答 除了疼痛。红，有可能是活动多了引起的软组织的损伤，或者轻度扭伤，实在没有药，就抬高腿，减少活动，药店有的，这个洛索洛芬钠凝胶膏，药店也可能有，可以用那个云南白药，氨基葡萄糖就不用了，这个也有消肿止疼的做了，加压，还能保护韧带，腿要抬高，少活动，48小时以后热敷，坐着抬高作用不大，理论上应该比心脏高，所以躺着抬比较好，这个估计需要一个月的时间。

答 你好，这种情况多久了？

答 可以观察，冷敷24小时，减少活动，看着问题不大，看着没事，如果明天肿胀很厉害，影响走路，那有可能碍事，现在看着问题不大，软组织损伤也会这样，冷敷吧，这种损伤严重的就是骨折，但骨折后会明显肿胀，你现在没有，所以暂时不考虑骨折，先冷敷24小时，如果明天疼痛加重了，肿胀明显了，需要警惕骨折的，如果明天没事，那应该就没事了，骨头应该没啥事，先观察吧，第一，听着不太像骨折，第二，这个地方骨折，理论上问题也不是很厉害，看着不太像，最近这两天少活动吧。

答 疼痛明显吧，说明骨头没啥事的，这个车祸有纠纷，还是建议到医院看一下，理论上说不考虑骨头有问题，冷敷，最少24小时，冷敷吧，不要热敷，可以用点扶他林，冰块也行，那个退热贴效果不太好的，明天可能就紫了，这个是正常的，软组织损伤修复需要时间的，不需要特殊处理，减少活动，疼痛的话可以外用扶他林，24小时都冷敷。

答 从片子上看，确实看不到明显的骨折，有骨裂的，踝关节扭伤，最常见的说确实是韧带损伤，如果是韧带损伤的话，我们西医的治疗原则是需要固定的，最少固定一个月左右的时间，因为韧带修复需要一个月时间，片子上没有看到骨折，但是应该韧带是受伤的，踝关节扭伤，我们西医的治疗理念是。第一冷敷，第二，制动，第三，加压包扎，第四腿要抬高，因为你扭伤之后，韧带肯定受伤了，那你活动一天，下肢循环又不好，就会引起肿胀，睡觉的时候脚垫高，血液回流又会消肿，这种情况会持续1到2个月左右的时间，可以适当的活动，但是尽量还是需要减少活动，尽量不要单脚跳，这样比较危险，建议拄拐，活动就可以。

答 这个踝关节扭伤修复时间确实比较慢，这个外侧疼痛明显，考虑还是外侧韧带的损伤，踝关节扭伤，最常见的损伤是韧带的损伤，因为骨头没有问题，所以经常被忽视，像你这种情况，应该是第一次扭伤之后没有重视，现在韧带应该没有完全恢复，三个月如果还是特别疼的话，应该到医院骨科查一个还关节的核磁，看看韧带损伤的具体情况，你这个外侧的扭伤，最长损伤的韧带叫距腓前韧带，这个韧带对于维持关节的稳定性比较重要，尤其是你在做内番的时候，会比较疼，首先应该减少活动，避免做内外翻的动作，有必要护踝保护一下，三个月不好就应该去医院看看了，需要，不坐核磁看不到韧带的。

答 如果疼痛比较明显，最安全的还是需要去医院看一下，排除一下骨头的问题，如果疼痛可以接受，可以观察，继续冷敷，最少24小时，减少活动，局部可以外用点扶他林，有消炎止疼的作用，不需要的，外用点就可以，如果疼痛明显，推荐佛比洛芬巴布凝胶，这个不容易过敏，不需要了，选择一两种就行了，如果排除骨头问题，单纯软组织损伤，不需要这么多药。

答 这个应该跟半月板有关系，如果按着报告来说，膝关节就是没钱的，如果按照核磁报告来说，你的膝关节就没事，如果位置不好，医生会重新再照的，没有膝关节后侧韧带这个概念，如果膝关节后方韧带有损伤的话，那核磁也能显示的，你现在活动都没有问题，说明你的韧带和半月板问题都不是很大，还有一个可能性就是滑膜皱襞综合症，这个会引起疼痛和弹响，有时再核磁上可以看出来，但多数需要查体或者做手术是发现，这个需要经验。

答 如果疼痛明显，建议到医院拍一下片子，目前看着还可以，那应该去拍一个片子，减少活动，冷敷，没有症状可以不拍，但是疼痛明显，是必须拍的，你这个情况必须拍，这种情况，是不能排除骨折的，单纯的软组织损伤，疼痛不会太厉害，没有骨折，休息就好，冷敷48小时，腿抬高，疼痛的地方可以外用扶他林，腿抬高就是垫高一点，这样不至于肿胀很厉害，尽量比心脏高，还是需要少走路的，这个大夫说的有一定的道理，所以需要减少活动，一般来说，没啥事，就是这个，不忌口，少喝点，没问题。

答 可以观察三天，如果疼痛逐渐加重，最好是去医院查一下，拍个片子，现在需要做的是制动，减少活动，应该是的，腿抬高，冷敷48小时，如果是软组织损伤，最少需要两周，正常活动可能需要三周，需要冷敷。

答 去当地最好的医院就可以了，直接去天津医院就可以，门诊或者急诊都可以的，天津儿童医院旁边，骨科就可以了，这个应该打石膏的，抓紧时间，太晚了，核磁拍不了，最好是能固定一下，你的lisfranc韧带还是有伤的。

