答 两条腿的粗细差别明显吗拍的片还在吗或者报告单都可以活动有什么异常吗如果活动没有影响，大小腿这个现象正常的，就像每个人有大小脸怎么受伤的左侧膝关节有交叉韧带损伤交叉韧带损伤会影响膝关节的稳定性，所以你会出现走路多了发紧、打软腿和下楼梯困难这些症状目前情况考虑与交叉韧带损伤未完全恢复有关。建议你近期减少长时间行走和上下楼梯，避免剧烈运动。可以每天进行直腿抬高练习，增强大腿肌肉力量，具体做法是仰卧在床上，双腿伸直，将左腿缓慢抬起至30°左右，保持5秒后放下，每次做15-20组，每天2-3次。另外，坐着或躺着时可以适当活动踝关节，促进血液循环交叉韧带损伤恢复确实比较慢，一般需要3-6个月甚至更长时间。你现在要坚持做直腿抬高练习，同时注意不要过度劳累膝关节，这样才能慢慢恢复不客气，祝早日康复！希望我的建议对您有帮助，如有疑问可以再次追问哈，您可以随时再次上线咨询，要是没问题，请给一个“很满意”评价，评价页面因系统版本的不同而不同，一般问题关闭后显示评价按钮，您的满意是对我的支持和鼓励恢复期间调整好心态，坚持锻炼和保护，定期复查，恢复效果会更好不客气

答 现在主要是哪里不舒服？比如腰疼、腿麻或者走路不方便尾椎疼这种情况有多久了疼痛期间可以口服非甾体抗炎镇痛药和活血化瘀中成药，加外用消痛贴膏效果更佳，平时疼痛期间注意多休息，保暖，减少活动，先治疗2周一般都会有缓解尽量多休息为主按这个方案先治疗疼痛有所缓解说明治疗有效果，不算严重。同时按之前说的用药方案治疗。这段时间尽量避免久坐，坐的时候在椅子上垫个软垫子，减轻尾椎压力用护腰垫是可以的，能帮助减轻腰部压力。只要你积极配合治疗，注意日常保养，避免久坐、弯腰负重等不良习惯，一般不会发展到瘫痪的程度，不用太担心。继续坚持之前的治疗方案，记得坐的时候垫软垫子，多休息下半身无力和尾椎疼痛可能与腰椎间盘突出有关。目前建议继续口服非甾体抗炎镇痛药（如塞来昔布）和活血化瘀中成药（如腰痛宁胶囊），外用消痛贴膏。同时，除了避免久坐、垫软垫子，可适当进行腰背肌功能锻炼，如小燕飞动作，每天2-3次，每次10-15分钟，增强腰部稳定性为了您的用药安全，请点击上方卡片完善健康档案信息也是这个治疗方案腰椎骨质增生是骨骼的退行性改变，目前没有方法能完全消除已形成的增生，但通过坚持口服非甾体抗炎镇痛药和活血化瘀中成药、外用消痛贴膏，以及腰背肌功能锻炼，可以控制炎症、缓解疼痛，延缓增生进展腰椎间盘突出的根本改善需要长期综合管理。首先要坚持现在的药物和理疗，等疼痛完全缓解后，重点加强腰背肌锻炼，比如小燕飞、五点支撑，每天早晚各做15-20分钟，让腰部肌肉变强壮，能更好地保护腰椎。平时避免久坐久站、弯腰搬重物，搬东西时先蹲下再起身。如果以后想从事搬砖这类体力劳动，必须等症状完全消失，且腰背肌力量足够强才行，这个过程可能需要3-6个月甚至更久，具体要看恢复情况别这么想，腰椎间盘突出经过规范治疗和锻炼，大部分人都能恢复正常生活和工作。你现在的重点是先好好休息，按之前的方案用药，等疼痛缓解后坚持做腰背肌锻炼，把腰部肌肉练强壮了，就能慢慢恢复日常活动，以后注意用正确的姿势干活，避免过度劳累，完全可以正常生活的后续如果您有其他问题，随时给我留言，看到会回复

