答 可能是低血糖，可以去查查，注意休息。避免加重情况，建议你先检查一下。

答 有可能是低血糖，这个最好再去检查一下。

答 你比较瘦，现在可以说了，如果你食欲正常的，就只需要调整一下饮食，积极锻炼身体就可以，饮食不要过于单一，尽量跟着季节变化走，比如现在是冬季，可以多吃牛羊肉和黑色食物，应该是吃的不够，低血糖，应该不是，和感冒不一定有关系，你走路头晕，站不稳，可能是低血糖，增加主食，米，面等，可以吃点阿胶补一下，是补气血的药，可以美容。

答 饮食继续保持，那你要注意休息，早餐建议和牛奶、豆浆，其他也可以选择，血糖低一般就是主食吃的太少，不要控制过度就可以。

答 目前只能说可能与这种减肥药有关，但是没有证据，它的不良反应也没有提示会导致体重增加，你这次减肥会比较困难，体重基数大，不能依靠任何药物，你可以去查一下内分泌，建议你去做一次体检，血常规、激素六项、尿常规都查一下，重点看看激素水平、血糖这些，目前还是需要减肥，熬夜对身体不好，明天可以继续咨询，你也不要熬夜，除了前面三张和最后一张，其他的看不清楚。你可以再拍一下，建议你再去查一下血糖、激素六项.，现在没有办法确诊。

答 血糖低也不能一直喝这饮料，虽然它含糖不高，但是喝的时间长，量大，也是会使人变胖的，里面还有一些激素，对身体不好。把饮料戒了，饮食少糖，水果可以吃。现在如果血糖比较高，要注意控制血糖，如果比较严重，建议就医，内分泌科看看血糖是否正常。你这个情况，最好去医院检查一下，拍ct这些。然后看看如何治疗，因为这饮料是运动饮料，不经常运动的人不适合喝。它的口感比较好，还含有激素，越喝越喜欢，当然可能会上瘾，正常人一天也不能喝超过两罐，血糖、尿常规、脑部ct等等。

答 减肥是个循序渐进的过程，不可过度依靠节食或服药，那样很容易出现反弹。那些数字没什么用，就提示你体重肥胖，有导致多重疾病的风险，需要你控制通知，你属于那种肌肉发达，体重也严重超过标准体重的人，身体状况目前良好，但也需要控制体重，你应该经常去健身房，肌肉练出来了，但是体重，他们可能就没办法了，我们不需要看那些数字，我们只看身高体重、腰围等，这些是需要测量的，你如果，想体重好体重，就按我的方法，饮食，运动都按照我的方法，不要把别人的方法拿过来，尤其是健身房。

答 你多体重是正常的，其实是人体有一个新陈代谢和排泄的时间问题，刚刚吃的东西没有消化，体重和消化之后是不一样的，可能是你已经把之前的尿液排了，喝的水就刚好把体重补回来了，这个没有必要纠结，只要你身体状况良好，体重在慢慢下降，就是很好的，那应该是你称的方法有一些不一样，比如说站着称和坐着称，这个变化也正常，你这个变化也不大，又没有不舒服的症状，所以真不用纠结，从我的专业分析，是没有办法给你解释清楚的。如果你不放心，建议你去做一下消化系统方面的检查，只要你的体重变化，没有超过正常值，是真不必担心的，还有，你的体重是正常的，根本不用再减了。

答 你这种典型的营养不良，长期营养不良，会引起贫血和低血糖，如果你去做血常规，就会发现是贫血，建议你现在开始，保证每餐好好吃饭，不再挑食，蔬菜肉食都要吃，现在可以再吃点黄芪红糖水，还有动物血，比如猪血，可以帮助你改善贫血症和没有精神的症状，只要你没有炎症这些。

答 你的饮食还可以改善，加点主食，主食太少，有可能引起低血糖。要注意一下，建议你早晚各增加一点面食，我建议你锻炼的时候要做好准备活动，平时注意走路、坐姿。对于大肚子、粗腿、粗胳膊，建议进行局部的推拿，需要坚持。用双手轻轻的推、按、滚动等等。具体方法可以随意，每次20分钟左右。

