春雨医生

登录 注册

考虑跟腱止点炎,建议扶他林乳膏,涂抹每天外涂疼痛部位3-4次,每次取适量药膏轻轻按摩至吸收,坚持使用一周观察症状变化。最好医院拍个片看看有没有骨刺已经给你解答了无法退哦没让你去医院,是先让你用药看看效果喝碳酸饮料和脚后跟疼关系不大脚后跟疼主要和长期站立、行走姿势不当、鞋子不合适或者跟腱反复牵拉损伤有关。不洗脚一般不会直接导致脚后跟疼,但不注意足部卫生可能增加皮肤感染风险,平时还是建议养成每天洗脚的习惯。理解你的做法体重170斤、身高170cm属于超重,体重过大会增加脚后跟的压力,容易引发或加重跟腱止点炎。建议他先控制体重,近期减少长时间站立和行走,穿软底、有缓冲的鞋子,同时继续按之前说的用扶他林乳膏外涂疼痛部位。是的,需要减肥。身高170cm的男性,标准体重范围约为53.5-69.5公斤(107-139斤),建议控制在这个区间内。体重增加了脚后跟疼和尿酸有一定关系,如果尿酸升高导致痛风,也可能引起脚后跟疼痛。可以查一下尿酸身高160cm的女性,标准体重范围约为47.3-61.7公斤(94.6-123.4斤),55.7公斤在标准范围内,不胖。查尿酸建议空腹去,吃了饭暂时不能查。长期吃存放过久的食物可能不新鲜,注意饮食卫生比较好。体重和遗传、代谢、饮食结构等多种因素有关,控制体重需要长期坚持健康的饮食和运动习惯。171.5斤,属于超重需要继续控制体重,保持每天使用扶他林乳膏外涂疼痛部位3-4次,每次取适量药膏轻轻按摩至吸收,同时减少长时间站立和行走,穿软底、有缓冲的鞋子。84.75公斤(169.5斤)仍属于超重范围,需要继续控制体重。控制体重需要调整饮食结构和增加运动量。饮食上,减少高油、高糖、高热量食物的摄入,比如油炸食品、甜点等,多吃蔬菜、水果和优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、鸡蛋等,注意规律三餐,避免暴饮暴食。运动方面,选择适合他的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少运动3-5次,每次30分钟以上,循序渐进增加运动量。泡脚有助于缓解疼痛,可以继续坚持按刚刚说的先处理这个问一下儿科哈我是骨科的理解你的困扰,孩子哭闹原因较多,骨科方面无法提供更多建议。
李祥 深圳市龙岗区第八人民医院
2025-10-19
你好有没有看过神经外科或神经内科?宝宝出生时有没有缺氧、早产或者难产的情况?建议:看下神经内、外科门诊,排查病因;康复科复诊,评估发育情况(如大运动、言语等),进行康复治疗改善步态,必要时可以做一个三维步态分析;儿保科就诊。评估报告怎么说?宝宝左腿拖着走的情况在走路时一直都这样,还是有时候会好一点?请问步态分析、矫形鞋垫是哪里做的?目前宝宝的情况考虑可能与发育迟缓、扁平足有关,也不能完全排除中枢神经系统功能异常的可能性。虽然之前做了一些检查和康复评估,但左腿没劲、拖着走且忽好忽坏的情况没有改善,还出现了穿鞋垫后左脚往里勾的新问题。建议到神经内科进一步检查,排除神经方面的问题。同时,带着之前的步态分析报告和鞋垫复诊,看看是否需要调整鞋垫或者改变康复训练方案,比如增加针对左腿力量和平衡感的训练。总之,建议继续坚持康复治疗,恢复是需要一个过程,有点波动也是正常。肌电图属于神经内科、康复医学科等的辅助检查之一,常用于评估神经和肌肉功能是否存在异常。