答 如果疼得比较厉害，而且这么多天也不见缓解，那么骨头有问题的可能性还是比较大的，一般来说，这个地方的骨折养着就可以，但是还是建议应该去拍个片子看一下，单纯的软组织损伤，理论上说不会疼，这么长时间也不会疼得那么厉害，如果是不全的骨折，或者是骨折不是很厉害，脚趾头还是可以动的，减少活动，腿抬高，还是应该照个片子。

答 如果肿胀明显，有淤青，说明当时软组织损伤明显，而且受伤以后没有固定，韧带修复慢，所以会出现肿胀，这个时间会比较长，这个不好说，但是如果没有症状，单纯的肿胀，那么骨折可能性比较小，不需要特殊的处理，韧带应该有伤，但到没到撕裂的程度，不好说的，暂时需要避免剧烈的活动，建议三个月以后再说，如果后期出现习惯性的扭伤，或者是关节不稳，那说明韧带撕裂了，如果韧带撕裂比较厉害，有可能需要手术重建。

答 这个看着还可以，骨折的位置也还行，内踝关节间隙有点大，没有明显的移位，之前的片子和现在的片子没有区别，这个内踝间隙增宽，就是说明你的内侧副韧带受伤了，这个应该是有所好转，没有看到明显的移位，如果不想手术，就继续保守治疗就可以，继续石膏固定，这个抖一下，应该问题不是很大，如果石膏松了的话，还需要重新再固定一下，韧带的损伤的话，你现在又没有手术，只能靠自己养着，绝大多数韧带都能自己愈合，平时腿还是要抬高的，要不然容易肿胀，你踝关节骨折，打了石膏之后，膝关节活动应该没有问题。但是需要腿抬高一点点，脚底下垫个小枕头或者小被子。

答 如果当时受伤的力量不是很大，一般都是考虑软组织损伤。暂时如果当时力量很大的话，有可能会出现尾骨的骨折。但即便是骨折，一般也不需要特殊的处理。一般就是休息就好，慢慢能够缓解的。尾骨的受伤不会影响到一上，除非腰也受了伤。多也就是个腰部的软组织损伤。这种情况下，养着就可以了，疼痛的厉害的话，可以外用点止疼膏药。尽量少坐多躺，趴着也可以。侧着坐的话，尽量别挨着尾骨。那个地方别受力。走路没有影响。但是不宜走路太多。这个尾骨损伤的话，最重要的就是避免尾骨受力。只要尾骨不受累就可以。单纯的软组织损伤的话，一般是两周之内。如果是骨头有损伤的话，一般是需要一个月。

答 你这个突出并不厉害，如果髂骨疼，建议需要拍一个骨盆的片子，看看骶髂关节的情况，看不到的，这个只是能看到椎间盘，建议查一个骨盆，如果骶髂关节有问题，需要抽个血查一下hlab24，片子正常，一般不需要抽血，还是需要多注意休息，如果疼痛不明显，可以锻炼一下腰背肌肉力量，个人感觉，应该跟腰椎间盘突出没有太大关系，锻炼需要循序渐进，只有锻炼后没有引起不舒服，再增加训练量，一般来说，扭伤都是引起软组织的损伤，一般很难扭伤骨头的，腰部扭伤后，主要的治疗还是需要休息，如果膏药过敏，不建议继续使用膏药，你腰椎轻度的突出，理论上说，不至于引起特别明显的疼痛。

答 这个看着淤青的比较厉害，说明软组织损伤还是比较重的。建议你还是应该减少活动。有条件的话，还需要去复查一个片子，看看有没有隐匿性的骨折。另外一个最好是做一个核磁，看看你的韧带损伤的情况。建议做个支具固定一下，限制你的踝关节的活动。尽量减少踝关节的活动。支具就是类似石膏的东西，但是可以自己拆卸，如果韧带没有愈合好的话，后期容易形成习惯性的扭伤。你现在肿得这么厉害的话，我建议还是得去医院复查一个片子。有必要的话，做一个核磁。额，个人的建议，吃药是其次的，最主要的是要制动休息，避免韧带的继续损伤。核磁是一种看韧带的一个检查方法。

答 那应该没事，额，不太像抻着了。如果是撑着了，他就是一个单纯的一个软组织损伤，他不会出现。发烧一样的疼痛。单纯的乳腺结节一般也不会引起这样的疼痛。因为现在查不了体，有很多的信息都得不到。我疼得比较明显，个人建议还是得去医院看一下。但是根据你的描述，应该问题不是很大。一般如果说没有伤口的话，我们不常规用消炎药。骨科常用的消炎药，一般都是止疼消炎药。脚后跟疼痛，多半考虑是跟痛症，疼痛的时候可以理疗，坐热敷，脚后跟疼痛，建议穿软一点的鞋子，建议每天泡泡热水脚半个小时，尽量减少走路，或者避免久站。

答 这个片子看着骨头没有太大的，扭伤，伴有撕脱骨折的，一般建议需要一个月的时间，撕脱骨折多提示软组织损伤都是比较严重的。所以现在走路会有一点痛。你现在还是需要避免剧烈的活动，慢慢进行康复，这个恢复时间会比较长，大概需要两到三个月的时间，没有特别好的办法，可以做过热敷，可以可以，如果没有症状，可以适当的活动，如果一活动就疼，那你还是应该少活动，这个锻炼需要跟你的情况来定，这个活动量需要你自己把握，不能引起疼痛为主，在不负重的时候，可以加强锻炼踝关节的活动，热敷后在锻炼会比较好。