答 请问多久了？怎么受的伤？目前什么症状？多久了？那您这是陈旧性了！就是损伤很久了您都痛了一个月了目前建议卧硬板床休息，戴腰围固定腰部，加强腰背肌功能锻炼，休息的时候背部可垫米袋，避免弯腰挑担等重体力劳动，如果疼痛剧烈，可口服非甾体类药物，如美洛昔康，该类药物对胃有刺激，不能长期服用，建议饭后服用，营养神经维生素 b1 ，抗退变药物葡萄糖片等！对啊，继续理疗治疗还可以服用中药！您这情况主要靠自己保养，然后辅助药物治疗！一般陈旧性的治疗效果没有那么好！果希望我的回答有帮助！针对本次问诊，医生更新了总结建议：目前建议卧硬板床休息，戴腰围固定腰部，加强腰背肌功能锻炼，休息的时候背部可垫米袋，避免弯腰挑担等重体力劳动，如果疼痛剧烈，可口服非甾体类药物，如美洛昔康，该类药物对胃有刺激，不能长期服用，建议饭后服用，营养神经维生素 b1 ，抗退变药物葡萄糖片等！

答 积液在关节腔您好，这种情况多久了？您好，这种是非常常见的损伤可以做做理疗现在回出现走的路多脚踝肿胀就在脚踝外侧偏前的地方外踝里面深部最好是盐袋热敷你这个第一次受伤就要固定，否则恢复缓慢，不过也没啥大问题这几天跑的路多了患肢制动有作用的侧副韧带损伤这种很多见，问题也不大，不能过于纠结，你第一次受伤后如果采用积极措施，效果最好了其他现在不需要了，陈旧损伤好起来慢，不能过于焦急，

答 您好，您现在有什么症状？这个需要好好的静养，后期康复训练为主。卧硬床低枕平卧休息为主，口服药物缓解症状，颈托保护，后期游泳吊杠羽毛球放风筝训练颈肩部肌肉。塞来昔布一天两次每次一片，乙哌立松和甲钴胺一天三次每次一片吃一个月，饭后半小时吃。系统这个不允许，不好意思，我看了下，还是可以保守治疗的，当然手术也可以，就是这个手术风险比较高，然后术后颈部活动受限，所以一般可以等等看保守的效果可以口服塞来昔布、乙哌立松和甲钴胺治疗能把核磁的片子和报告发我看下，我评估下不急不急可以用颈托保护，口服塞来昔布一天两次每次一片，乙哌立松和甲钴胺一天三次每次一片吃一个月看效果，不会耽误病情的可能有颈椎的神经刺激，造成神经功能受限

答 您好请问如何受伤的，伤后多久了外用扶他林软膏，或跌打油正骨水，局部按摩也可以针灸治疗你是把膏药贴上就完事了吧，肯定没有揉按痛点就是扭伤，肌腱损伤，俗话说筋伤我认为没有必要吃药。以前不都是找个练武的师傅或者正骨医生擦点药酒，揉揉按按有没有明显的压痛点？大概位置在哪里啊前面还是后面去医院或者骨伤科诊所就诊如无需帮助，请您及时关闭问题，并对我的服务作出评价，谢谢合作。

答 你好，现在有什么症状多长时间了下肢有疼痛或麻木的区域吗我提供给你个方法来锻炼腰背肌，没事时锻炼锻炼。加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。可以带。

答 你好，很高兴能为你解答疑问你的检查报告看看有什么症状呢？现在受过什么外伤？受过什么外伤呢？效果还不好，对吗？少运动膝关节损伤后很难得痊愈的药物只是一个辅助的活血化淤，消肿止痛的作用你这个还不算太严重主要就是多休息不能多运动膝盖损伤后挺难恢复的尽量不要打很容易再损伤不要太灰心年轻人恢复还是会快些所以前期还是要好好养着，慢慢运动，确定一两年没问题了，再适当运动越损失，越难养损伤有可能是膝关节损伤，关节面不平整是的，慢慢好的话，后期也不建议剧烈运动是的，这个损伤要少运动的听你的症状像是软骨磨损损伤不一样，不是所有的损伤都一样！也不能像他那样运动，不要趁年轻就瞎折腾，有些损伤在运动后会继续加重，只是自己不知道我说了，慢慢休息还是能恢复大部分，要对自己有信心，而且少运动！多休息！不客气的呢！