王陶黎 上海儿童医学中心
2025-10-18
你好,你以前有没有腰椎间盘突出的病史的?麻木是一直持续的还是一阵一阵的?除了这一块麻,有没有臀部后方到腿后方的疼痛麻木?从你的情况来看,脚踝外侧上方走路时发麻,可能是腓浅神经受到刺激或轻微损伤引起的,和之前跑步、瑜伽等运动可能有关。你可以继续吃甲钴胺,同时注意最近避免长时间走路、跑步和瑜伽等可能加重脚踝负担的运动,每天用温水泡脚15分钟,促进局部血液循环。如果1-2周后症状还没缓解,建议去医院做个下肢神经电生理检查,明确神经损伤情况。不过临床上最常见的还是腰椎间盘突出,必要时还是要查一个腰椎磁共振,进一步看看。嗯,现在因为很多年轻人经常弯腰久坐,椎间盘突出的人也不少,但是一般不会很严重那种的。都是轻度的,保守治疗治疗都会好的。单纯的神经受损是有可能的,尤其是运动后突然出现症状,这更支持局部神经刺激或轻微损伤的可能。长东西挤压神经的可能性相对较小,年轻人中这种情况不多见,但如果症状持续不缓解,做检查时可以一并排除。腿部做意义不大。一般做腰椎主要是排除腰椎间盘突出,腿部一些神经炎,一般做磁共振看不出的。是的,腿部神经问题主要通过下肢神经电生理检查来明确,包括神经传导速度和肌电图检查。就是肌电图。明显的神经炎肌电图上可以表现出来,轻度的其实也很难查出来的。一般医生看毛病还是从多数的毛病来查起,比方说腰椎间盘突出,这个人群中的发病率比较高。所以说你当地的医生会建议。你查一个腰椎核磁共振。肌电图检查需要插针,会有轻微疼痛感,类似打针或针灸,大部分人可以耐受。我也建议先查腰椎核磁共振。毕竟这个是无创的检查。如果腰椎核磁共振没问题,更可能是单纯的局部神经受损。目前先按之前建议处理,避免体测跑八百,以免加重症状。等症状缓解后再考虑体测。如果1-2周后仍不好转,再去做下肢神经电生理检查明确。神经电生理检查(包括肌电图)可以帮助判断是否存在神经受损,可能部分检查项目可能只需要贴电极片,不用插针。大部分还是插针的下肢神经电生理检查费用一般在500-1000元左右,具体费用因医院等级和地区会有差异。腰椎核磁共振一般不需要打造影剂,常规平扫即可。如果是单纯神经受损,继续吃甲钴胺即可,还可以配合局部热敷、按摩缓解症状。一般不需要动手术,大部分轻度神经损伤通过保守治疗都能恢复。也有一些腰椎间盘突出,只表现出局部麻木的。腰椎间盘突出,主要是临床上最常见。发病人很多,像神经炎这种其实还是比较少见的。如果是腰椎间盘突出,轻度的可以保守治疗,比如避免久坐久站、减少弯腰,平时多做小燕飞、五点支撑等腰背肌锻炼,配合甲钴胺营养神经。你目前症状不典型,先按之前建议休息、用药观察,体测建议延后,别因小失大。可以先做检查明确情况,再决定是否能跑步。厚底洞洞鞋鞋底较软,走路时足部受力不均匀,长期穿着可能会影响脚踝周围肌肉和神经的正常状态,有一定诱发或加重局部神经刺激症状的可能性。好的,及时就医明确诊断是很重要的。甲钴胺一般建议一天吃三次,每次一片,具体用量可以看说明书或遵医嘱。
孔明祥 浙江省人民医院
2025-10-18