答 你好，请问。有没有四肢的疼痛或者是麻木的症状？上肢还是下肢。从目前的报告来看，不严重。是上肢有疼痛或者是麻木的症状吗？是整个手臂和下肢都麻木吗？手麻脚麻是一直都有还是一阵一阵的？从目前来看，颈椎问题主要在于有颈椎间盘的突出。属于神经根型颈椎病。颈椎疼痛不适感，头晕恶心和手麻木的症状是这个问题导致的。目前不算严重。暂时可以做如下治疗：1、注意休息，避免劳累及着凉，多仰头少低头。2、服用甲钴胺营养神经、非甾体类抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片。亦可外用非甾体类抗炎药膏药，如洛索洛芬凝胶膏或氟比洛芬凝胶膏。3、配合物理疗法，比如针灸、烤电。4、通过治疗症状缓解后可以做以头书鳯动作或做米字操，就是用头写鳯字或米字。出现症状多长时间了？那目前这个还属于颈椎病的急性期。所以说症状会严重一些。腰椎问题主要是有棘上韧带炎和腰部的筋膜炎。药物治疗：活血通络药物如腰痛宁＋非甾体抗炎药物如洛索洛芬钠凝胶膏、弗比洛芬膏。物理治疗：热敷、烤电、针灸、红外线、可见光、艾灸。注意事项：卧床休息。减少活动及负重。腰椎问题目前不算严重。这些问题通常和长期不良姿势（比如久坐、低头看手机电脑时间太长）、劳累、受凉有关。嗯嗯筋膜炎主要是长期保持不良姿势（像久坐久站）、经常弯腰干活、腰部受凉或者突然扭伤引起的。现在颈椎难受是因为处于急性期，你可以先按之前说的方法休息、用药和做物理治疗。最近尽量减少低头时间，避免长时间保持一个姿势，每隔一段时间活动一下脖子和腰部。嗯嗯

答 您好，请您把对侧也用同样的角度拍张照片对比一下这一模一样的照片没关系，再把另一张发过来就可以了双侧是对称的不用太担心，突出的部分是胫骨平台，比较瘦的人都比较明显孩子这个部位有没有疼痛？他没有指着这里不舒服就不要紧继续观察就行祝孩子一切顺利，茁壮成长！

答 您好，您这种情况考虑是足底筋膜炎属于长期慢性劳损性炎症建议您暂口服乐松片和迈之灵片缓解症状避免剧烈活动，穿宽松的软底鞋子适当热敷或热水泡脚，促进局部炎症因子消散如果症状逐渐缓解就继续观察，万一症状反复，可以拍片排除骨质问题没有外伤，骨折基本上不考虑，排片排除骨囊肿以及其它骨质病变用药、休息，观察一周看看用药是消炎镇痛布洛芬可以不客气，祝您一切顺利，早日康复！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。热敷，急性外伤才需要冰敷不客气，与床和睡觉姿势没有关系

答 肩关节疼痛是一直疼还是活动时疼？抬到什么高度会开始疼？有没有哪个动作特别疼？受伤后固定了吗？出现疼痛怎么治疗了？继续功能锻炼可以口服依托考昔片依托考昔片一般吃5-7天，疼痛明显减轻就可以停。疼也要继续锻炼，但要注意力度，以不加重疼痛为限，锻炼前可以先热敷10-15分钟。目前看暂时不需要手术，炎症可能有，但主要还是损伤后的组织粘连和肌肉力量不足导致的。

答 这种刺痛大概持续多久了？平时会不会久坐可能是肩背部肌肉劳损，筋膜炎建议热敷一下，口服消炎止痛药如塞来昔布胶囊，或者外用洛索洛芬凝胶贴膏缓解症状。平时适当加强运动，避免久坐和长时间低头。可以做一些肩背部的拉伸运动，比如扩胸运动、肩部绕环，每次10-15分钟，每天2-3次，能帮助放松肌肉。非处方药好像没有线下也可以买的到的，药店会卖。要是买不到就先热敷一下，休息一段时间。可以轻柔的按摩，但是不要按重了。上面发了一个电子处方按摩时注意力度要轻柔，重点放松肩胛骨周围肌肉。除了热敷和按摩，记得每坐30-40分钟就起身活动一下肩背，做几个扩胸或肩部绕环动作。咳嗽一般和肩背部肌肉劳损、筋膜炎关系不大。如果咳嗽不严重，可以先观察看看，多喝点温水。如果咳嗽频繁或者伴有咳痰、发热等其他不舒服，要考虑是不是呼吸道方面的问题。咳嗽后前胸部疼，可能是咳嗽时肌肉牵拉引起的牵涉痛，和肩背部问题类似，也是肌肉紧张导致的。继续之前的热敷、轻柔按摩，注意休息，避免剧烈咳嗽。如果咳嗽厉害可以看看呼吸科门诊

答 没有看到明显的骨折，现在疼痛剧烈吗要开止痛药吗骨头应该没事，扭伤的比较厉害，需要支具或者石膏固定一段时间恢复的好一些虽然骨头没事，但扭伤后局部组织会有损伤，按压痛是常见表现。近期要避免剧烈运动和长时间站立行走，尽量减少受伤脚的负重。可以48小时内用毛巾包裹冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天3-4次，能帮助减轻肿胀和疼痛。固定方面，建议佩戴护踝支具，这样能给踝关节提供支撑，促进恢复。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 你好，平时有没有过度使用手指？比如经常保持手指弯曲的姿势？可能有一定的关系手指长时间保持一个姿势容易引起僵硬，韧带紧张从而产生这种不适感你可以在练吉他后用温水泡手10分钟，每天做3次手指伸展运动，每次每个手指尽量伸直保持5秒再放松，这样能缓解韧带紧张。嗯嗯