春雨医生

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好评问题-白桂芬
那个河虾含钙丰富,同时、奶类和奶制品,比如牛奶、羊奶、马奶、奶粉、酸奶、奶酪,这些奶类和奶制品当中含有很高的钙质。
2020-11-12
l美赞成蓝珍婴幼儿奶粉就含有很高的乳铁蛋白,不建议宝宝喝单纯的乳铁蛋白,那么小的宝宝喝婴幼儿奶粉,儿童可以喝,婴幼儿不建议,给宝宝补充一下鱼肝油,多注意天气变化,宝宝小,免疫力低就小心一些,除了饮食上丰富多样些外,做父母的也要照顾好,辅食添加形式多一些,不要单一,也要给宝宝吃些水果,可以弄成水果泥,Ad剂每天一颗,这个每个年龄段都有,有条件你可以吃到他上小学,鸡蛋不要吃比较好,鸡蛋蛋白质高,在胃里难消化,可能会加重病情,牛肉是可以吃的。
2020-10-22
那你父母亲人会不会都很瘦,体重,通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大,精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。还有就是各类疾病所引起的消瘦我们称之为继发性消瘦,我还发现你每天水果饮食上没有水果,建议你多吃一些水果,补充维生素。
2020-09-22
那你上火的原因应该就是吃了火锅加上天气原因了。首先,你要去药店买苯佐卡因凝胶、苄达明喷雾剂等止痛药,适当涂抹于溃疡面,连续涂抹2次,可达到暂时止痛的效果。缓解口腔溃疡。其次,合理控制饮食,多食含矿物质和维生素较多的蔬菜和水果,如海带、香菇、动物内脏等,少食烧烤、腌制、辛辣食物。菊花茶可以缓解。也可以买些维生素C泡腾片泡水喝,也可以缓解你这种情况。还有多注意休息。不要熬夜。
2020-09-21
综合你的描述,你肥胖的原因有一下几点。我给你制定一个食谱:三餐两点分配举例:早餐(9点之前):一个鸡蛋、--杯牛奶,-块红薯,半个苹果早点(10点到10点半):半苹果、一片全麦面包午饭(11点到12点半):二两瘦肉,一碗杂粮饭,半斤蔬菜(叶菜)下午茶(15点到16点):--杯酸奶、一小把坚果晚饭(17点到20点):一两鱼肉,半碗或一碗杂粮饭,半斤蔬菜(瓜果类蔬菜,每天增加体力活动一个小时以上,保证步行1000步以上,多做有氧运动如快走慢跑,健身舞,韵律操,跳绳,结合无氧锻炼如短跑,俯卧撑,平板支撑,深蹲等。多喝水,每天1800~2000毫升。
2020-09-21
一般跑步要在40分钟到一个小时这样。像你减肥的话,饮食控制方面也要做好。减肥是一个漫长的过程,坚持下去就会掉秤的,10天有点短。控制饮食摄入控制,不是控制不吃。晚上八点过后就不要再吃东西了。
2020-09-09
鲜牛奶营养比较丰富,含有的微量元素钾,能加快血液循环,可以预防高血压疾病的发生。鲜牛奶中还含有微量元素铁和铜,可以直接作用于大脑,能提高脑细胞的活性,具有增强记忆力的作用。喝鲜牛奶可以补充钙质,促进生长发育,预防老年人骨质疏松。睡前喝鲜牛奶还能促进睡眠。鲜牛奶是高蛋白质食品。但是,一般建议还是喝纯牛奶比较好一点。鲜奶虽然比较新鲜,但是其中的一些有害物质并没有完全提取出来,摄入人体之后,有可能会刺激胃黏膜,引发胃胀现象。而且其中的细菌没有经过加热消除,可能会刺激胃肠道,出现腹泻现象,不利于身体健康。
2020-09-07
建议平时饮食上多注意营养的摄入。还有多吃蔬菜水果。
2020-09-01
芦荟胶囊和鱼油可以一起吃。芦荟胶囊:通便,宁心安神,润肤养颜的功效。对内分泌有一定的调节作用。可以去除多余的脂肪,促进大肠蠕动,提高机体免疫力。如果出现便秘,腹胀,腹痛,烦躁,失眠等。非常严重的便秘,服用芦荟胶囊半天左右就可以缓解便秘。鱼油:抗炎、调节血脂、预防心脏病、防治高血压。鱼油顾名思义就是鱼里面的油,一般是从多脂肪的鱼里面提出的油脂,它主要的营养特点是富含ω-3系的不饱和脂肪酸,比如DHA和EPA,这两种脂肪酸陆地动物油、植物油含量比较少,具有抗炎、调节血脂等健康功效。有颈椎病很容易发现头痛,头晕的现象。