你好,具体是哪个地方痛?做的是什么手术?是腰椎间盘突出吗?有没有这种二维码可以扫码看片子的?或者把片子在白天的时候贴在窗户上,对着天空从室内往室外拍给我看一下。现在除了腰直不起来,有没有这个臀部后方或者腿后方的疼痛或者麻木之类的?你能把今天做的磁共振检查结果发我看看吗?根据你的描述,目前可能的情况有腰椎间盘突出症术后复发、腰椎手术部位炎症反应或腰椎不稳。由于我无法直接接收和查看DICOMDIR.zip文件,建议你按照之前说的方法,把片子在白天贴在窗户上对着天空从室内往室外拍清晰后发给我,或者看看检查报告上是否有二维码能扫码看片。现在你要注意尽量避免久坐久站,不要弯腰搬重物,卧床时选择硬板床。如果疼痛明显,可以用热毛巾敷在疼痛部位缓解不适。疝在这里通常指椎间盘突出,纤维化是组织修复后的瘢痕形成,两者都可能引起疼痛。目前你的症状更倾向于椎间盘突出复发。
孔明祥 浙江省人民医院
2025-10-18
您好,我仔细看一下哈现在休息不动的话,会不会疼痛呢?如果疼痛程度从轻到重依次为1~10分,您自己感觉打几分呢?当时是几个台阶呢嗯嗯嗯嗯现在活动踝关节会不会疼痛加重呢疼痛剧烈吗收到目前来看,您这个情况考虑是踝关节软组织损伤,水肿建议尽早冰敷,一次冰敷持续十到十五分钟,今天至少冰敷三次以上。冰敷患处的时候,建议用纱布或者薄毛巾包裹冰袋。受伤72小时以内,都是建议冰敷的。可以的现在最主要的就是让患处踝关节尽量的休息,制动,减少它的活动量。躺床上休息时,适当用宽大松软的枕头垫高患肢部位,大概15°~20°,有利于缓解和恢复。最好抽时间拍片子看看有没有骨折是的可以喷嗯嗯,可以的建议最近一段时间还是多休息静养,控制活动量,避免剧烈运动、负重体力劳动、下蹲、久站,爬坡及走路过多。最好佩戴护踝固定一到两个星期是的最好明天去拍片子看看有没有骨折因为这个部位扭伤,容易外踝撕脱性骨折那也不影响你去拍片子呀有急诊科的医院,24小时都可以去拍片子好吧先按照上面的对症处理休养我也希望你没事儿主要是看看有没有撕脱骨折撕脱性骨折有时症状不典型,即使能活动也不能完全排除,拍片子更稳妥。嗯,那就今明两天多小心在家休息静养怎么样嗯佩戴护具固定四到六周好的看片子上,没有骨折现在考虑韧带损伤,软组织水肿收到护具过紧或受伤后组织肿胀发展都可能导致这种情况。先适当调松护具,观察肿胀是否缓解。多休息静养,多垫高这条腿不好意思,刚闲下来,让您久等了白天佩戴护具,晚上睡觉的时候取下来继续佩戴护具可以吃一个星期迈之灵片,可以促进消肿另外,多注意垫高这只脚收到从照片上看,没有继续加重了
姚云 空军军医大学西京医院
2025-10-18
从你描述的情况来看,骑车摔倒后手肘、手腕肿胀,膝盖有积液,目前虽有消肿但仍伸不直,考虑可能是肘关节、腕关节的软组织损伤,以及膝关节的创伤性积液。现在需要注意,暂时不要做剧烈活动,避免受伤的关节过度负重或屈伸。继续观察肿胀和活动情况你现在这个情况就不要热敷了,热敷可能会加重肿胀了先把热敷停掉这个片子不要只发报告,把你的详细完整的片子发一下你的肘关节关节内部是明显的有肿胀的,这个情况是需要做进一步的检查的,还有包括你的膝关节也是这种肿胀,有可能是因为里面的有韧带损伤或者是有一些隐匿性的骨折出现的你想止疼的话,可以配合在加用一个依托考昔片把它吃上但是呢,这个情况是需要到医院去拍进一步的片子的,因为很担心就是你的有进一步的一些损伤没有发现有可能会延误治疗你可以加用一个药物再观察看一下这个情况,不要过多的走路嗯嗯消肿慢,一方面是因为前面的处理不恰当,这个不要再去敷了,另外就是躺在床上好好把腿垫高抬高患肢。