答 受伤到现在有多久了？石膏或者支具外固定目前处于骨折第二天，支具固定要保持稳定，不要随意拆卸。这期间尽量把左脚抬高，比如坐着或躺着时在脚下垫个枕头，有助于减轻肿胀。疼痛明显的话可以吃点布洛芬缓解，但要按照说明书服用。这两天如果脚肿得厉害或者疼痛突然加重，及时去医院。从你的情况来看，考虑是左侧踝关节撕脱性骨折合并扭伤。中医夹板固定也是有效的固定方式，只要能保持骨折部位稳定，定期换药和制动一个月是可以的。撕脱性骨折常可能伴随韧带损伤，建议做个踝关节磁共振检查明确韧带情况。这段时间除了抬高患肢，还要避免踩地负重，定期复查X线看骨折愈合情况。建议现在就可以做韧带检查，尽早明确韧带损伤情况，对后续康复计划制定有帮助。客气了

答 您的检查情况，提示膝关节本身也有问题，有半月板损伤情况左膝关节外侧，戴护膝，正常步行，步态调整，脚尖向前，避免外八，内八情况，口服药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖，塞来昔布之类药物，戴护膝，不能受凉，症状期注意不要过度劳累，普通的，不能太紧，也可以使用外用药物，如麝香追风止痛膏，洛索洛芬之类，前提没有过敏情况，可以，药物需要门诊拿药的比较棘手，主要是步态调整不客气啦

答 您好，目前有什么不舒服的症状？有没有查膝关节核磁共振？收到无法查看三甲医院 运动医学科就诊，或骨关节科。有经验的医生很容易给你确诊。需要手法检查是微创手术三个月可以正常走路，半年可以慢跑，一年可以剧烈运动多看几个权威专家。片子看符合断裂表现。

答 有去医院检查过么 现在能走路吗活动疼痛明显吗回答我问题去医院检查了吗去医院挂骨科拍个拍片看有没有骨折。韧带撕裂你现在先局部热敷外喷云南白药气雾剂口服盘龙七片和七叶皂苷钠活血消肿晚上睡觉把脚垫高少走路 怎么了按我说检查治疗是帮忙点我主页加个关注 帮忙完成任务 谢谢有问题你随时联系我

答 您好，我仔细看一下片子哈没有骨裂没有骨折应该还有一个位置的片子斜位片骨骺线早就消失了那个不是线是骨骼正常的轮廓边界，在X光片上会形成类似线条的影像，但不是异常结构。X线是二维平面骨头它是三维立体的在同一个部位置，他有影像重叠需要考虑韧带损伤，软组织损伤需要护具固定制动足踝关节三到四个星期拄双拐下地，这只脚不负重建议平时可以用两层布包裹粗盐粒，放微波炉加热两到三分钟（温度自己控制好，不要超过50摄氏度，避免太烫灼伤皮肤），局部热敷，一天两到三次，一次十到十五分钟左右（暖宝宝或者热水袋都可以的）。也可以适当做做理疗，艾灸，中频治疗等可以在网上买一个特定电磁波谱理疗仪，每天在家坚持做理疗一到两次，一次十到十五分钟，距离控制在30㎝以上。理疗仪要用上，可以促进局部微循环，有助于患处恢复。躺床上休息时，适当用宽大松软的枕头垫高患肢部位，大概15°～20°，有利于消肿和恢复。我找一下示意图类似这种的同时配合非甾体抗炎药和舒筋活血化瘀的口服药物治疗请假休息静养可以请病假身体健康是第一位的如果受伤，早期没有经过很好的治疗和休养，导致损伤迁延不愈，演变成陈旧性损伤，甚至会留下长期疼痛或活动受限的问题还有什么可以帮到您的吗？我建议佩戴虽然走路不疼，但不代表损伤不严重。不用护具的话，活动时关节不稳定，可能会加重损伤，影响恢复。我考虑这些问题你可以做磁共振检查验证一下可以带，效果差一些三到四个星期嗯嗯可以受伤超过三天就可以热敷了需要垫高这只脚嗯嗯你受伤已经10多天了可以热敷了热敷完记得把这只脚垫高看这里可以吃一个星期您客气了是的不是讨价还价疾病恢复，它不会考虑这些问题让家里面的人来帮带一下想办法解决问题，而不是委曲求全您客气了请钟点工皮肤怎么红了？那就不要用膏药了热敷温度控制在50摄氏度以内把这只脚垫高

答 你好，请问孩子什么时候扭伤的？不算严重，但一定要重视。这是我写的科普文章，供参考建议用一个护踝。部分是的，还有就是组织炎症反应，肿胀也是人体的自我反应。可以。孩子皮肤下面有瘀青吗？一般1-2周。明天再观察。好

答 你好有做过什么检查嘛？目前考虑腰椎间盘突出腰扭伤如果症状不是很严重可以保守治疗可以先在家躺着养养，要尽量卧床休息，避免腰部用力和活动，下床活动建议佩戴腰部支具。同时可以在疼痛部位做做热敷，促进血液循环，缓解疼痛。如果疼得厉害，可以吃点非甾体类的止痛药。如果条件扭伤允许也可以住院治疗。依托考昔是非甾体类止痛药，可以吃它止痛。

答 膝盖扭伤到现在有多久了？膝盖有感觉的时候，具体是哪种感觉？比如疼、酸、还是卡住的感觉？做过核磁共振吗？膝关节也有可能半月板损伤你需要做膝关节核磁共振检查来明确诊断。你现在的情况，日常要避免剧烈运动，尤其是打球、跳跃、深蹲这些动作。可以每天做直腿抬高锻炼，平躺在床上，腿伸直，慢慢抬到30°左右，保持5秒再放下，每次做15-20次，每天3组，增强大腿肌肉力量，帮助稳定膝盖。另外，运动时可以戴个护膝保护一下，但不要长时间戴，以免影响血液循环。目前不需要吃药。你要继续坚持直腿抬高锻炼，避免剧烈运动，运动时戴护膝保护。等做完膝关节核磁共振明确诊断后，再看是否需要进一步治疗。ok点击我的头像，左下角可以关注一下 谢谢ok

答 前面48小时冷敷，后面开始热敷。在扭伤初期，冷敷是更合适的选择，因为它可以帮助减轻肿胀和疼痛。