答 可以每天对膝关节做做热敷 每次15到20分钟左右 每天可以做两次到三次 药物方面可以口服些硫酸氨基葡萄糖胶囊 或者氨糖 硫酸软骨素等一类的药物 平时日常多注意关节保暖 尽量少爬楼梯和爬坡这种对膝关节负荷比较大的运动，不太好确定引起的原因 但是半月板损伤不太像的，高跟鞋可以的 但是日常尽量少穿，康复训练到不用 如果有条件可以在医院做做物理治疗 比如烤电 超短波 冲击波的方法，热敷也是属于物理治疗 比较简单 自己在家就可以做的，如果这些方法超过一个月还不能见好转 建议你可以再复诊个片子看看的 。

答 你好，请问除了酸的感觉还有其他症状吗？

答 你好 膝关节疼痛这个情况是什么时候出现的呢

答 你好 请问当时是怎么受伤的

答 如果只是正步训练 一般强度也不是很大 不至于会受到损伤的，这个考虑是局部的软组织损伤的可能性比较大 但是你这个有卡住的情况具体是什么引起不太好确定 建议最近还是尽量休息 最好减少一些不必要的体育活动 如果这个症状持续存在 超过一周不见好转 建议你最好可以拍个片子看看的，所以如果症状不好转 还是建议做个检查看看到。

答 这个情况目前考虑响声还不是大问题的 考虑是生理性的弹响的 可能与最近的运动量活动活动量大有关系的，最近可以适当的休息 减少些运动量 ，注意膝关节的保暖，考虑还是运动量大引起的 这个情况最有可能的是半月板损伤 但是你目前并没有相关的症状 ，可以先减少运动量 适度休息 恢复看看，看看症状是不是有减轻和恢复的，一般半月板损伤 会有活动时膝关节疼痛伴有弹响 或者膝关节绞索，是的 目前考虑可能问题不大的 。

答 你好 请问这种情况有多长时间了？

答 玻璃酸钠对半月板恢复的作用有限的 但是注射玻璃酸钠可以缓解膝关节疼痛和不适的症状的，半月板如果是完全的撕裂恢复起来可能会慢一些的 ，如果明确是半月板损伤 一般超过二度以上 保守治疗没有效果 可以考虑关节镜下修复半月板的 ，如果当时检查结果是撕裂 一般是超过二度了 ，如果保守治疗没有好转 要考虑关节镜下修复的，一般三级以上的医院都可以的 本身属于常规的手术 不复杂的 是关节镜修复 是微创的，2个1到1.5厘米的小口就可以完成的 属于微创的方法 ，如果你的半月板损伤治疗后没有效果 要考虑手术的，专家不敢当 希望我的建议可以帮到你的。

答 如果半月板损伤超过二度 一般还是主张手术治疗的 ，三度损伤最好还是手术治疗的 ，一般术后建议拄拐保护下床 完全脱拐可能需要6周左右的时间 这个具体看恢复的情况，不用的 一般手术后如果顺利一周左右就可以出院的，剩下是休息和康复 在家练习就可以的 到时候定期复诊就可以的，一般可以看具体手术中的情况 如果可以修复 半月板是可以尝试缝合的，这个得具体询问所在的医院的手术医生了 医院级别不同 医生治疗方案不同 收费标准有些差别的。

答 如果正常注射玻璃酸钠 一般来说是没有明显副作用的，少数病人可能有注射部位的不适 肿胀等情况 ，玻璃酸钠注射有助于辅助半月板损伤恢复 减轻疼痛 降低半月板损伤后对关节的磨损 临床已应用几十年 效果还是比较不错的，针灸对半月板损伤有恢复有一定的辅助作用 但是本身半月板损伤恢复就是有一定难度的 不能单纯依赖于针灸一种方法。

答 这个情况就是还是休息为主的 可以用点硫酸氨基葡萄糖胶囊等安糖类的药物 ，平时注意膝关节保暖 尽量避免受凉，体重还可以的 一般来说体重过重也是不利于膝关节恢复的，可以的 定期可以关节内玻璃酸钠注射的，可以的 都属于安糖类的 ，盐酸氨基葡萄糖 硫酸氨基葡萄糖都可以的，可以进行热敷 或者烤电的 会比按摩好一些的。

答 抱歉回晚了 最近膝关节有扭伤过吗

答 你好 一般来说甲钴胺与维生素b1是可以合用的 没问题的

答 半月板损伤主要看损伤的位置和严重程度的，一般来说 二度以内的损伤 通过休息 制动 用些药物是可以恢复的，超过二度以上的损伤 可能恢复起来会有困难的。

答 抱歉 回复晚了 按你描述的情况和受伤的时间来看应该问题不大的 标准治疗来说一般6到8周休息时间就可以了 你现在的时间来看应该是差不多了的，如果稳妥一点 可以再多休息一到两周的，这个也可能跟有膝关节长期制动 活动少也有关节的，可能是半月板损伤不严重的 片子上显示不明显 所以不同医生的诊断意见不一样的。

答 您好 请问您这个症状是一侧膝关节还是双侧膝关节呢

答 你好 你描述的这个情况来看 这个时间段骨折应该已经初步愈合了的 这个时间段就是逐渐的进行膝关节...

答 你好，请问这种情况多久了？最近有做过什么检查和治疗吗

答 你好 请问这个情况有多久了呢