答 如果作息不规律，可能有关，另外，起夜上厕所容易频繁醒，其他可能神经衰弱，植物神经紊乱、神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、梦魇说梦话胃肠功能紊乱、白天困倦乏力、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。一般可以先自我调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动活动转移注意力等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠。如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治。

答 可能神经衰弱，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头疼无力耳鸣，心慌胸闷记忆力下降、焦虑烦躁颤抖等等症状。失眠复杂，多与精神心理因素有关，神经衰弱等等，建议加强日常生活调理，日常生活中改善睡眠的方法主要有。1.白天不睡或只午休二十分钟。2.睡前别吃东西，3.睡前别太兴奋。6、规律作息，不要熬夜等，一般来说，神经衰弱，失眠、早醒、多梦、睡眠质量差。甚至引起心烦，焦虑，心慌，胸闷，记忆力下降。注意适当运动，多出来走走，散散心，保持心情愉快，放下思想包袱。睡前别太兴奋。如还难以控制，就要到医院看一下，建议先看中医，调理一下，因为西药安眠药相对来说副作用偏多，所以推荐先中医后西医。

答 引起头晕因素十分复杂，一般来说，头晕、眩晕多与1.颈椎病。2.血压不正常。3.脑血管意外。4.内耳(如美尼尓病、耳石症)。5.小脑。6.贫血、营养不良。7.高血脂。8.高血糖、低血糖。9.休息不良，劳累、精神过度紧张、熬夜等有关，熬夜可以有关，测测血压，神经衰弱也头晕，神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。睡不着，特别焦虑，提示神经衰弱，精神心理因素偏大，需要注意调理，日常生活中改善睡眠的方法主要有。1.白天不睡或只午休二十分钟。2.睡前别吃东西，3.睡前别太兴奋。6、规律作息，不要熬夜等，避免想太多事情。

答 引起头晕因素十分复杂，一般来说，头晕、眩晕多与1.颈椎病。2.血压不正常。3.脑血管意外。4.内耳(如美尼尓病、耳石症)。5.小脑。6.贫血、营养不良。7.高血脂。8.高血糖、低血糖。9.休息不良，感冒，劳累、精神过度紧张、熬夜等有关，如果存在耳鸣等等，可能与内耳疾病有关，例如耳石症，美尼尔综合征等等，您存在颈椎问题。由于当前电脑手机普及，而经常看电脑，低头看手机，长时间伏案学习工作，睡枕过高等可以引起颈椎方面问题，往往出现手臂麻木、头晕、头痛等症状，治疗多采取牵引及理疗，严重的需要手术治疗。预防可以常做颈椎保健操，保健操做法可以上网搜索视频，讲得直观、具体、明了。症状持续不见好转，可以进一步正规公立医院神经内科或者耳鼻喉科，骨科诊治。

答 引起头痛原因十分复杂多样，一般来说，头痛往往与1.外伤，2.感冒。3.休息欠佳，紧张、血压高，4.神经血管因素，如偏头痛，三叉神经痛等。5.颈椎病，6脑血管意外，7.青光眼、鼻窦炎等有关，注意有没有神经衰弱，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头疼无力耳鸣，心慌胸闷记忆力下降、焦虑烦躁颤抖等等症状。一般可以先自我调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜，烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机，调整睡眠。如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治，存在颈椎问题。

答 请问你这种情况持续有多久了？

答 主要保持心情平静才能快速入睡

答 您好！请问这种情况有多长时间了

答 您好，请问这种情况有多长时间了

答 你好！请问你这种情况持续有多久

答 头晕的时候看东西转不转？

答 你好！这种情况有多长时间了？

答 你好，现在还有什么症状吗？

答 你好，你这样持续多久了？

答 你好，还有哪些不适症状？

答 你好，考虑神经衰弱的可能性偏大

答 你好，头疼吗？一般来说考虑休息欠佳

答 你好，请问还有其他症状吗？

答 您好！请问这种情况有多长时间了