答 那先保守治疗:1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼;7、局部可以涂点药膏(扶他林，如果是腰肌劳损需要保养的，多卧床休息,可以用热水袋。

答 腰椎间盘突出或腰肌劳损可能，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)和营养神经类(甲钴铵)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼7、局部可以涂点药膏(扶他林，最好不要,尤其最近。

答 腰肌劳损可能，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意休息,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、局部可以涂点药膏。

答 那可能腰肌劳损，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、小孩还是要少抱,少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、局部可以涂点药膏。

答 那可能还比较轻的腰突或腰肌劳损，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼，这个可以的。

答 1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)和营养神经类(甲钴铵)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼7、局部可以涂点药膏，是很有可能是腰肌劳损，腰肌劳损休息很重，休息好,可以避免。

答 腰肌劳损可能，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、局部可以涂点药膏。

答 腰肌劳损可能，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、局部可以涂点药膏(扶他林。

答 腰肌劳损可能，除了药物还要注意:1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼7、还可以局部涂点药膏。

答 腰肌劳损可能，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,小孩少抱,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼。

答 腰肌劳损可能,压痛点是旁边的肌肉，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,可以热敷;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)或涂点药膏(扶他林)5、可以做理疗，可以的,主要靠保养。疼痛多久主要看你休息够不够和用药,涂药膏应该影响不大，按摩最好到医院的理疗科,涂点扶他林满好的。

答 建议先保守治疗:1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼，如果不好再去检查,妇科也不能完全排除。

答 腰椎间盘突出或腰肌劳损,应该还比较轻,第一次发的话,赶紧卧床休息，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)和营养神经类(甲钴铵)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼，注意休息即可，你就两天的症状,不能明确的,这几个问题的治疗都是休息为主,多卧床。

答 腰肌劳损需要长期保养的，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可,乐松也可以)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼，腰背肌功能锻炼就是趴在床上,头和脚往上翘,具体可以到网上搜索一下图片,呼啦圈不建议。

答 腰肌劳损或轻度椎间盘突出引起，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼。

答 血管收缩，局部血液变差引起，注意保暖,局部热敷,适度锻炼，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,少低头,多抬头,避免腰部剧烈活动;3、最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)和营养神经类(甲钴铵)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼，在家就是热敷,可以热水袋或热毛巾敷,洗澡时热水冲,腰背肌功能锻炼可以到网上找一下图片。

答 排除椎间盘压迫，可能还是腰肌劳损，建议:1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼，基本可以排除强脊。

答 那还是腰肌劳损，不清楚,但能看到的问题不大。

答 腰肌劳损可能,有可能是拉伤引起，1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,局部可以涂点药膏;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼，肌肉的话,拍片看不出来,如果腰痛长期不好,再拍片看看有没有骨头或椎间盘问题，可以贴。