答 这样不可以，主要是太缺乏主食，容易出现低血糖，你的健康体重150斤左右。慢慢来来，最好去看看，水果不能代替主食。

答 情绪会影响食欲的。加上你因为减肥，主食吃的太少了，营养没有跟上。建议你保持良好的情绪。注意减肥方法合理。米饭、面类要多吃。中午或者晚上吃点水果。心情不好，你要找原因，解决这个问题。因为摄入不够，长期下去可能出现低血糖，要注意一下。

答 可以告诉我你的身高和体重，减肥期间很多食物都可以提供能量的。你继续说，如果有说明可能已经是低血糖了，影响到了月经。需要调整，主要是增加主食。

答 可以告诉我你的身高和体重。时间比较少，对吧。这种情况，可以考虑吃盒饭。晚上9点下班，建议你喝一些牛奶，补充营养，还可以促进睡眠。你这个代餐棒，只能作副食吃，主食还是需要米饭、面食，提供最基础的能量。或者你自己带一些饼干、面包，这10分钟就可以吃完。可以先缓解饥饿，但是这不能代替主食。你有问题就赶紧咨询，医生也是要休息的，不要过很久才来问。可以吃一些，但不能吃的过多，吃容易消化的东西，否则可能影响睡眠。如果不吃，饥饿状态也不利于睡眠。那你要注意少吃含糖的食物，包括各种饮料。还有注意体重变化，如果短期内体重变化明显，就要去测量血糖，越早发现问题越容易解决。

答 应该是太饿了，出现低血糖。建议你吃一些东西，比如面包。

答 如果有需要，可以选择一些保健品。但更重要的还是全面加强营养、健康的生活方式、积极的体育锻炼、良好的心理、睡眠。但是，没有药物，药物是治病的，不能提高免疫力，不能预防。保健品没有抗病毒的作用。如果是新型冠状病毒，是没有的，只能预防。推荐的保健品就含有中药成分。另外1、穿莲片:这种中成药的主要作用是清热、去毒、凉血，兼具消肿。可用来治疗体内热毒淤积导致的口腔溃疡、喉咙肿痛以及风热感冒发烧。使用方法为口服。2、牛黄解毒片(丸、胶囊):这是一种相对来说使用频率最高的清热解毒、泻火等作用的中成药，可以缓解体内热毒淤积引起的牙疼、头疼、便秘等症。使用方法为口服。这些也可以。

答 很可能是低血糖，先检查一下血糖，有可能是长期的能量摄入不足,导致大脑的供能不足出现头晕 ，如果这种情况并不严重,只需要增加一些食物,如米饭、糖水、面包、面条等等,尤其是在跑步前,一定不要饿着去跑,可以避免出现低血糖。

答 现在我们现在继续吧，人老了之后，他的生理功能就会下降。这是正常的衰老，对于老年低血糖来说，因为老年人同时可能伴随着很多疾病，由于老年人对低血糖的反应性比较差，所以比较容易造成中枢神经的抑制症状，甚至造成脑梗、心梗，还可以造成昏迷、死亡，对于老年人低血糖来讲，应该立即救治，对于轻症的神智清楚的老年人来说，可以口服糖水或者是含糖饮料，包括可乐、雪碧、巧克力，还可以用饼干、面包、馒头等。比较轻的，经过治疗就会好转。如果是低血糖昏迷的，可以给予50%的葡萄糖，30-50ml静脉注射，一定要在医院里进行。

答 我们的胃刚刚吃进去了东西就锻炼，会影响我们的胃的，而且会不舒服，不利于健康，建议早上先喝一杯温开水，钱锻炼，回来再吃早餐。早餐要保证有营养，奶、蛋、豆浆、面食、包子、水果、粥都可以，自己选择喜欢的。尽量多吃几中，具体可以换着吃。除了早餐，午餐、晚上也要好好吃，不节食，不偏食，黑巧克力跟普通巧克力不同的是，黑巧克力的脂肪远远低于普通的巧克力，但是黑巧克力会影响身体的吸收，少量吃黑巧克力是对身体有好处的，可以有效预防心脏病等问题，但是吃多了就会影响身体的系统功能紊乱。黑巧克力不可以减肥，要想减肥，必须要多锻炼，还有调整饮食习惯，少吃油腻食物。