损请问您平时身体怎么样呢？有没有其他疾病呢？肝肾功能正常吗？以前吃药有没有过敏？好的可以换一下用药建议您有时间可以做做推拿按摩，放松腰部肌肉，也可以做做理疗、针灸，艾灸效果也不错。也可以用扶他林软膏或者黄道益活络油，每天坚持涂抹疼痛部位，一天三次，每次轻揉患处皮肤十到十五分钟左右，效果很好的平时可以用两层布包裹粗盐粒，放微波炉加热两到三分钟（温度自己控制好，避免太烫灼伤皮肤），局部热敷，一天两到三次，一次二十分钟左右另外，也可以在网上买一个特定电磁波谱理疗仪，每天在家坚持做两到三次，一次二十分钟左右，效果也不错已经推荐了您看到了吗？甲钴胺胶囊，塞来昔布胶囊，腰痛宁胶囊先吃两周看看疗效我发几篇科普资料给你，有时间仔细看一下哈仔细看看上面我总结的资料，会有很大帮助还有什么可以帮到您的吗？可能需要稍长一段时间主要还是改善平时生活工作的不良习惯额⊙∀⊙！还没有治疗，怎么知道没有效果咋这么没有信心呢三种口服药+ 一种外擦药如果没有时间去买药，可以直接在这个【立即购药】里面购买上面建议的药，两三天就可以送药到家，而且价格相比较药店也很实惠哒嗯嗯，客气了，亲嗯嗯方便的话，帮忙满意好评一下哈，谢谢您啦谢谢您

答 你好受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗做过什么检查吗？您这种情况不能除外，腰椎间盘突出压迫神经所致建议搞搞热敷，外用扶他林软膏，必要时吃点抗炎止疼药如布洛芬。针对本次问诊，医生更新了总结建议：建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，必要时做个腰椎的核磁共振。没那么严重，别担心。祝早日康复。您按我说的治疗治疗应该有效果的。

答 你好，很高兴为你解答初期禁忌按摩 可以热敷，外用云南白药气雾剂如果不是初期，可以外敷扶他林，烤电理疗看看三七伤片

答 你好，请问平常弯腰久坐多吗？主要是改变不良习惯卧床休息，可以局部热敷或者贴膏药可以口服艾瑞昔布或者塞来昔布镇痛每天活动会延缓康复时间建议最近多卧床休息，尽量不要活动一般软组织损伤修复要2到3周

答 你好，你这种感觉有多长时间了？腿疼腿麻吗？可能是腰肌劳损，建议女性腰背肌的功能锻炼。腰背肌功能锻炼，就是平躺着两腿弯曲一下，两个胳膊肘撑着床。把屁股抬起来，尽可能对抬高，坚持半分钟算一次。如果疼痛比较厉害的话，可以服用消炎镇痛药如扶他林也可以。

答 你好，请问你多大年龄？做过什么检查和治疗？有报告单吗？针对本次问诊，医生更新了总结建议：腰肌劳损和腰椎间盘突出症，绝大部分经过休息、牵引、骶管注射、药物治疗等都可以治愈。你可以暂时1.佩戴腰围，卧硬板床休息；2.口服消炎镇痛药如芬必得每天两次，每次一粒；3.口服伸筋丹每天三次，每次五粒或大活络丹每天两次，每次一丸；4.局部热敷理疗。经休息治疗后如果症状持续或加重，就到当地正规医院骨科检查一下。不客气。祝你早日康复！

答 你好，这种情况可以通过药物缓解症状的，建议你应用扶他林，金乌骨痛胶囊，妙呐等是的100元左右不客气

答 腰肌劳损：1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、扶他林药膏外涂4.保守治疗，只能是缓解症状，没办法根治的。5带腰带6禁止床上玩手机看书7睡硬板床8禁止突然弯腰9锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度上有图解。按摩针灸。口服止痛药奥尔芬如果觉得我的建议帮到您，请你对我的评价选择 （很满意）和（下面选项全部帮我选啦） ，谢谢 你的帮忙。有的

答 您好，很高兴为您解答问题！你好，现在主要有什么症状呢？双下肢麻木不适吗？腰肌劳损一般是由于腰部过度劳累导致，建议避免过多弯腰活动，避免腰部劳累，口服腰痛宁胶囊，活血止痛胶囊，外用扶他林软膏，同时注意补充钙质，配合针灸理疗推拿按摩放松腰部肌肉，慢慢就会改善的。平时避免久坐久站（建议不超过1小时）、避免长时间弯腰姿势，提重物时尽量不弯腰，应先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰；注意腰部保暖，避免受寒着凉，不做弯腰用力的动作。疼痛减轻时可以进行腰背肌功能锻炼，加强腰背肌肌肉力量。不用客气的，有需要随时联系！