并且呢,把这个依托考昔可以配合吃上,不能过多的下地走路和活动而且呢,我建议你到医院最好是做一个膝关节的核磁共振看一下,因为这个有可能会合并一些其他损伤不需要包扎,不需要加压外用药我建议你不要过多的去用,因为肿胀的这个地方皮肤本身就比较敏感,你用过多的药万一过敏这个皮肤可能就会烂掉你就吃点止疼药,然后把这个腿好好抬高就可以了,如果说绝对还是有点肿,可以适当的配合冰敷,千万不要热敷了好的 没问题 还是不要热敷了可能还需要两周左右安康信不需要截图你把你片子的二维码或者是链接发过来就可以了不要再发截图了不要再发截图了,把片子的二维码或链接发过来把片子的二维码或链接发过来不要再发截图了,把片子的二维码或链接发过来不要再发截图了稍等看一下片子膝关节里面比较严重的损伤就是胫骨平台骨折,那这个情况呢,你肯定要带护具的,要带护具对膝关节进行固定,而且呢,它的肿胀和疼痛的时间还是会比较久的,一般来说可能得。两个月左右肘关节从这个报告上来看也是有骨折的,但是我没有看到你的详细的片子,这个片子扫码进去之后只能看到膝关节的膝关节要带一个这样的支具目前肿胀未消退,不建议热敷;继续服用依托考昔片;戴上支具后可以坐着,但要避免膝关节负重,尽量抬高患肢休息。这个上面还是有大面积的骨髓水肿,这种水肿的消退需要慢慢来的,而且呢,这个水肿就是因为你骨头里面很多,骨裂这个是属于骨折,但是呢,目前来看整体的形态和轮廓还可以,应该是不需要做手术
宋继东 西安交通大学第二附属医院
2025-10-18
您好,我仔细看一下哈以前有没有出现类似这种情况呢这个部位有没有受过伤呢有没有出现从腰部向两侧大腿的放射性疼痛呢?两条腿麻不麻呢好的膝盖和腰臀部的疼痛是持续疼还是一阵一阵的?这个部位皮肤温度,有没有比周围其他部位皮肤高一些呢?收到您平时从事什么工作呢?久坐不动,弯腰多不多呢?现在能不能弯腰呢?弯腰,症状加重吗?如果疼痛程度从轻到重依次为1~10分,您自己感觉打几分呢?做哪些动作会出现疼痛或者加重呢?疼痛时感觉是刺痛,胀痛,还是牵拉疼痛呢?嗯嗯嗯嗯目前结合你的症状和工作习惯,考虑是腰椎间盘突出症、肌肉劳损,膝关节滑膜炎。目前疼痛明显,建议你先注意休息,避免久坐久站和频繁弯腰,工作时每隔1小时起身活动5-10分钟。可以对腰部和膝盖进行局部热敷,每次15-20分钟,每天2-3次。疼痛时尽量避免翘二郎腿、站立弯腰等加重疼痛的动作。如果疼痛持续不缓解或加重,需要及时到医院做腰椎和膝关节的检查。收到嗯嗯,你描述的动作和疼痛部位,进一步支持之前的判断。工作时可以在腰部放个靠垫,膝盖下方垫个小枕头,减轻压力。疼痛时尽量保持身体直立,避免单腿用力或身体倾斜。建议平时可以用两层布包裹粗盐粒,放微波炉加热两到三分钟(温度自己控制好,不要超过50摄氏度,避免太烫灼伤皮肤),局部热敷,一天两到三次,一次十到十五分钟左右(暖宝宝或者热水袋都可以的)。可以在网上买一个特定电磁波谱理疗仪,每天在家坚持做理疗一到两次,一次十到十五分钟,距离控制在30㎝以上。理疗仪要用上,可以促进局部微循环,有助于患处恢复。目前主要考虑腰椎间盘突出症、肌肉劳损、膝关节滑膜炎。建议做磁共振检查不是大问题不要自己吓自己
姚云 空军军医大学西京医院
2025-10-18