2020-08-26
一般减肥药都会影响内分泌。这边建议最好就是控制饮食,作息规律,然后就是加上运动来减肥。通俗一点就是影响月经正常。减肥的运动是药有规律,定时每天都做的,还要制度一个目标,这个目标就是你今天要做到什么程度,明天做到什么程度,一天一天往上增。有的人用减肥药后,第二个月月经就会推迟大半个月或者一个月都不来都有可能。那你要减肥,首先就要控制饮食。晚上九点后九不能进食了。饿了喝水,饿习惯了就不饿。
2020-08-23
你身高正常。然后就是你骨骼线没闭合久,还有长高的可能。生长素并不是每个人都适合,需要正规三甲医院,内分泌科检查。还没闭合,就有长高的可能,运动可以延缓骨骼线的闭合,建议你从现在开始,每天坚持一小时的运动时间。这个的原理就是帮助你做拉伸运动,长高。和你自行运动其实区别的不大真。坚持下来肯定是有用的,就相当于你在运动,运动延缓了骨骼线闭合。你也可以配合一下助长素吃。这个我没使用过,不能说好不好。市面上有很多药品,医生也不可能每个都听过,你吃的这个你可以试试。
2020-08-20
这种情况是由于之前皮下脂肪比较多,所以出现这种情况,随着时间推移,颜色应该会逐渐变淡,变为银白色,平时适当运动锻炼,维持体重。
2020-08-18
那你这个问题要去问一下给你开药的医生。不要乱吃其他减肥药,怕药物与药物之间有发生反应。这个你问一下你开药医生。
2020-08-15
那你这种情况要到医院去做一下系统检查。血常规和血糖,具体什么还要看你主治大夫看了你的情况后再安排。不贵的,都是基础检查。每个阶段血液可能都会有变化。如果是疾病造成的,血液检查是很清晰的。这个每个医院不一样,和检查的项目也有关系。
2020-08-10
这种情况首先考虑是坏毛病.其次不排除锌元素缺乏.化验一下微量元素看看.建议补充锌剂治疗。意见建议:考虑是心理的原因。心理缺乏自信,建议多沟通。建议对症下药。吃维生素没危害,但是达不到戒掉这个毛病的目的。就是维C对你戒掉咬指甲没啥帮助。这个可以的。id=2355&tmn=****&shared_id=****。id=****&tmn=****&shared_id=****。id=543&tmn=****&shared_id=****。都差不多,也要看个人体质的。那你是体质不好。多注意营养摄入。补充钙,补充铁。
2020-08-09
最好不要这样哦。也不是说一点都不能吃。海鲜含有丰富的蛋白质,桃子含有膳食纤维,两种都比较难消化,一起吃对消化系统负担太大。并且还会阻碍营养的吸收,有些海鲜中的营养成分甚至还会与桃中的营养相互的作用,产生对人体不利的影响,甚至还会出现出现恶心、头昏、头痛,腹胀、腹泻等不适症状。所以建议是最好不要一起吃。不用太担心。隔一餐吃就行,或者第二天吃会比较好。
2020-08-08
紧急避孕药,72小时有效。越早服用,避孕效果越好,但是也不能完全说不能怀孕。72小时都可以的。明天吃也不迟,不能太担心。不用太担心。建议下次用避孕套。因为避孕药对女性朋友还是有伤害的。紧急避孕药。怀孕了的话去医院具体检查一下。刚做,明天用验孕棒是无效的。女生就算受孕也要30天左右验孕棒才能测出来。所以,下个月如果女人月经没来,就要去医院检查一下。如果你想要孩子,就不要吃辛辣刺激性食品,这样对受孕成功率有很大影响。没有备孕计划的话,你吃喝都没关系。吃避孕药。明天去药店买紧急避孕药。紧急避孕药有说明书的。每一种有细微差别。正常吃喝就行。
2020-07-31