答 您这样的话有可能是血糖偏低造成的症状喔，建议平时呢要三餐饮食规律,多注意休息这样呀。

答 以食补为佳,食物中以牛奶,酸奶补钙最好,含钙高,易吸收!每天早晚各一袋牛奶,同时多吃含钙丰富的食物,例如豆类及其制品,海带,黑木耳,虾皮等!同时每天吃一粒钙片,补300-400毫克左右钙,最好同时补维生素D3促进钙吸收。

答 站不稳的症状，您这样的情况的话基本上是营养性缺铁的贫血引起的症状，建议啊平时饮食一定要注意补充高铁和蛋白食物,红色的肉类、动物的肝脏和血液,黑色的木耳、芝麻、菠菜等等,动物性食物要比植物性的铁吸收好,再补充些维生素C来促进铁吸收.同时每天饭后按时口服铁之缘片来治疗,开始的第一个月乏力的情况基本上会有所改善的，每天晚上11点钟左右进行休息是最为好的哟，另外呢建议平时每天要一定的适量运动的😊😊😊，😊😊平时呢进食之后的可以到外面走动走动,散散步啊是有助于消化的。

答 您好，很高兴为您解答

答 这种情况多是由于缺钙或锌引起，建议要合理补充、平时多吃一些含钙和锌多的食物,如菠菜、牛奶、鸡蛋等，建议您可以做过微量元素检测的，可以到血液科检查,不同医院有不同价格规定的,可能会有差别的,一般情况下大概为50至100左右的。

答 建议要把胃保护好,早餐是一定要吃的喔，您这样的情况呢平时呢要注意休息,早上11钟左右就要开始休息了,早上7点钟左右就要起床,多到外面走动走动，您这样的情况的话有可能是低血糖的症状，平时要注意饮食运动情况的。

答 根据您的身高和体重计算您的标准体重是68kg,体质低音指数是25.06,正常体质指数范围是18.5-23.9。您现在的体重属于超重范围的，根据您描述的情况多与接触消毒剂有关,也有可能是蛋白质不足,亦或是缺乏锌等微量元素有关,建议宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物，也可能为真菌,不会的,先不用担心，建议你平时多食用一些含钙及锌的食物。

答 您好，很高兴为您解答

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答 多囊卵巢综合症的饮食宜清淡,注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜，不吃晚饭对血压也有一定的影响的，目前您的血压虽然在正常范围内,但是还是有一定低血压的,不吃晚饭的话会影响血糖偏低的哟，建议可以少量食用一些,不用太多的，以免造成血糖偏低哟，还可以多吃一些黄瓜,茄子还有绿豆等食物，瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼等白肉,白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜以及各种水果都是可以的，一般情况下豆类食品要好一些哟。

答 减肥期间要三餐饮食规律,不能一天只吃一餐的,三餐规律,但量可以相对减少一些的，您现在的话可是是导致低血糖的可能，建议您从现在起要慢慢的恢复正常的三餐饮食规律，不能在减肥的期间里过度节食哟。