您好,我仔细看一下片子嗯嗯有没有出现从腰部向两侧大腿的放射性疼痛呢?两条腿麻不麻呢走路有没有跛行呢做哪些动作会出现疼痛或者加重呢?疼痛时感觉是刺痛,胀痛,还是牵拉疼痛呢?现在能不能弯腰呢?弯腰,症状加重吗?如果疼痛程度从轻到重依次为1~10分,她自己感觉打几分呢?嗯嗯,还有,请问您母亲平时身体怎么样呢?有没有糖尿病、高血压、心脏病及风湿病等其他疾病呢?肝肾功能正常吗?以前吃药有没有过敏?问详细嗯嗯收到目前来看,您母亲这个情况考虑是腰椎间盘突出,腰椎退行性病变,坐骨神经痛,腰肌劳损现在有点严重了需要引起重视需要对症治疗和改善用腰习惯可以对症保守治疗一段时间看看疗效能保守治疗尽量保守治疗手术治疗是最后的办法建议您母亲多休息,佩戴腰围两到三个星期,睡硬板床,垫被尽量少一点,三个月内避免持重物弯腰,加强腰背肌锻炼,可以一定程度上阻止椎间盘的进一步突出。平时可以适当加强一些运动锻炼,增强腰背肌肉力量等。再配合口服营养神经的药物。疼痛剧烈时,口服非甾体抗炎药。也可以去正规中医院,中医科做做理疗或者牵引治疗,效果也不错。再配合口服营养神经的药物,缓解症状。疼痛剧烈时,口服非甾体抗炎药。主要还是通过平时注意改善坐姿,避免长时间低头弯腰等不良生活习惯。适当起身走走,伸伸懒腰,拉伸舒展,活动活动一下会好很多。我发几篇科普资料给你,有时间仔细看一下哈仔细看看上面我总结资料,会有很大帮助等急性期症状缓解以后,可以在网上搜索“小燕飞”的动作教学视频,平时多做做进行锻炼锻炼,加强腰背肌锻炼,可以一定程度上阻止椎间盘的进一步突出。处方药已经开好,点击就可以购买的可以的您客气了嗯嗯您客气了针灸治疗可以作为辅助方法缓解疼痛,建议到正规公立医院中医科或康复科进行治疗嗯嗯
姚云 空军军医大学西京医院
2025-10-18
你好,请问孩子腰痛以前有过吗?有没有臀部或双侧腿部的疼痛?孩子还没有达到医学上“脊柱侧弯”的程度,要考虑软组织、姿势性的不良习惯导致了局部疼痛。小燕飞、臀桥等核心肌力锻炼动作可以尝试做,另外猫式牵伸动作也可以做。如果哪个动作做了不舒服,就停止。孩子目前的情况,每天做核心肌力锻炼动作,每个动作做3组,每组10-15次,每次动作保持10-15秒即可,总时长控制在20-30分钟。医院医生让一个月后去照更全面的片子,建议按时去,以便明确腰痛与姿势体态不良之间的关系。高低肩的恢复,除了进行核心肌力锻炼,还要注意日常姿势,比如坐姿时保持背部挺直,双肩自然放松,避免长时间单侧背包。恢复时间因人而异,一般需要坚持锻炼和调整姿势3-6个月才能看到明显改善。后背一边明显鼓起来一块,可能和姿势不良导致的脊柱两侧肌肉不平衡有关,坚持锻炼会逐渐缓解。除了小燕飞、臀桥,还可以做猫式牵伸、死虫式动作、鸟狗式等动作。
王陶黎 上海儿童医学中心
2025-10-18
有剧烈活动么????腰痛么考虑肌肉劳损,可以吃点依托考昔目前来看不算很严重,但需要及时处理。依托考昔每日一次,每次60mg,饭后服用,连续服用不超过5天。服药期间不要同时吃其他止痛药,注意观察是否有胃部不适。除了吃依托考昔,还可以用热毛巾敷疼痛部位,每次15-20分钟,每天2-3次,能帮助缓解疼痛。可以适当按摩,动作要轻柔,重点按摩疼痛部位周围的肌肉,避免直接按压骨头疼的地方。
李祥 深圳市龙岗区第八人民医院
2025-10-18