答 你好，请问受伤多长时间了？嗯，不要活动，多做热敷试试。最快速的办法就是不活动舒筋活血片试试。

答 你好，请问受伤多长时间了？那现在肯定需要休养的建议休息两周现在五天了，可以热敷外用红花油揉揉按摩别客气(≧∇≦)，有问题随时联系

答 你好，很荣幸为您服务。您好，首先祝您新年快乐，感谢您的提问，请将您的症状详细描述。患者朋友您好，感谢您的提问，为了对病情的描述准确，请您详细的叙述您的病情，或根据我的提问做出回答。 由于问答次数有限（20次），请尽量叙述完整病情。因为网络就诊有一定的局限性，只能根据您的叙述来结合经验诊断病情，可能会有一定误诊，仅供参考。 如果您方便听语音的话，我可以用语音来回复，语音回复的内容更为详细。 如果遇到未回复，可能是有患者就诊，请稍候片刻，感谢您的支持。有外观图片吗？您可以看看这个脚踝扭伤后的正确处理。嗯，一般热敷时间是半小时。一天三次。但是不要时间太久，不然会烫伤的哦。您做过核磁共振检查吗？当时肿胀严重吗？有没有肌腱断裂呢？做了核磁共振检查吗？当时处理的也很到位哦。没有做核磁共振检查是吗？嗯嗯看来是否有韧带断裂的情况？如果韧带断裂，会存在关节不稳定。活动过多会引起关节磨损加重。造成创伤性关节炎。首先是减少活动量。其次是温水泡脚。可以穿护踝的鞋子。也就是说帮子比较高的鞋子。这样能够保护踝关节。希望我的回答能够帮助到您，您有什么不明白的，或者您感觉我回答不够细致的地方，千万提出来，我全力以赴帮您解释哈，我一定达到您【满意】！好吧？不客气的。如有疑问，请随时留言，我看到后会及时回复您的。首先谢谢您的认可与信任，祝您早日康复，心想事成，请您不要忘记对我的回答给予客观的评价，这里评价定义范围为：（满意→70-100；一般→40-69；不满意→0-40）。我希望得到您“满意”的评价(满意，下面六项全选)，系统会自动发放复诊优惠卷的～谢谢您，如果是“一般”评价对我影响比较大，您的“满意”评价(六项全选)也是对我工作的鼓励与支持呢，也请您在“送.心.意”旁边点击➕“关.注”，或者搜索微.信公众号“春.雨.医.生”并“关.注”后再搜索“信磊”再“关.注”下，我就可以成为您的私人骨科医生，️日后有关骨科方面问题可随时向我咨询，很荣幸再次为您服务现在也可以评价的吆，如果感觉咨询有帮助，请给予“满意”的评价（评价入口，请点击问题右上角三个小点，或右下角的加号寻找哦），然后点击选 满意 评价，下面六项全选，还可以带上对我的评语哦，满意评价后，会赠送您一张复诊咨询优惠券，您的满意，是对我工作最大的支持！祝您早日康复。“关.注”我，我开展义诊活动的时候，系统会通知您的，您和您的亲朋好友们如果有骨科方面的问题，可以随时向我咨询吆。如有问题请留言，我看到后会回复您的，没有问题就不用回复了，祝您早日恢复健康。下载～春.雨.医.生app~搜索~信磊～就能找到我～最好用的咨询软件。祝开心快乐、身体健康！