答 朋友,!这种情况建议最好去医院康复科就诊,查查腰椎平片或者磁共振看看,有可能是腰椎间盘突出症或者腰肌劳损,建议做牵引治疗和针灸治疗中频脉冲电治疗,平时不要久坐,半小时后起来活动或者伸懒腰,建议加强腰背肌力量训练,比方拱桥运动,这样可以稳定腰部的力量，拱桥运动,动作;以头枕部、双肘及双脚为支撑点,把腰臀部腾起至最高点,停留3-5秒,放下,休息片刻再进行,每天3次,每次约10分钟。习惯后,就慢慢增加次数。

答 这种情况建议去康复科就诊,做拔罐治疗和中频脉冲电治疗和针灸治疗,倘若到有单侧下肢麻木,建议加做牵引治疗,平时不要久坐久站,半小时后起来活动或者伸懒腰，平时注意腰部防寒保暖,尤其是夏天空调不要直接对着腰部吹,最好用毛巾包裹，平时睡硬板床,不要睡软床，颈肩腰腿这方面的病，可以跑步,但量不要过多,最好加强腰背肌力量训练,比方拱桥运动,这是减少发作的方法，平板支撑也可以，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安。

答 这种情况建议去康复科就诊,拍腰椎的平片看看,建议做牵引治疗和中频脉冲电治疗,平时不要久坐久站,半小时后起来活动或者伸懒腰,注意腰部防寒保暖,尤其是夏天空调不要直接对着腰部吹,加强腰背肌力量训练,才是根本，有可能是腰椎间盘突出或者腰肌劳损。

答 朋友，你好！有没有报告单看看具体有什么不舒服

答 不是肾虚，是腰肌劳损，拍肾脏彩超看看，腰肌劳损可以去医院康复科就诊,做做针灸治疗和中频脉冲电治疗和平时不要久坐久站,半小时后起来活动或者伸懒腰,注意腰部防寒保暖,尤其是夏天空调不要直接对着腰部或者身体吹，先加强腰背肌力量训练,比方拱桥运动,等腰背肌力量上来,再去做仰卧起坐，肾虚是中医的说法,一般有尿频尿急尿痛和腰疼，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安，平时多加强腰背肌力量训练,这样对腰好。

答 朋友，你好！看看拍片的报告单

答 朋友，你好！这种情况有多久！

答 酸痛还是刺痛还是胀痛或者其他感觉，建议去康复科就诊,做牵引治疗和针灸治疗中频脉冲电治疗，现在可以热敷缓解一下,平时不要久坐久站和弯腰,半小时后起来活动，注意腰部防寒保暖，腰肌劳损，现在可有单侧下肢麻木感，那就好,症状还不是很重,平时多注意腰部防寒保暖，有这方面可能,你有这种疾病,建议去学习游泳,这样有利于减轻疾病发作。

答 可有单侧下肢麻木感，是胀痛或者刺痛或者酸痛或者其他感觉，是腰椎，有腰椎CT报告单你，建议加强腰背肌力量训练和拔罐治疗,看看能不能缓解不舒服，看片子是正常，拱桥运动,动作;以头枕部、双肘及双脚为支撑点,把腰臀部腾起至最高点,停留3-5秒,放下,休息片刻再进行,每天3次,每次约10分钟，最好能加做个热疗的治疗，就在背部，但不要烫伤自己，可以!20分钟左右，一般热水袋都可以，一般坚持一个月左右能见到改善,可能就是腰肌劳损，会慢慢伤及腰部，慢慢形成腰椎间盘突出，以后有运动创伤可以多咨询我，这个是正常,你人胖那。

答 你好！这是久站伤及腰部

答 用药没有作用,药物作用过后,接着疼痛，针对本次问诊,医生更新了总结建议:拱桥运动,动作;以头枕部、双肘及双脚为支撑点,把腰臀部腾起至最高点,停留3-5秒,放下,休息片刻再进行,每天3次,每次约10分钟，平时注意不要久坐久站,半小时后起来活动或者伸懒腰,注意腰部防寒保暖，用的都是止疼药,很伤胃。

答 应该是腰肌劳损，这个就不太了解,最好去咨询他本人,因为这种技术不了解，真对不起没有帮助到你，针对本次问诊,医生更新了总结建议:祝你早日康复。

答 酸胀应该不是劳损，酸胀是肌肉在锻炼过程中的反应。

答 在不疼没有症状时候可以。

答 建议加强腰背肌力量训练，可以拱桥运动,先加强腰背肌力量,再瑜伽，酸痛可以继续，疼痛难忍时候不建议做，针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议加强腰背肌力量训练,比方拱桥运动，拱桥运动,动作;以头枕部、双肘及双脚为支撑点,把腰臀部腾起至最高点,停留3-5秒,放下,休息片刻再进行,每天3次,每次约10分钟。熟练后可进行三点式或四点式。

答 是酸痛还是刺痛其他，针对本次问诊,医生更新了总结建议:腰肌劳损,现在建议加强腰背肌力量训练,比方拱桥运动,睡硬板床,夏天记得不要把空调对着腰部吹,注意防寒保暖。

答 一般腰肌劳损穿平底鞋就可以，针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议去医院做针灸治疗，一般腰肌劳损通过针灸效果不错，通过腰背肌力量训练增强力量，不要久站久坐。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议去医院查查腰椎,你这是腰椎间盘突出症状,倘若确诊,建议去康复科做牵引治疗和针灸治疗,中频脉冲电治疗，可以,这种可能性最大，可以挂康复科就可以，不用谢!祝你早日康复。

答 可查过血钙含量，针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议牵引治疗和针灸治疗，等风湿因子结果出来,倘若是风湿因子阳性,建议去风湿免疫科就诊,倘若不是,建议做牵引治疗和针灸治疗，腿疼可以做针灸治疗，这个每个地方的物价不同,真不知道,倘若是风湿,就建议住院。